'ZUNG' से संबंधित लेख

जब कुछ उपयोगकर्ता वेबसाइट पर जाते हैं, तो वे अपनी स्थानीय भाषा नहीं देख पाते हैं, उदाहरण के लिए, जब चीनी उपयोगकर्ता वेबसाइट पर जाते हैं, तो वेबसाइट अंग्रेजी या अन्य भाषाएँ प्रदर्शित करती है। यदि वे चीनी संस्करण या अन्य भाषाओं पर स्विच करना चाहते हैं, तो वे आगे बढ़ सकते हैं अनुसरण करता है। जब आप PsycTest वेबसाइट पर जाते हैं, यदि पृष्ठ आपकी मूल भाषा में प्रदर्शित नहीं होता है, तो आप आसानी से अपनी प...

क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है कि जब आप कुछ ऐसा कर रहे हों जो आपको पसंद हो, तो आप उसमें पूरी तरह डूब जाएंगे, समय, भूख, थकान या यहां तक कि अपने अस्तित्व को भी भूल जाएंगे? इस विशेष मानसिक स्थिति को मनोवैज्ञानिकों द्वारा 'प्रवाह' कहा जाता है, यह आपको अधिक कुशल और रचनात्मक बना सकता है, साथ ही आपको खुश और संतुष्ट भी महसूस करा सकता है। तो, आप अधिक आसानी से प्रवाह में कैसे आ सकते हैं? यह लेख आपको प्रवाह ...

आश्रित व्यक्तित्व विकार क्या है? आश्रित व्यक्तित्व विकार एक आम मनोवैज्ञानिक समस्या है जिसके कारण लोगों को दूसरों की देखभाल और सहयोग की तीव्र आवश्यकता होती है। यह ज़रूरत सच्चा प्यार नहीं है, बल्कि एक बाध्यकारी, अंधी और तर्कहीन इच्छा है। इस समस्या से ग्रस्त लोग अपने हितों और मूल्यों को त्याग देंगे और तब तक संतुष्ट महसूस करेंगे जब तक उन्हें भरोसा करने के लिए कोई मिल जाता है। ऐसा करने से वे और अधिक आ...

कार्यस्थल संचार की तीन भूमिकाएँ कार्यस्थल पर हमें अलग-अलग लोगों से निपटना पड़ता है, जैसे बॉस, सहकर्मी, अधीनस्थ आदि। उनका हमसे रिश्ता अलग है और हमारा उनसे बात करने का तरीका अलग है। क्या आपने कभी गौर किया है कि आप उनसे कैसे बात करते हैं? क्या आप जानते हैं कि आप ऐसी बात क्यों करते हैं? एरिक बर्न नाम के एक मनोवैज्ञानिक हैं जिन्होंने 'ट्रांसेक्शनल एनालिसिस' नामक एक सिद्धांत प्रस्तावित किया है। उन्हों...

'मुझे क्या करना चाहिए? मैं कुछ महीनों में स्नातक हो जाऊंगा और मुझे नहीं पता कि मैं भविष्य में क्या करूंगा।' 'मास्टर डिग्री कैसे प्राप्त करें?' 'पहले एक सैनिक बनो और फिर सोचो।' इसके बारे में बाद में।' ग्रेजुएशन का मौसम नजदीक आ रहा है। क्या आप सोसायटी में प्रवेश करने को लेकर असहज महसूस कर रहे हैं? मैं तब और भी चिंतित हो जाता हूं जब मैं सोचता हूं कि मेरा पूरा बायोडाटा खाली है। वास्तव में, बिना कार्य ...

क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि किसी महत्वपूर्ण निर्णय का सामना करते समय आप व्याकुल और अभिभूत हो गए थे? क्या आपको ऐसा पछतावा है, जब आप कोई दुर्लभ अवसर चूक जाते हैं, तो आप पछतावा महसूस करेंगे और उसे जाने देने में असमर्थ होंगे? क्या आपको कभी यह भ्रम हुआ है कि जब आप कोई बड़ा सपना देखते हैं, तो आप शक्तिहीन और उसे हासिल करने में असमर्थ महसूस करते हैं? यदि आप इन समस्याओं से पीड़ित हैं, तो आप अस्पष्टत...

6 सरल और प्रभावी भावनात्मक व्यायाम जो आपको काम के तनाव को प्रबंधित करने, स्वास्थ्य में सुधार और खुशी बढ़ाने में बेहतर मदद कर सकते हैं: 1. प्रतिदिन आत्मचिंतन और आत्मनिरीक्षण का अभ्यास करें। यह आपकी भावनात्मक स्थिति और ज़रूरतों को पहचानने में आपकी मदद करने का एक तरीका है। आप दिन की शुरुआत या अंत में स्वयं से निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकते हैं: आज मैं कैसा महसूस कर रहा हूँ? -आज मुझे किन चुनौतियों या क...

क्या आप अपने व्यक्तित्व के प्रकार को समझना चाहते हैं, अपनी क्षमता और शक्तियों की खोज करना चाहते हैं, एक कैरियर दिशा ढूंढना चाहते हैं जो आपके लिए उपयुक्त हो, और अपने नेतृत्व और पारस्परिक संबंधों में सुधार करना चाहते हैं? यदि आपका उत्तर हां है, तो आपको एमबीटीआई से संबंधित निम्नलिखित पुस्तकों को नहीं भूलना चाहिए, वे आपको मनोविज्ञान की एक नई दुनिया में ले जाएंगी, जिससे आप खुद को समझ सकेंगे, दूसरों को ...

मनोवैज्ञानिक सुझाव एक शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक तकनीक है जो आपको सामाजिक, कार्य और जीवन में अधिक प्रभावशाली बना सकती है और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में बेहतर सक्षम बना सकती है। मनोवैज्ञानिक सुझाव दूसरों के मनोविज्ञान और व्यवहार को प्रभावित करने के लिए अंतर्निहित और अप्रत्यक्ष तरीकों के उपयोग को संदर्भित करता है। सुझाव अक्सर दूसरों को अनजाने में एक निश्चित तरीके से कार्य करने या कुछ राय या विश्वा...

क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है कि कभी-कभी आप ऐसे व्यवहार और दृष्टिकोण प्रदर्शित करते हैं जो आपके सामान्य व्यक्तित्व से बिल्कुल अलग होते हैं, जिससे आप आश्चर्यचकित और भ्रमित हो जाते हैं? क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि कभी-कभी आप उन विचारों और भावनाओं से परेशान होते हैं जो आपके सामान्य मूल्यों के बिल्कुल विपरीत होते हैं, जिससे आप विवादित और उदास महसूस करते हैं? यदि आपका उत्तर हां है, तो हो सकता है...