استخدم حاسبة معدل الأيض القاعدي (BMR) عبر الإنترنت لفهم السعرات الحرارية اليومية التي تحتاجها بسرعة ومساعدتك على إدارة وزنك أو اكتساب العضلات أو فقدان الدهون علمياً. من خلال حساب BMR ، إتقان خطط حمية مخصصة وممارسة لجعل الإدارة الصحية أكثر كفاءة. ما هو معدل الأيض القاعدي (BMR)؟ يشير معدل التمثيل الغذائي القاعدي (BMR) إلى الحد الأدنى للطاقة التي يستهلكها الجسم للحفاظ على أنشطة الحياة أثناء الراحة. ب...
استخدم الآلة الحاسبة عبر الإنترنت لمؤشر كتلة الجسم ومساحة السطح لحساب مؤشر كتلة الجسم بسرعة (BMI) ومساحة السطح (BSA) بنقرة واحدة لمساعدتك على فهم صحتك البدنية وفهم ما إذا كان وزنك معقولًا وما إذا كانت مساحة سطحك طبيعية. ما هي مؤشر كتلة الجسم ومساحة سطح الجسم؟ مؤشر كتلة الجسم هو مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) ، يشار إليه باسم مؤشر كتلة الجسم. إنه مؤشر تقييم شائع يستخدم لقياس وزن الجسم وحالته الص...
في البحث والتطبيق العملي لعلم نفس الشخصية ، أصبحت سمات الشخصية الخمسة الكبيرة واحدة من أكثر النماذج السائدة. أصبحت كيفية اختيار أداة اختبار الشخصية الخمسة الكبرى المناسبة مشكلة شائعة للمعلمين و HRS والمستشارين النفسيين والمستخدمين العاديين. ستقوم هذه المقالة بتصنيف المقاييس السائدة الخمسة الحالية بشكل منهجي ، وتساعدك على العثور على أكثر أدوات الاختبار مطابقة من وجهات نظر عدد الأسئلة ، والسيناريوها...
INFP - فيلسوف (المعالج) شخصية يُعرف INFP (الانطوائي ، الحدس ، العاطفة ، الإدراك) باسم فيلسوف أو شخصية المعالج. عادة ما يكونون مراقبين هادئين ومثاليين ومخلصين لقيمهم وأفرادهم المهمين. INFP يريد أن تكون الحياة تتماشى مع قيمها الداخلية. لديهم فضول قوي ، قادرون على تحديد الفرص بسرعة ، وغالبا ما يعملون كمحفزات إبداعية. ما لم يتم انتهاك قيمها ، فإن INFPs عادة ما تظهر القدرة على التكيف والتسامح. إنهم ملت...
أصبح اختبار الشخصية (مثل MBTI ، enneagram ، القرص ، إلخ) أداة شائعة للأشخاص المعاصرين لاستكشاف أنفسهم. من المنصات الاجتماعية إلى التدريب في مكان العمل ، وحتى حب الاقتران ، هناك أنواع مختلفة من اختبارات الشخصية في كل مكان. إذن ، ما هي الدوافع النفسية التي يحرصون على إجراء اختبارات الشخصية؟ هل هو مجرد 'متعة'؟ ستقوم هذه المقالة بتحليل الاحتياجات النفسية الشائعة 7 المتعمقة للأشخاص الذين ينتبهون إلى اخ...
الشخصية هي مظهر من مظاهر ميل السلوك الداخلي للفرد ، وهو فريد ، شمولي ، هيكلي ومستقر ، ويوفر شرحًا داخليًا موحدًا لأنماط السلوك الخارجي. منذ أن اقترح أبقراط 'النظرية السائلة الأربعة' قبل ألفي عام ، لم تتوقف الأبحاث البشرية حول 'علم النفس الشخصي'. حتى يومنا هذا ، تنافست العديد من المدارس على الجمال ولكل منها نقاط قوته الخاصة. إن الرأي القائل بأن 'الشخصية التي تحدد القدر' خضعت للعديد من الحجج والانتق...
أهلا بالجميع! في 30 يونيو ، 2023 ، دخلت مسابقة Psyctest (PsychTest.cn) في يوم خاص - كانت الذكرى الأولى لإطلاقنا! في هذه اللحظة الخاصة ، نريد أن نعرب عن امتناننا الصادق لكل مستخدم يدعمنا ويتبعنا. كمنصة مخصصة لتزويد المستخدمين بخدمات اختبار نفسية مجانية ومهنية ، سعت Psyctest مسابقة دائمًا لتزويد المستخدمين بمجموعة متنوعة من مشاريع الاختبار. سواء كانت الشخصية أو العواطف أو العلاقات أو التطوير الوظيفي...
في مجال علم النفس ، 'الشخصية' و 'الشخصية' هما مفهومين مختلفين تمامًا. على الرغم من وجود العديد من التفسيرات للتعريف النفسي للشخصية ، إلا أنه يشير عمومًا إلى الخصائص النفسية المستقرة نسبيًا للشخص والميول السلوكية. في التواصل اليومي ، ما نسميه الشخصية هو في الواقع الشخصية المشار إليها في علم النفس. لذلك ، من أجل تجنب الالتباس في الفهم ، يوصي بعض الباحثين بترجمة 'الشخصية' في علم النفس على أنها 'شخصية...
هل تريد أن تعرف مدى ارتفاع شخصيتك؟ هل تريد اختبار مستوى شخصية أصدقائك أو عائلتك؟ هل تريد معرفة نقاط القوة والضعف الخاصة بك؟ إذا كانت إجابتك نعم ، فعليك تجربة حاسبة الحرف عبر الإنترنت! حاسبة الحرف هذه هي أداة بسيطة وممتعة تستخدم مجموعة غامضة من الخوارزميات لحساب درجات الشخصيات الخاصة بك وخصائص شخصيتك بناءً على اسمك وجنسك. تحتاج فقط إلى إدخال اسمك والجنس والنقر فوق 'حساب' للحصول على تقرير شخصيتك. يم...
يتضمن التعلم والذاكرة ، باعتبارها مجال البحث الأساسي لعلم النفس المعرفي ، عددًا كبيرًا من الآثار النفسية التوجيهية الكلاسيكية والعملية. إن فهم هذه الآثار النفسية لن يساعدنا فقط في تصميم خطط التعلم بشكل أكثر علمية ، ولكن أيضًا تحسين كفاءة الذاكرة وتجنب سوء الفهم المعرفي. ستوفر هذه المقالة شرحًا شاملاً ومفصلاً للآثار النفسية الرئيسية في التعلم والذاكرة ، بما في ذلك: تأثير الموضع التسلسلي تأثير التبا...
