🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনি কি সম্প্রতি হতাশাগ্রস্ত, চাপ অনুভব করেছেন, বা আপনি সর্বদা আপনার শরীরে অব্যক্ত অস্বস্তি বোধ করেন? আপনার একটি বিস্তৃত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা থাকতে পারে। অনেক মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন সরঞ্জামগুলির মধ্যে, এসসিএল -90 (লক্ষণ স্ব-মূল্যায়ন স্কেল) বিশ্বের অন্যতম বহুল ব্যবহৃত এবং অনুমোদিত মানসিক স্বাস্থ্য স্ক্রিনিংয়ের সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য এসসিএল -90 সম্পূর্ণরূপে বিশ্লেষণ করবে...
এই নিবন্ধটি 4 থেকে 11 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (এএসডি) স্ক্রিন করার জন্য ডিজাইন করা একটি পিতা-মাতার প্রতিবেদন প্রশ্নাবলী, শিশুদের অটিজম স্পেকট্রাম টেস্ট (কাস্ট) এর সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছে। এটি 37 টি প্রশ্ন নিয়ে গঠিত যা সামাজিক মিথস্ক্রিয়া, যোগাযোগ এবং পুনরাবৃত্ত আচরণের মূল্যায়ন করে। কাস্টের উদ্দেশ্য হ'ল এমন শিশুদের সনাক্ত করা যাদের আরও মূল্যায়নের প্রয়োজন হতে পারে ...
উদ্বেগ দ্রুতগতির আধুনিক জীবনে সর্বত্র রয়েছে বলে মনে হচ্ছে। কাজের চাপ, একাডেমিক বোঝা, আর্থিক চাপ এবং এমনকি দৈনিক তুচ্ছ বিষয়গুলি মানুষকে অবিচ্ছিন্ন উদ্বেগ এবং অস্বস্তিতে পড়তে পারে। যখন এই উদ্বেগ অত্যধিক এবং অবিচল থাকে এবং ঘুম, ঘনত্ব এবং জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করে, তখন এটি সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি (জিএডি) এর সংকেত হতে পারে। সুতরাং, কীভাবে আপনার উদ্বেগের স্তরটি দ্রুত এবং বৈজ্ঞানিকভাবে মূল্যায়ন করবে...
দ্রুতগতির এবং উচ্চ-চাপ আধুনিক জীবনে, আরও বেশি সংখ্যক লোক তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার দিকে মনোযোগ দিতে শুরু করেছে। উদ্বেগ, হতাশা, অতিরিক্ত চাপ, ঘুমের ব্যাধি এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি নিঃশব্দে আমাদের আবেগ, আচরণ এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। এই মুহুর্তে, একটি বৈজ্ঞানিক মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা আমাদের আগে মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাগুলি উপলব্ধি করতে, সময় মতো আমাদের স্থিতি সামঞ্জস্য করতে এবং এ...
দ্রুতগতির আধুনিক সমাজে, মানসিক চাপ দীর্ঘকাল ধরে একটি 'লুকানো বোঝা' হয়ে উঠেছে যা অসংখ্য মানুষকে সমস্যায় ফেলেছে। আপনি কি প্রায়শই ক্লান্ত, খিটখিটে, উদ্বিগ্ন এবং মনোনিবেশ করা কঠিন বোধ করেন? এটি সম্ভবত একটি সংকেত যে আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপ আপনার সহনশীলতা ছাড়িয়ে গেছে। চিন্তা করবেন না, পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক স্ট্রেস টেস্টের সাহায্যে আপনি দ্রুত আপনার স্ট্রেসের স্তরগুলি বুঝতে পারেন এবং মানসিকভাবে সুস্থ...
মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিত্বের স্কেলগুলি পৃথক মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি মূল্যায়নের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম। জ্যাকসন পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি-রিভাইজড (জেপিআই-আর) একটি বহুল ব্যবহৃত স্কেলগুলির মধ্যে একটি। এটি 1974 সালে আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী ডগলাস এন জ্যাকসন দ্বারা পৃথক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাপকভাবে মূল্যায়ন করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল। ## জ্যাকসন পার্সোনালিটি স্কেল কাঠামো এবং বৈশি...
প্রসবোত্তর বিষণ্নতা (PPD) একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যা অনেক নতুন মা জন্ম দেওয়ার পরে অনুভব করতে পারে। গবেষণা দেখায় যে প্রায় 10%-20% মা সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে বিভিন্ন ডিপ্রেশনের লক্ষণগুলি অনুভব করবেন । সময়মত হস্তক্ষেপ ছাড়া, প্রসবোত্তর বিষণ্নতা শুধুমাত্র মায়ের নিজের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করবে না, তবে শিশুর বৃদ্ধি এবং পারিবারিক সম্পর্ককেও প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, সময়মত প্...
মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার স্কেলের মাধ্যমে কীভাবে নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এনপিডি) নির্ণয় করবেন? নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এনপিডি) নির্ণয় বুঝতে এবং এনপিআইয়ের মতো মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার স্কেলের মাধ্যমে নারকিসিস্টিক প্রবণতাগুলি মূল্যায়ন করুন। এই নিবন্ধটি এনপিডি মূল্যায়ন প্রক্রিয়াটি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এনপিডি, সাধারণত ব্যবহৃত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার সরঞ্...
আজকের দ্রুতগতির সমাজে, আরও বেশি সংখ্যক লোক সংবেদনশীল চাপ অনুভব করছে এবং এমনকি তারা হতাশায় ভুগছে কিনা তা সন্দেহ করে। তবে আপনি হয়ত জানেন না যে অনেক অনুমোদনমূলক মনস্তাত্ত্বিক স্কেলগুলি ইতিমধ্যে অনলাইনে স্ব-পরীক্ষিত হতে পারে। সাইকোস্টেস্ট কুইজ (সাইকস্টেস্ট.সিএন) আনুষ্ঠানিকভাবে সংকলিত এবং 30 টিরও বেশি পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক স্কেলগুলি নিখরচায় সরবরাহ করে যাতে আপনাকে আপনার সংবেদনশীল রাষ্ট্রকে আরও বৈজ্ঞা...
