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雙相情感障礙-情緒障礙問卷(MDQ)在線測試|免費自測你的情緒狀態
在日常生活中,很多人會疑惑自己是否正經歷情緒的極端波動:一會兒興奮亢奮、精力充沛,一會兒又陷入低落、疲憊無力。這種反复的情緒起伏,可能提示需要進行雙相情感障礙測試(也稱躁鬱症測試)。目前,臨床和心理健康領域常用的篩查工具是情緒障礙問卷(MDQ量表),它可以幫助進行雙相障礙自測,從而為進一步評估提供參考。如果你正在尋找一種雙相障礙篩查方式,或想要通過躁鬱症在線測試來初步了解自己的心理狀態,那麼MDQ量表在線免費測試就是一個科學、便捷的選擇。本文將詳細介紹測試方法,並解答“如何判斷自己是否有雙相情感障礙”以及“躁鬱症的自我檢測方法”等常見疑問,幫助你更清晰地認識自己的情緒模式。什麼是雙相情感障礙?雙相情感障礙(Bipolar Disorder),又常被稱為躁鬱症,是一種以情緒劇烈波動為主要特徵的心理疾病。患者往往在“情緒高漲、精力亢奮”的躁狂/輕躁狂狀態與“情緒低落、缺乏動力”的抑鬱狀態之間反...
邊緣型人格障礙傾向測試(自評版)|BPD人格自評量表
邊緣型人格障礙測試——免費BPD心理自評量表,快速自測你是否有邊緣型人格障礙(Borderline Personality Disorder,簡稱BPD)的傾向?本測試基於《精神障礙診斷與統計手冊DSM-IV》中的診斷標準,幫助你初步了解自身是否存在邊緣型人格障礙傾向,了解自身在人際關係、情緒調節、自我認同等方面的狀態。注意,本測試僅用於初步篩查,不構成正式診斷。如您感受到情緒困擾,建議及時聯繫心理醫生或精神科醫生。什麼是邊緣型人格障礙?邊緣型人格障礙是一種以人際關係不穩定、情緒劇烈波動、自我認同感混亂以及沖動行為為核心特徵的心理障礙。患者常常感到強烈的空虛、恐懼被拋棄,並通過極端行為來尋求情感連接。典型表現包括:情緒快速變化:憤怒、抑鬱與焦慮反復交替容易對人“理想化”又迅速“貶低”害怕孤獨但又抗拒親密有自殘或自殺威脅的行為對自己的身份感到模糊與困惑許多人可能長期處於情緒混亂、關係緊張的狀...
ABO測試(心理性別版):你是Alpha、Beta還是Omega?測測你隱藏人格傾向
你是Alpha、Beta還是Omega? ABO人格原型測試火爆同人圈,只有5%的人能匹配心理性別與精神角色! ABO心理性別測試(人格傾向分析版)將為你揭秘你在ABO世界觀下的心理性別類型屬於哪種隱藏能量類型? 10道題,測出你是ABO中的哪一型:強女性、弱女性、中性、弱男性、強男性?快來測試吧!人類的性別遠不止“男”與“女”那麼簡單,我們的精神性別、性格張力與關係傾向,藏著你從未理解過的“人格能量場”。本測試基於ABO設定的五種心理能量模型,從主導力、情緒表達、關係模式、控制欲、依戀感等維度切入,幫助你識別自己在親密關係與社會互動中的真實“精神類型”。無論你是否了解“Alpha/Beta/Omega”設定,這是一套更像心理學人格測試的結果分析,卻暗藏某種浪漫與野性的邏輯秩序。什麼是ABO世界觀? ABO世界觀最初起源於歐美同人圈,是一種設定性別分層的虛構結構,將人類分為三大類: Alp...
強迫症自我檢測
“強迫症”近年來頻繁出現在我們面前,那麼怎樣才能知道自己有沒有患上強迫症呢? 通過這個簡單的小測試就可以了。 請根據最近一周以內的感覺和情況進行評分,最好是憑直覺作答。
SM屬性測試:測測你是S還是M | SM人格自測|性心理測驗
SM屬性測試——測試你是S還是M人格的快速心理測驗!本自測題基於Sadism與Masochism的性格傾向理論,幫助你快速判斷你屬於S屬性、M屬性,還是雙屬性混合型。通過場景心理題了解你的主導欲、服從傾向與性心理偏好。想知道你是S還是M?本測試通過心理情境題快速判斷你的SM屬性,分析你的性格傾向與親密關係中的主被動角色。超準SM人格測試,快來試試你是抖M還是主導型S!什麼是SM屬性測試? SM屬性測試是基於Sadism(施虐)和Masochism(受虐)理論的心理測驗,用於評估你在親密關係中的角色偏好。 SM測試中的“SM”含義是虐待與受虐(英文SadoMasochism)的簡稱,SM是一種性快感與痛感聯繫在一起的特殊性活動,即通過痛感獲得性快感的性活動。 S=sadism→霸氣總裁的施虐者M=masochism→無辜小羔羊的受虐者。你是S還是M?來試試這個性心理測試!對SM測試有一定了解...
S&M六大原型人格屬性傾向測驗:弗洛伊德潛意識性心理邊界測試
想知道你在BDSM關係中更偏向Dominant(支配者)、Submissive(臣服者)、Switch(雙面切換者),還是更適合感官探索(Sensory)、幻想扮演(Roleplay)、協議儀式型玩法(Ritual SM)? SM原型人格心理測驗,基於弗洛伊德精神分析心理學的深度6型SM人格測試,精準評估你的性取向與偏好人格,探索你的BDSM角色原型。 S&M六大原型人格屬性傾向心理測驗是一套融合精神分析學派與現代性心理學的SM人格屬性傾向測試,基於弗洛伊德“力比多理論”與BDSM行為研究,評估你的性格傾向、潛意識動機與性偏好匹配類型。通過30道里克特式單選題,從支配欲、臣服欲、感官敏感度、幻想能力、儀式依賴感、角色靈活性六大心理維度出發,幫助你識別屬於自己的SM性格原型。不論你是好奇新手、經驗豐富的Dom/Sub/Switch,還是正在探索自己在BDSM中的真實角色,這份深度SM...
青少年品行障礙篩查測試|標準14題行為量表
在孩子成長過程中,如果出現頻繁的攻擊行為、撒謊、偷竊、破壞等問題行為,可能不僅僅是“叛逆”那麼簡單。本測評工具基於DSM-5《精神障礙診斷與統計手冊》標準,結合兒童青少年心理髮展研究,用於初步篩查青少年是否存在品行障礙(Conduct Disorder)的行為模式。本問卷原設計為家長或老師評估青少年的行為表現,採用第三人稱描述(“他/她”),由父母、老師或照護者填寫,基於過去12個月的真實觀察,幫助更客觀識別孩子的問題行為是否超出正常範圍。如果你是青少年本人,想用本問捲進行自我評估,請在答題時將所有“他/她”替換為“我” ,並結合自身實際情況作答。 【自評說明】——如果你想用這份問捲進行自我評估例如:題目“他/她曾欺負或威脅別人”請理解為“我曾欺負或威脅別人”。如果你覺得某些題目不適用於自評,請盡量根據自己的真實感受作答。本問卷旨在幫助識別潛在行為問題,不能替代專業心理診斷。如有嚴重困擾,...
趣味心理測試:你的自我毀滅程度有多高
你的自我毀滅的程度有多高呢?想知道的話,快來測試一下吧!
S&M性偏好測試:測測你容易被哪種性虐戀形式吸引| Sub/Dom心理測驗
性偏好心理測試:了解你在SM關係中的偏好,是施虐者、受虐者,還是雙屬性Switch?本SM測驗從心理角度分析你被哪種BDSM形式吸引,試試這個施虐受虐心理偏好測試,測測哪種性虐戀形式最吸引你?什麼是SM?與BDSM有什麼不同?性虐戀是一種將快感與痛感聯繫在一起的性活動,或一種通過痛感獲得快感的性活動。性虐戀(sadomasochism)經常被簡寫為SM,並常常與BDSM(束縛與調教、支配與臣服、施虐與受虐)一詞混用,但它們是相近卻不完全一致的概念。進行性虐戀活動的最重要的原則是“安全、理智、知情同意(SSC, safe, sane and consensual)”。性施虐(受虐)關係作為一種非傳統的性的關係,仍不能被所有人接受,但基於自願進行的性施虐(受虐)並不屬於精神疾病,也不是強迫性的性暴力行為,應受到尊重。值得注意的是,性虐戀是成年人之間自願發生的性行為,未成年人不應嘗試,以免受到傷...
S/M性傾向測試:快速判斷你是S還是M | 字母圈SM人格測驗入口
想知道你是S 還是M? S/M性傾向測試通過心理情境題快速評估你的性格支配欲與服從傾向,揭示你是主導型S、抖M,還是雙屬性Switch人格。超準SM心理測驗,立即測試!你是否曾想知道自己是抖M還是主導型S? 你是否在親密關係中總是掌控一切,或習慣順從他人? 這款字母圈超火爆的SM性傾向測試幫你揭曉答案! SM屬性傾向測試是一款基於心理學視角開發的趣味測驗,利用生活化的心理情境題,精準識別你的性格支配欲、服從傾向及親密關係中的主被動偏好。無論你是S屬性施虐者、M屬性受虐者,還是雙屬性Switch人格,都可以在這場測驗中找到你的真實定位。什麼是SM人格?什麼是S和M屬性? SM是Sadism(施虐)與Masochism(受虐)的縮寫,代表的是一種情感與心理角色的偏好,而非暴力或強迫行為。 在心理學中,S與M代表的是兩種常見的性格傾向: S屬性(Sadist) :偏好主導、控制、發號施令、支配他...