🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Sau khi có điểm thi đại học, một số sinh viên đang nghiên cứu nên đăng ký vào trường đại học nào, một số đang cân nhắc nên chọn chuyên ngành nào và một số sinh viên đang phân vân có nên học lại hay không.
Mới đây, trong nhóm trao đổi người dùng QQ của PsycTest, một số sinh viên đã đề cập đến tính khả thi của việc học lại khóa học và bày tỏ rằng họ bối rối, vướng mắc.
!Bạn có muốn đọc lại không
...
Cách đối phó với trầm cảm và lo âu
Trầm cảm và lo lắng là hai chứng rối loạn tâm trạng khác nhau có thể có tác động tiêu cực đến cơ thể và tâm trí của bạn. Trầm cảm khiến bạn rơi vào trạng thái tâm trạng chán nản kéo dài, mất đi nhiệt huyết và động lực sống. Lo lắng khiến bạn cảm thấy sợ hãi hoặc lo lắng không thể kiểm soát được, ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày và các mối quan hệ của bạn. Đôi k...
'Tức giận không phải là một hình thức thiếu tôn trọng sao?' 'Người khác sẽ bị tổn thương nếu họ thấy tôi tức giận.'
Bạn đã bao giờ cố gắng kìm nén cơn giận của mình vì bất kỳ lý do nào được liệt kê ở trên chưa? Tức giận thực chất là một cơ chế phòng vệ tâm lý bình thường. Việc bỏ qua hoặc kìm nén cảm xúc này trong thời gian dài sẽ có tác động tiêu cực đến mối quan hệ giữa các cá nhân và sức khỏe ...
'Tôi thực sự cảm thấy không thoải mái khi anh ấy làm điều này! Nhưng liệu có thực sự ổn khi nói với anh ấy không?'
Bạn có thể lo lắng rằng việc đặt ra ranh giới (Ranh giới), nói rõ với người khác sẽ khiến họ nghĩ rằng bạn là người cầu kỳ hoặc thiếu tinh tế, và cảm giác tội lỗi này có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp. Nhưng bạn biết gì không? Trên thực tế, việc thiết lập ranh giới giữa các cá nh...
Thời điểm cuối năm sắp đến, nhiều người ngại thay đổi công việc, đổi việc sau năm, đơn giản vì mong được đối xử tốt hơn. Tuy nhiên, lý do chính khiến mọi người quyết định có nên đổi việc hay không là liệu họ có thể thương lượng được hay không. mức lương tốt hơn khi phỏng vấn. Một số cư dân mạng đăng lên mạng chia sẻ rằng họ là sinh viên mới tốt nghiệp một trường đại học khai phóng và vừa đến một c...
Câu đố 'Người cây nhà'
Bài kiểm tra Người-Nhà-Trên Cây, còn được gọi là bài kiểm tra Người-Nhà-Cây, bắt đầu bằng 'Bài kiểm tra Vẽ Cây' của John Buck. John Buck đã phát minh ra phương pháp này vào năm 1948. Đối tượng thử nghiệm chỉ cần vẽ một ngôi nhà, một cái cây và một con người trên ba mảnh giấy trắng để hoàn thành bài kiểm tra.
Trong bài kiểm tra này, các đối tượng cần vẽ một ngôi nhà, một cá...
Bạn có thường xuyên cảm thấy lo lắng, khó thở hoặc thậm chí lên cơn hoảng loạn không? Bạn có muốn thoát khỏi những cảm xúc đau đớn này và tìm thấy sự bình yên, tự tin không? Nếu vậy, bạn cần học một số bài tập thở đơn giản và hiệu quả có thể giúp bạn kiểm soát hơi thở trong thời gian lo lắng cao độ, giảm căng thẳng và cho phép bạn đối phó tốt hơn với những thử thách trong cuộc sống.
Nguyên tắc củ...
Trong những năm gần đây, các cộng đồng lớn đã thảo luận về kiểu tính cách MBTI16. Mỗi tính cách có những tính cách và khía cạnh riêng biệt. Thông qua phân tích, nó có thể giúp bạn hiểu được tính cách thực sự của chính mình và của người khác nhanh hơn. cảm giác Gõ tính cách 'đặc điểm tính khí' từ khóa! Ví dụ: ESFP là một người say mê và ISTJ là một nhà tổ chức tàn nhẫn. Hãy đến và xem bạn có đúng k...
Bạn đã bao giờ nghe đến “Lo lắng chức năng cao” chưa? Đây không phải là tên chính thức cho một căn bệnh mà mô tả trạng thái hành vi của bạn, ví dụ: khi bạn lo lắng hoặc lo lắng, bạn không thể không thực hiện những động tác nhỏ như cắn móng tay và gãi đầu, rõ ràng là bạn đang mệt mỏi. Đêm không ngủ được, bạn muốn lo mọi việc. Mọi thứ đều được liệt kê trên lịch.
Mặc dù những điều này sẽ không ảnh h...
Nhiều người cảm thấy lo lắng ở nơi làm việc, cảm thấy công việc của họ không được công nhận, thăng tiến hoặc tôn trọng. Họ luôn mong muốn công việc mang lại cho họ cảm giác hài lòng, hạnh phúc và thành tựu. Họ tin rằng mình phải tận tâm với công việc và đam mê công việc, nếu không sẽ là những nhân viên không đủ tiêu chuẩn.
Nhưng liệu tâm lý này có thực sự đúng? Công việc có thực sự là tất cả tron...