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क्या नकारात्मक खबरों से जुड़े रहना अच्छी या बुरी आदत है? डूम्सडे स्क्रॉलिंग समस्या से कैसे छुटकारा पाएं?

हम नकारात्मक खबरों पर ध्यान क्यों देते हैं? सूचना विस्फोट के इस युग में, हम हर दिन सभी प्रकार की खबरों से अवगत होते हैं, जिनमें से कई नकारात्मक, निराशाजनक और डरावनी भी होती हैं। महामारी, आपदाएँ, हिंसा, संघर्ष... ये घटनाएँ हमें शक्तिहीन और भयभीत महसूस कराती हैं, लेकिन हमें और अधिक जानने की अदम्य इच्छा भी पैदा करती हैं। हम अपने मोबाइल फोन की स्क्रीन को लगातार रिफ्रेश करते रहते हैं और एक के बाद एक न...

खोई हुई नींद को वापस लाने के लिए सोते समय की आदतों का उपयोग कैसे करें?

नींद एक ऐसी चीज़ है जो हम सभी हर दिन करते हैं, लेकिन कभी-कभी ऐसा करना इतना आसान नहीं होता है। कुछ लोग बिस्तर पर करवटें बदलते हैं लेकिन सो नहीं पाते; कुछ लोग सो जाते हैं लेकिन पूरी रात सपने देखते रहते हैं और थकावट महसूस करते हुए जाग जाते हैं। ये सभी खराब नींद की गुणवत्ता के लक्षण हैं, जो हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और कार्यकुशलता को प्रभावित करेंगे। तो, हम अपनी नींद की गुणवत्ता कैसे सुधारें?...

'बदला लेने के लिए देर तक जागने' के कारण और नुकसान तथा अपनी मानसिकता और आदतों को कैसे समायोजित करें

क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है: जब आप पूरे दिन व्यस्त रहते हैं और अंततः आराम करने के लिए बिस्तर पर लेट सकते हैं, तो आप सोना नहीं चाहते हैं, इसके बजाय, आप कुछ देर के लिए अपना मोबाइल फोन या उपन्यास पढ़ना चाहते हैं और उसका आनंद लेना चाहते हैं समय? इस घटना को 'प्रतिशोधात्मक देर तक जागना' कहा जाता है और यह एक मनोवैज्ञानिक क्षतिपूर्ति तंत्र है। लेकिन क्या यह मुआवज़ा सचमुच आपको बेहतर महसूस कराता है? या क...

संचार कौशल को बेहतर बनाने के लिए 10 प्रमुख कौशल और आदतें जिन्हें आपको अवश्य जानना चाहिए!

संचार कौशल को बेहतर बनाने के लिए 10 प्रमुख कौशल और आदतें जिन्हें आपको अवश्य जानना चाहिए!
अगर आप अपनी कम्युनिकेशन स्किल्स को बेहतर बनाना चाहते हैं तो आपको यह आर्टिकल जरूर पढ़ना चाहिए। हम आपके संचार कौशल को बेहतर बनाने, आपकी अभिव्यक्ति को अधिक प्रभावी, अधिक आकर्षक और अधिक इंटरैक्टिव बनाने के लिए 10 प्रमुख कौशल और आदतें आपके साथ साझा करेंगे। परीक्षण करें कि आपका संचार कौशल कितना उच्च हो सकता है परीक्षण पता: परीक्षण करें कि आपका संचार कौशल कितना उच्च हो सकता है 1. अपने विचार व्यक्त करने...

आपके कार्यस्थल पर प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए 8 आदतें

क्या आप कार्यस्थल पर अलग दिखना और एक प्रभावशाली कर्मचारी बनना चाहते हैं? क्या आप अपने पर्यवेक्षक का विश्वास, मान्यता और ध्यान अर्जित करना चाहते हैं? अगर आप सोचते हैं कि जब तक आप अपना काम पूरा कर लेंगे, बहुत ज्यादा नहीं पूछेंगे, ज्यादा नहीं पूछेंगे और अपने बॉस को नाराज नहीं करेंगे, तब तक आप निश्चिंत होकर अपना काम कर सकते हैं, तो आप बिल्कुल गलत हैं . अस्थिरता और क्रूर प्रतिस्पर्धा के इस युग में, यद...

ABO का क्या मतलब है? फेरोमोन क्या हैं? निःशुल्क एबीओ लिंग फेरोमोन परीक्षण कैसे लें?

ABO का क्या मतलब है? फेरोमोन का मतलब क्या है? जब आपने पहली बार 'एबीओ' और 'फेरोमोन' जैसे शब्दों के बारे में सीखा तो क्या आप भ्रमित थे? दरअसल, हमने पिछले लेख में यह भी बताया था कि ABO का मतलब क्या है? आज हम मुख्य रूप से बात करते हैं कि ABO फेरोमोन का मतलब क्या है? फेरोमोन क्या हैं और उनका परीक्षण कैसे किया जाता है? हर किसी के पढ़ने को सुविधाजनक बनाने के लिए, हम संक्षेप में ABO का अर्थ बताएँगे! ABO ...

रंग मनोविज्ञान जो सामान्य ज्ञान को नष्ट कर देता है! पता चला कि रंग आपके जीवन को इस तरह प्रभावित कर सकता है!

रंग न केवल हमारा दृश्य आनंद है, बल्कि यह हमारी भावनाओं और व्यवहारों को भी गहराई से प्रभावित कर सकता है। क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि फास्ट फूड रेस्तरां में समय धीरे-धीरे बीतता है, लेकिन कॉफी शॉप में समय धीरे-धीरे बीतता है? या क्या आपको कुछ रंगों को देखते समय 'आगे' या 'पीछे हटने' का भ्रम होता है? इन घटनाओं के पीछे दरअसल रंग मनोविज्ञान का रहस्य छिपा है। इस लेख में, हम देखेंगे कि रंग विभिन्न स...

क्या सुबह अलार्म बजाना और थोड़ी नींद लेना बुरी आदत है?

क्या आप अक्सर सुबह अलार्म घड़ी से जाग जाते हैं और फिर थोड़ी देर सोने के लिए स्नूज़ बटन दबा देते हैं? क्या आपको लगता है कि इससे आप अधिक आरामदायक और ऊर्जावान महसूस करते हैं? दरअसल, ऐसा करने से आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। आइए बात करते हैं कि सुबह अलार्म बजाकर थोड़ी देर सोने की बुरी आदत क्यों है, और इसे कैसे तोड़ें। ! नींद की भूमिका और गुणवत्ता नींद हमारी आवश्यक दैनिक गतिवि...

साइकटेस्ट - व्यावसायिक मनोवैज्ञानिक और मनोरंजक परीक्षण

क्या आप अपना व्यक्तित्व जानना चाहते हैं? क्या आप अपना एमबीटीआई प्रकार जानना चाहते हैं, या आप एनीग्राम प्रकारों में से कौन से हैं? PsycTest आपकी सबसे अच्छी पसंद है! हम आपको रहस्यमय आंतरिक दुनिया में ले जाने और आपके व्यक्तित्व की विशेषताओं, शक्तियों और कमजोरियों को समझने के लिए विभिन्न प्रकार के पेशेवर मनोवैज्ञानिक परीक्षण और दिलचस्प परीक्षण प्रदान करते हैं। चाहे आप स्वयं का पता लगाना चाहते हों या अ...

एबीओ लिंग: अल्फा से ओमेगा तक, मनोरंजन उद्योग में 'व्यक्तित्व लेबल'।

एबीओ लिंग: अल्फा से ओमेगा तक, मनोरंजन उद्योग में 'व्यक्तित्व लेबल'।
क्या आपने कभी सोशल नेटवर्किंग साइट्स पर इस तरह की टिप्पणियाँ देखी हैं: 'क्या ए!' जब आप किसी शांत और दबंग पुरुष या महिला को देखते हैं, तो यह टिप्पणी हमेशा आपके सामने आती है। तो, 'ए' का उपयोग किसी ऐसे व्यक्ति का वर्णन करने के लिए क्यों किया जाता है जो पागल और शांत है? यदि आपने एबीओ लिंग के बारे में सुना है, तो आप इसका रहस्य समझ सकते हैं। एबीओ लिंग: तीन अक्षर, छह व्यक्तित्व ABO का नाम तीन अंग्रेजी ...
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विचारधारा सत्यापन क्षेत्र: 8मूल्य विचारधारा परीक्षण 12 राशियों की एमबीटीआई व्यक्तित्व विशेषताओं का विश्लेषण - आईएनएफपी व्यक्तित्व एमबीटीआई——एसपी प्रकार का विस्तृत विवरण हॉलैंड व्यावसायिक रुचि परीक्षण परिणाम कोड और व्यावसायिक प्रकार और विषय तुलना तालिका एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार की सही व्याख्या: ईएसएफजे - प्रदाता एमबीटीआई और राशि चिन्ह: INFP कन्या व्यक्तित्व विश्लेषण व्यक्तित्व का रंग: 16 एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकारों के रंग क्या हैं? बीडीएसएम को समझना: आधुनिक सेक्स संस्कृति में विविधता और समावेशन एमबीटीआई——एनएफ प्रकार का विस्तृत विवरण आत्मकामी व्यक्तित्व विकार (एनपीडी)

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