Статьи, связанные с «ХХХХ»

После того, как стали известны результаты вступительных экзаменов в колледж, некоторые студенты решали, в какой университет поступать, некоторые обдумывали, какую специальность выбрать, а некоторые задавались вопросом, стоит ли повторять обучение. Недавно в группе обмена пользователями QQ PsycTest некоторые студенты упомянули о возможности повторения курса и заявили, что они сбиты с толку и запут...

Как справиться с депрессией и тревогой Депрессия и тревога — это два разных расстройства настроения, которые могут оказывать негативное воздействие на ваше тело и разум. Депрессия заставляет вас впадать в постоянное плохое настроение и терять энтузиазм и мотивацию к жизни. Тревога заставляет вас чувствовать неконтролируемый страх или беспокойство, которое влияет на вашу повседневную деятельность ...

«Разве это не форма неуважения — злиться?» «Другим будет больно, если они увидят меня злым». Пытались ли вы когда-нибудь подавить свой гнев по какой-либо из перечисленных выше причин? Гнев на самом деле является нормальным психологическим защитным механизмом. Игнорирование или подавление этой эмоции в течение длительного времени окажет негативное влияние на наши межличностные отношения и здоровье...

«Мне очень некомфортно, когда он это делает! Но можно ли ему об этом сказать?» Вы можете быть обеспокоены тем, что установление границ (Границы), четкое информирование других заставит их думать, что вы суетливы или бесхитростны, и это чувство вины может заставить вас чувствовать себя подавленным. Но вы знаете, что? Фактически, установка соответствующих межличностных границ необходима нам для защи...

Скоро конец года, и многие люди не решаются менять работу или менять работу после года просто потому, что надеются на лучшее лечение. Однако основная причина, по которой каждый решает, стоит ли менять работу, заключается в том, смогут ли они договориться. более высокая зарплата во время собеседования. Некоторые пользователи сети написали в Интернете, что они недавно окончили гуманитарный университ...

Викторина «Человек-домик-дерево» Тест «Человек-дерево-дом», также известный как тест «Человек-дерево-дом», начался с «Теста рисования дерева» Джона Бака. Джон Бак изобрел этот метод в 1948 году. Для завершения теста испытуемым нужно всего лишь нарисовать дом, дерево и человека на трех листах белой бумаги. В этом тесте испытуемым необходимо нарисовать дом, дерево и человека, а затем их просят объ...

Часто ли вы чувствуете беспокойство, испытываете проблемы с дыханием или даже испытываете приступы паники? Хотите избавиться от этих болезненных эмоций и обрести покой и уверенность? Если да, то вам необходимо освоить несколько простых и эффективных дыхательных упражнений, которые помогут вам контролировать свое дыхание в периоды сильного беспокойства, снизить стресс и позволят лучше справляться с...

В последние годы крупные сообщества обсуждают тип личности MBTI16. Каждая личность имеет свою уникальную личность и аспекты. Анализ может помочь вам быстрее понять свою истинную личность и личность других людей. На этот раз MBTI16 стал Интернетом. ощущение. Введите ключевые слова «характеристики темперамента» личности! Например, ESFP — сердцеед, а ISTJ — безжалостный организатор. Приходите и убеди...

Слышали ли вы когда-нибудь о «высокофункциональной тревоге»? Это не формальное название болезни, а описывает ваше поведенческое состояние. Например: когда вы нервничаете или тревожитесь, вы не можете не совершать небольшие движения, такие как кусание ногтей и почесывание головы, от которых вы явно устали. ночь, но не можешь заснуть, хочешь обо всем позаботиться. Все записано в календаре. Хотя эти...

Многие люди испытывают беспокойство на рабочем месте, чувствуя, что их работа не признается, не продвигается и не уважается. Они всегда с нетерпением ждут работы, приносящей им чувство удовлетворения, счастья и достижений. Они считают, что должны быть преданы своей работе и увлечены ею, иначе они будут неквалифицированными сотрудниками. Но действительно ли этот менталитет верен? Действительно ли ...