“abm测试”相关心理测评

你是否经常感到自己很难拒绝别人？是不是总在担心自己的一句话或一个决定会让他人不开心？或者，你明明想要表达自己的观点，却总是害怕被否定而选择沉默？如果你有过这样的困惑，你可能存在一定的讨好型人格倾向。 什么是讨好型人格？ 讨好型人格是一种过度关注他人感受、刻意迎合他人需求的行为模式。表面上看，这样的人往往温和友善，是社交圈里的“老好人”。但实际上，他们可能长期承受着巨大的心理压力：一边害怕冲突和孤立，一边又压抑自己的真实想法和需求。这种模式久而久之会带来内心的矛盾与疲惫，甚至影响到自己的情绪和生活质量。 讨好型人格的典型表现有哪些？ 比如：无法拒绝别人的请求，担心自己的拒绝会惹怒对方；经常害怕让别人失望，宁愿委屈自己也要让对方满意；在团队或家庭中，总是默默承担更多责任却不被理解……这些行为都可能是讨好型人格的表现。 相关阅读：讨好型人格：你是否也活在他人的期待中？ ...

五大性格特征测试——科学解读你的大五人格五维度！ 你是否想全面了解自己的性格特点，挖掘内在潜力？25题版大五人格测试基于国际公认的大五人格理论（Big Five Personality Traits），精准测量你的外向性（Extraversion）、宜人性（Agreeableness）、尽责性（Conscientiousness）、神经质（Neuroticism）和开放性（Openness to Experience）五个核心维度。 本测试通过25道精心设计的题目，以丰富多样的生活场景为背景，包括面试挑战、艺术展览、游乐场玩乐以及职场加班等真实或模拟情境，帮助你在轻松愉快的氛围中快速做出选择。每道题提供两个选项，鼓励你根据第一感觉直觉反应来选择，避免过度思考，确保测评结果更贴近你的真实性格。 通过25题版大五人格测试，你不仅能够获得详尽的五大人格维度得分，还能深入了解自己在社交能力、...

社交焦虑触发因素测试：了解你为何在社交场合感到紧张 在社交场合中感到紧张、羞涩或焦虑，是许多人共同的经历。你是否在公开场合讲话、与陌生人对话、或面对权威人物时感到不适？你是否常因“别人会怎么想我”而回避社交？这些都可能是社交焦虑的表现。 社交焦虑触发因素评估量表（SAFI），基于心理学博士 [加]马丁·M·安东尼 在《羞涩与社交焦虑》中的研究，帮助你识别并量化在特定社交情境下导致焦虑加剧或减弱的关键因素。通过这份测试，你将更清楚地了解哪些人、哪些情境、哪些状态或情感触发了你的不适，为后续的情境暴露训练或情绪调节提供明确的方向。 社交焦虑触发因素测试简介 目的： 评估个体在不同社交因素下的焦虑触发强度，帮助建立针对性的暴露训练或认知行为干预方案。 适用人群： 有社交紧张、社交恐惧、回避社交或对社交场合产生强烈不适的人群，或对自身社交反应有兴趣的普通用户。 题目数量： 共 30 题，涵...

Achenbach儿童行为量表（Achenbach Child Behavior Checklist，简称CBCL）是由美国心理学家Achenbach TM及Edelbrock C编制的，用于评估儿童广谱的行为和情绪问题及社会能力的专业工具。本在线测试旨在帮助家长了解孩子的行为特点和可能的心理需求。 Achenbach儿童行为量表（CBCL）简介 CBCL儿童行为量表是一份广泛应用于临床和研究领域的量表，它涵盖了儿童的社会能力和行为问题两大部分。该量表收录于《常用心理评估量表手册》一般心理健康与行为问题量表，其内容全面，信度和效度均得到了验证，适用于4-18岁儿童的行为评估。 社会能力包括：I.参加运动；Ⅱ.参加活动；Ⅲ.参加课余爱好小组（团体）；Ⅳ.参加家务劳动；V.交往；VI.与人相处；Ⅶ在校学习。这部分内容组成3个分量表，即活动能力（包括I、Ⅱ、Ⅳ项）；社交能力（第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ项...

发现真正的自己——LABUBU 精灵家族心理测试，测出你灵魂里的那只北欧精灵！ZIMOMO、LABUBU、MOKOKO、TYCOCO、VOS、PATO、YAYA、SPOOKY、PIPPO……你到底是谁？ 近年来，LABUBU 这个名字火遍了全球潮玩圈和社交网络。从北欧森林的神秘精灵，到泡泡玛特独家签约的潮流IP，LABUBU 凭借其独特的设计和活泼的性格吸引了无数年轻人的喜爱。 如果你曾经好奇： 为什么 LABUBU 如此出名？ LABUBU 来自哪个国家？ LABUBU 意味着什么？ LABUBU 是男孩还是女孩？ LABUBU 是恶魔吗？ 为什么大家都抢着买 LABUBU？ LABUBU 是怎么火起来的？ 那你已经踩在了正确的起点。我们的LABUBU 精灵家族心理测试，正是为了解答这些疑问，同时帮助你找到那个与自己内心最契合的精灵形象。 什么是 LABUBU 精灵家族？ ...

Sarason考试焦虑量表（Test Anxiety Scale， TAS），系由美国华盛顿顿大学心理系的著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成，是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一，旨在评估个体在考试或测试情境中所体验的焦虑水平。 考试焦虑是指在应对考试或测试情境时所产生的焦虑和紧张情绪。许多人在面临考试或测试时都会感到一定程度的焦虑，但对某些人来说，这种焦虑可能会显著干扰他们的学习和表现。 以下是一些常见的与考试焦虑相关的特征和体验： 1. 心理方面：担心考试成绩，害怕失败，担心无法应对考试要求，怀疑自己的能力，害怕他人的评价，难以集中注意力，遗忘已学内容等。 2. 生理方面：心跳加快，呼吸急促，出汗，颤抖，头痛，肌肉紧张，胃部不适，失眠等。 3. 行为方面：逃避考试或测试，拖延学习，避免参加考试，无法完成考试题目，回避与他人讨论考...

你是否曾觉得自己喜欢掌控周围的一切？对权力和控制有强烈渴望？我们的控制型人格测试（也称支配欲测评、支配狂测验）可以帮助你快速了解自己的支配欲强弱。通过这项心理测评，你将探索自己在生活、工作、家庭和社交场合中对控制和主导权的态度，并发现自己是否倾向于支配型人格。本测试仅供娱乐和自我认知参考，结果不能替代专业心理诊断或治疗。 为什么要关注自己的支配欲？ 在日常生活中，追求一定的控制权是正常的心理需求，它可以让我们感到安全和自信。然而，对于一些人而言，过度的支配欲可能导致紧张、焦虑，甚至影响人际关系。极端的控制型人格者可能通过讽刺、挖苦甚至恐吓来掌控周围的人和环境。了解自己是否属于这种类型，可以帮助你更好地管理情绪、人际互动以及职业决策。 测试内容与适用人群 本测试共包含25道趣味性心理测验题目，涵盖生活习惯、社交行为、职业态度和决策风格等方面。例如，你是否喜欢掌控电视遥控器？你是否希望...

想知道自己未来是否幸福吗？这份趣味心理测试通过10道心理学启发式问题，从潜意识层面揭示你的幸福感来源与心理倾向，帮助你了解自己是否具备“幸福体质”。轻松答题，几分钟就能测出结果，让你更懂自己的幸福密码。 当我们谈论“幸福”，很多人会陷入一种温柔而复杂的思考：幸福到底是什么？是财富、事业、爱情、自由，还是一种“我很好”的内心平静？心理学研究表明，幸福不仅是外在条件的叠加，更是一种内在的情绪状态与价值感受。 在这个快节奏、压力巨大的社会中，我们习惯了追求物质成就，却常常忽视了内心的满足感。本测试希望通过一系列轻松而深刻的问题，帮助你探索——你的幸福感来自何处？你正在错过什么？你能否真正地“感受幸福”？ 测试设计理念：从潜意识看你的幸福感指数 《趣味心理测评：测测你将来会幸福吗？》基于积极心理学与幸福心理学（Happiness Psychology）的启发式问答模型，精选10个与情绪稳...

在这个被算法驱动、情绪操控、外界期待充斥的时代，你是否能保持清醒、做出属于自己的选择？独立人格指数测试通过11个核心维度，帮助你全面评估你的独立人格指数 —— 包括你的心理边界感、自我掌控力、批判性思维能力与战略规划力。来看看，你是否具备一个“不随波逐流”的人格内核？ 发现真正的自己，从独立人格指数测试开始 在当今这个复杂多变的社会环境中，保持心理独立和内心强大变得尤为重要。我们常常被外界的声音、诱惑和压力所左右，迷失自我，甚至陷入焦虑与无力感。你是否常常感到被外界评价左右？是否难以抗拒短期的诱惑？是否困惑于人生的目标和方向？这并非你的孤立感，而是现代社会普遍的心理课题。 赛可心理测试特别设计了独立人格指数测试，通过11个核心维度，深入评估你在自我认知、目标导向、情绪管理、批判性思维等方面的表现。这套科学严谨的测试，帮助你识别自身优势与盲点，理清内在坐标，找到属于自己的坚实立足点。 ...

大五人格测试（TIPI 10题版）了解你的性格类型，只需1分钟！ 你是否想快速了解自己属于哪种人格类型？ 你是否在寻找一个 科学、权威且简洁 的性格测试工具？ 本测评基于心理学界广泛认可的 大五人格模型（Big Five Personality Traits），由国际学者 Gosling 等人开发，中文版本由 MIT 管理学院陆冠南教授团队译制与验证。 通过权威心理学的大五人格-TIPI量表，只需10道题，1分钟即可完成大五人格测试，了解你的外向性、情绪稳定性、开放性等性格维度。TIPI大五人格量表全称为「The Ten-Item Personality Inventory」，即大五人格量表10题版。 参考来源： Gosling et al. (2003), Journal of Research in Personality Lu et al. (2020), Jour...