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A taxa metabólica basal refere-se à quantidade de calorias que o corpo humano consome para manter atividades fisiológicas básicas, como batimentos cardíacos e respiração.
A Taxa Metabólica Basal (TMB) refere-se à taxa de manutenção da vida (batimentos cardíacos, respiração, secreção das glândulas, filtração e excreção renal) em um ambiente de temperatura natural (18 ~ 25 ° C), acordado, imóvel, e...
Você já fantasiou em fazer parte da Escola de Magia e Bruxaria de Hogwarts? Agora, com o “Teste do Chapéu Seletor”, você pode descobrir qual casa é mais adequada para você! Este mágico teste de classificação de Harry Potter levará você ao mundo mágico e revelará seu ser mais íntimo.
O que é o Teste do Chapéu Seletor?
O teste do Chapéu Seletor é baseado na Cerimônia de Seleção da série de romance...
Quer saber sobre sua saúde física? É razoável que você queira controlar seu peso? Você quer saber se a área de superfície do seu corpo é normal? Se sua resposta for sim, então há duas métricas importantes que você precisa saber: Índice de Massa Corporal (IMC) e Área de Superfície Corporal.
O que são IMC e área de superfície corporal?
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O IMC é calculado com base na relação entre altura e peso....
A cor não é apenas o nosso prazer visual, mas também pode afetar profundamente as nossas emoções e comportamentos. Você já sentiu que o tempo voa em um restaurante fast food, mas parece que passa devagar em uma cafeteria? Ou você tem a ilusão de “avançar” ou “recuar” ao olhar para determinadas cores? Escondido por trás desses fenômenos está, na verdade, o mistério da psicologia das cores.
Neste a...
Você se sente ansioso porque a epidemia atrapalhou repetidamente muitos planos? Diante de muitas incógnitas, é normal ficar preocupado.
No entanto, você notou algum sintoma de ansiedade em você?
1. Dores em todo o corpo e músculos tensos
2. Diferentes pensamentos passam pela minha cabeça e não consigo parar deliberadamente.
3. Sinta-se cansado facilmente
4. Dificuldade de concentração
!Quer rel...
No caminho para o planejamento de carreira, muitas pessoas muitas vezes ficam confusas: que tipo de trabalho posso amar, ser bom e trazer retornos ideais? O modelo de trevo de carreira nos dá uma ideia para ajudar todos a encontrar o equilíbrio em suas carreiras e alcançar uma verdadeira integração entre carreira e vida.
O que é o modelo Career Clover?
O modelo trevo de carreira é uma ferramenta...
Wang Xiaobo é um estudioso e escritor chinês contemporâneo. Suas obras influenciaram gerações de leitores com seu estilo e ideias únicos. A sua vida passou por mudanças tremendas na sociedade chinesa, desde ser um jovem educado e trabalhador durante a Revolução Cultural até se tornar professor universitário e escritor freelance após a reforma e abertura, e depois até à sua morte prematura devido a...
Bill Gates fala sobre como construir sua própria árvore de conhecimento para ajudá-lo a aprender e lembrar com mais eficiência.
Se você ler o suficiente, encontrará conexões entre conhecimentos, o que facilita a memorização. O novo conhecimento muitas vezes tem semelhanças com o conhecimento antigo que foi dominado. Ao construir uma ampla estrutura de conhecimento, você tem um local para armazena...
Estes 7 livros podem ensinar 7 habilidades essenciais para contra-ataque:
1. 'A psicologia do dinheiro'
Autor: Morgan Housel
Habilidades: Habilidades de gerenciamento de dinheiro
Você quer aprender como administrar dinheiro? Então você deve ler este livro. Ele lhe contará os segredos da gestão do dinheiro e tornará seu cérebro mais inteligente. Você aprenderá como aproveitar o poder dos juros ...
Ao escolher uma especialização, compreender seus interesses, personalidade e habilidades é fundamental. Segundo pesquisas de especialistas, quando uma pessoa se interessa por determinado trabalho, ela pode exercer de 80% a 90% de seu potencial e permanecer eficiente e incansável por muito tempo. Pelo contrário, se você não tiver interesse, só poderá usar 20% a 30% dos seus talentos. Portanto, ao e...