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最近落ち込んだり、ストレスを感じたりしたことがありますか、それとも常にあなたの体に説明されていない不快感を感じますか？包括的な心理的検査が必要な場合があります。多くの心理的評価ツールの中で、 SCL-90（症状自己評価尺度）は、世界で最も広く使用され、権威あるメンタルヘルススクリーニングツールの1つです。この記事では、以下を含むSCL-90を完全に分析します。 SCL-90とは何ですか？それは何を測定できますか？ SCL-90無料のオンラインテストを実施する方法は？ SCL-90スコアリング結果を正しく解釈する方法は？ SCL-90自己評価スケール無料ダウンロードSCL-90とは何ですか？どのような心理的問題を検出できますか？ SCL-90 、フルネームの症状チェックリスト90は、1975年に米国マサチューセッツ州総合病院のデロガティス博士によって編集されました。ほとんどすべての一般的な心...

ナルシシズムテスト：あなたはナルシストですか？来てチェックしてください！今日のソーシャルメディアの時代には、ますます多くの人々が、他者からの自己評価と注意の喜びに没頭しています。あなたはあなたのイメージについて過度に心配していますか？あなたはいつも他の人にあなたを取り囲んで欲しいですか？これらの質問に興味がある場合は、この記事を読んでナルシシズムテストに参加して、あなたのナルシシズムがどれだけあるかを確認してください！ナルシシズムの起源：ナカソスの物語古代ギリシャ神話には、ナカソスという美しい男の子がいます。彼はハンサムな顔、黒い髪、深い目をしており、どこへ行ってもみんなの注意を引き付けることができます。しかし、彼は他人への愛に無関心であり、常に彼自身の完璧さに没頭していました。ある日、ナカソスは水を飲むために澄んだ湖に来ました。彼は誤って湖の反射を見て、すぐに自分に魅了されました。彼は、...

うつ病は、世界中で最も一般的な心理障害の1つです。それは単なる「気分」だけでなく、感情、思考、身体的健康に影響を与える深刻な病気です。あなたはしばしば落ち込んでいると感じたり、物事に興味を失ったり、人生について絶望的であると感じますか？この包括的なガイドは、うつ病の定義、症状、原因、診断、対処戦略を理解するのに役立ちます。うつ病とは何ですか？ （医学的定義 + WHOデータ）抑うつ障害は、持続的なうつ病を特徴とする心理障害です。それは、ゆっくりと思考、関心の低下、そして意志を弱めた活動を伴います。重度の場合、人々は自殺する傾向があるかもしれません。世界保健機関（WHO）は、世界の人口の3.8％以上がうつ病に苦しんでいると指摘しました。重度のうつ病は、世界中の障害の主な原因の1つです。うつ病の主な症状（3つの側面：感情、体性、認知）うつ病は単一の症状ではなく、主に3次元の症状を伴います。 💔...

Neurodiversity Researchの分野では、AudHDは、自閉症（自閉症）と注意欠陥多動性障害（ADHD）の共感染特性を説明する用語として、徐々に広範囲にわたる注目を集めています。この記事では、読者がこの特別な神経発達状態の詳細な理解を得るのに役立つように、定義、普遍性、診断点、特性比較、メンタルヘルスの影響などの複数の次元からAUDHDを包括的に解釈します。 AudHDとは何ですか？コアの定義とエッセンスAudHDは、自閉症とADHDのコア特性の両方を持つ個人を記述するために使用される非公式であるが広く使用されている口語用語です。これは、AudHDの患者が自己観察または正式に診断され、単一の自閉症またはADHDの症状ではなく、神経発達障害の両方の特性を持っていることを意味します。本質的に、ADHDはしばしば「注意欠陥」と誤解されていますが、より正確な説明は「超注意力」です。...

この記事では、4〜11歳の子供の自閉症スペクトラム障害（ASD）をスクリーニングするために設計された親レポートアンケートである子供の自閉症スペクトラムテスト（CAST）を紹介します。これは、社会的相互作用、コミュニケーション、繰り返し行動を評価する37の質問で構成されています。 CASTの目的は、さらなる評価が必要な子どもを特定し、スコアの解釈に基づいてさらなる評価が必要かどうかを判断することです。スコアが高いほど、ASDを持つ可能性が高く、通常は区別の制限として15ポイントがあります。基本的に、CASTは、より包括的な自閉症評価を必要とする可能性のある子供を最初に特定するための早期スクリーニングツールです。多くの親はしばしば検索します： 「子供の自閉症をテストする方法は？」 「子供の自閉症の初期の症状は何ですか？」 「キャストスケールの中国語版はどこにありますか？」この記事では、キャスト...

完璧主義の2種類：あなたはどちらに属しますか？心理学では、完璧主義はしばしば完璧であるように努力するメンタリティとして理解されます。実際には、100％完璧はほとんど不可能ですが、多くの人々はまだ「完璧」を自分の理想のビーコンと見なし、優れたパフォーマンスを追求するように導いています。たとえば、医師が手術を行うとき、極端な精度を追求することは人生に対する責任の現れであり、この完璧主義は健康です。しかし、問題はこのメンタリティの極端にあります。一部の人々（もちろん医師ではありません）は、完璧が可能であるだけでなく、必要であるという不合理な強迫観念に陥ります。彼らは完璧を達成できるかどうかに価値を密接に結びつけ、わずかな欠陥があると自己否定に陥ります。この「完璧または役に立たない」思考パターンは、病理学的完璧主義の具体化です。この記事では、完璧主義を物質的な完璧主義と存在の完璧主義に分割し、人気...

今日のペースの速い社会では、ますます多くの人々が感情的なストレスを感じており、うつ病に苦しんでいるかどうかさえ疑いさえしています。しかし、多くの権威ある心理学的尺度がすでにオンラインで自己テストされていることを知らないかもしれません。 PSYCTESTクイズ（Psychtest.cn）は、感情状態をより科学的および体系的に評価するために、30を超える専門的な心理学的尺度を無料で公式に編集し、提供しました。以下は、さまざまなタイプの感情的苦痛（うつ病、不安、双極性、笑顔、ストレススケールなど）に適した、大人、青年、および高齢者グループに一般的に使用されるスケールを含む、お客様のために準備したうつ病関連テストのコレクションです。コア推奨テスト（推奨優先評価）うつ病の自己評価テスト：メンタルヘルスの状況の理解：最初に心理的評価にさらされているユーザーに適した簡単なクイックスタートエディション。 ...

MBTIパーソナリティタイプでは、ISTPはしばしば「論理実行者」と呼ばれ、射手座は自由、冒険、理想を象徴しています。 ISTPの合理的で落ち着いたものと射手座の楽観的で無制限に組み合わされると、どのような性格の組み合わせが形成されますか？この記事では、ISTP射手座の人格特性、愛の見解、社会的概念、キャリアの方向性、個人的な成長の提案を深く分析して、あなた自身またはあなたの周りのISTP射手座をよりよく理解するのに役立ちます。 MBTIタイプをまだ理解していない場合は、PSYCTESTクイズの公式MBTIパーソナリティテスト（16パーソンマイヤーズ - ブリッグステスト）に合格して、排他的な性格分析結果を迅速に取得することをお勧めします。同時に、パーソナルコンステレーションクエリツールを使用して、太陽の兆候を正確に確認し、星座とMBTIの間の組み合わせロジックを理解することもできます。 ...

なぜあなたは職場でいつももっと組織化されているのか疑問に思ったことがありますか？それとも、あなたは対人コミュニケーションに参加したり先導したりすることに慣れていますか？これらの行動の背後には、あなたのユニークな性格特性があります。現在、PSYCTESTクイズプラットフォームが正式に提供するビッグファイブパーソナリティテストを通じて、5つの主要なパーソナリティディメンションでパフォーマンスを自由に理解し、自己認識の科学的な旅に乗り出すことができます。ビッグファイブパーソナリティテストとは何ですか？ 「Five-Factor Personality Model」としても知られるビッグファイブパーソナリティ特性は、現在の心理学で最も権威ある広く使用されている人格評価システムです。大規模な行動データと心理測定研究に基づいて、このモデルは性格を5つのコアディメンションに分割します。開放性：あなたは創...

MBTI 16パーソナリティ：ENFJ山羊座の特性の分析ENFJ山羊座は、MBTIパーソナリティタイプと星座の組み合わせにおける非常に緊張と潜在的な存在です。 ENFJの性格は「リーダー」と「理想主義者」として知られていますが、山羊座は現実、安定性、目標志向を表しています。これらの2人の性格が1人に統合されると、責任感と野心を持つ複雑な性格が生まれます。 MBTIタイプまたはZodiacのサインについて確信が持てない場合は、無料のMBTIパーソナリティテストとパーソナルゾディアックサインクエリツールを通じて基本タイプの組み合わせを確認して、性格特性をよりよく理解することをお勧めします。 ENFJ山羊座の特性ENFJ山羊座は外側が穏やかですが、内側は強いです。彼らは、ENFJの人道的ケアと山羊座の落ち着きと合理性を組み合わせています。彼らはしばしば他の人と共感するのが得意であり、現実を客観的...