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L'interazione sociale è una parte indispensabile della vita umana, ma presenta anche rischi e sfide. Come evitare la cattiveria sociale e migliorare l'efficienza e la qualità sociale? Questo articolo ti fornirà alcuni consigli e indicazioni professionali basati sui seguenti dieci principi.
1. Analizza le caratteristiche dell'ambiente sociale circostante e analizza le caratteristiche dei tre tipi ...
Nel mondo della serie TV 'Flowers', abbiamo assistito a come le tre protagoniste femminili siano sbocciate con i loro tipi di personalità MBTI unici nella città in continua evoluzione di Shanghai. Le loro storie non sono solo esperienze di crescita personale, ma anche un microcosmo di quell'epoca.
Lingzi: ESFJ——La dolce potenza di Shanghai
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Reiko, l'anima del ristorante notturno di Tokyo...
La depressione è una grave malattia mentale che non colpisce solo l'umore, il pensiero, il comportamento e il corpo di una persona, ma può anche essere pericolosa per la vita! Secondo i dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), nel 2020 oltre 300 milioni di persone in tutto il mondo soffriranno di depressione, rendendola la principale causa di disabilità umana. Quasi 2 milioni di perso...
In quest’era frenetica, spesso affrontiamo varie pressioni e sfide e talvolta ci sentiamo ansiosi, depressi e impotenti. Dobbiamo trovare alcuni modi per rilassarci, adattare la nostra mentalità e migliorare la nostra felicità.
Esistono 70 diversi metodi di autoguarigione, che coprono aspetti della vita, sport, cibo, viaggi, intrattenimento, ecc. Ogni metodo è l'esperienza o il suggerimento perso...
Sulla strada della pianificazione della carriera, molte persone spesso si confondono: che tipo di lavoro posso amare, in cui essere bravo e portare rendimenti ideali? Il modello del trifoglio di carriera ci fornisce un'idea per aiutare tutti a trovare un equilibrio nella propria carriera e raggiungere una vera integrazione tra carriera e vita.
Cos'è il modello Career Clover?
Il modello del trifo...
Essere miopi è un difetto caratteriale comune che può far perdere il senso delle proporzioni nelle interazioni sociali, offendere gli altri e persino metterli in pericolo. Le persone miopi spesso non sanno osservare, analizzare e giudicare. Agiscono solo in base ai propri impulsi e sentimenti, e i risultati sono spesso controproducenti. Quali sono allora le manifestazioni tipiche delle persone mio...
Sul posto di lavoro, molte persone si sentono confuse, insicure sulla direzione da intraprendere per lo sviluppo della carriera o affrontano problemi come burnout e ansia. In quanto efficace strumento di pianificazione della carriera, il modello del trifoglio di carriera ci aiuta a condurre analisi e riflessioni complete su tre aspetti: 'interesse', 'capacità' e 'valore', in modo da trovare il pun...
Ti è mai capitato di incontrare una situazione del genere, quando stai prendendo l'ascensore, all'improvviso l'ascensore si ferma e la porta non si apre, ti senti molto spaventato, il tuo cuore batte più forte, il tuo respiro diventa difficile e vorresti scappare, ma c'è niente che puoi fare? Se ti senti in questo modo, potresti soffrire di un disturbo psicologico chiamato claustrofobia. Allora, c...
Consiglia 10 film psicologici classici
1. 'Una mente meravigliosa'
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Il film è adattato dalla biografia del premio Nobel John Nash, che racconta la storia di come raggiunse importanti risultati matematici mentre soffriva di schizofrenia. Il film presenta al pubblico molti concetti sulla psicopatologia, sulla psicologia cognitiva e sulla psicologia comportamentale. In particolare, il film mostra...
Quiz 'L'uomo dell'albero della casa'.
Il test Tree-House-Person, noto anche come test Tree-House-Person, è iniziato con il 'Tree Drawing Test' di John Buck. John Buck ha inventato questo metodo nel 1948. I soggetti del test devono solo disegnare una casa, un albero e una persona su tre pezzi di carta bianca per completare il test.
In questo test, i soggetti devono disegnare una casa, un albero e...