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तत्काल प्रतिक्रिया
कुछ सामाजिक स्थितियों में हर कोई घबरा जाता है। हालाँकि, यदि आपको सामाजिक चिंता विकार (जिसे सामाजिक भय भी कहा जाता है) है, तो दैनिक गतिविधियाँ अतिरिक्त चुनौतीपूर्ण हो सकती हैं। सामाजिक मेलजोल के दौरान आप दूसरों की तुलना में अधिक आत्म-जागरूक और भयभीत हो सकते हैं, और आपका आत्म-सम्मान कम हो सकता है।
यह देखने के लिए परीक्षण करें कि क्या आप सामाजिक भय से पीड़ित हैं? https://psyctest.cn/t/2DxzJwxA/
ले...
'खुशी फ़ोबिया' की घटना का अन्वेषण करें और इसके लक्षणों, कारणों और उपचारों के बारे में जानें। मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञों की सलाह के माध्यम से, हम आपको खुशी के डर का तर्कसंगत रूप से सामना करने और उस पर काबू पाने में मदद कर सकते हैं।
बहुत से लोग खुशी और बेहतर जीवन की तलाश करते हैं, लेकिन कुछ लोग खुशी से डरते हैं, या यहां तक कि खुद खुशी का अनुभव करने से भी डरते हैं। इस मनोवैज्ञानिक अवस्था को विद्वान 'ख...