غالبًا ما ينبع النجاح والرضا في مهنة ما فهمنا العميق لأهدافنا المهنية ودوافعنا. اقترح إدغار هـ. شين ، خبير توجيه أمريكي شهير وأستاذ في كلية سلون للأعمال في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ، نظرية المراس الوظيفي من خلال 12 عامًا من البحث ، مما يوفر إطارًا قويًا للتخطيط المهني الشخصي. من خلال دراسة متابعة طويلة الأجل شملت 44 من خريجي ماجستير إدارة الأعمال في كلية سلون للأعمال ، اقترح البروفيسور شي إين أ...
يشير تصور الإجهاد إلى قدرة جسم الإنسان على الشعور بالتوتر والشعور. يشير الإجهاد إلى مختلف القوى أو الحالات التي تؤثر على الحالة النفسية والفسيولوجية للجسم. يمكن أن تكون هذه القوى أو الحالات محفزات الإجهاد من البيئة الخارجية أو العوامل النفسية أو العاطفية أو الفسيولوجية الداخلية. يمكن إجراء تصور الأشخاص وتصورهم للإجهاد بطرق مختلفة ، بما في ذلك مشاركة أعضاء استشعار الإجهاد والأنظمة العصبية. من الناح...
تأثير Gaslighting (Gaslighting) هو اختبار مجاني عبر الإنترنت لاختبار أنك بوا؟ في حياتنا اليومية ، قد يؤدي تعقيد العلاقات الشخصية في بعض الأحيان إلى الارتباك وعدم اليقين. يعد اختبار 'تأثير Gaslight' أداة لاستكشاف هذا التعقيد الذي يمكن أن يساعدنا في تحديد وفهم سلوكيات التلاعب النفسي التي قد تحدث. تأثير مصباح الغاز هو طريقة التلاعب النفسي الدقيقة. من خلال إلغاء وتضليل وتناقض وتوفير المعلومات الخاطئة ...
يعد SCL90 المصنف ذاتيًا من الأعراض أحد أشهر مقاييس اختبار الصحة العقلية في العالم ، وهو حاليًا مقياس فحص العيادات الخارجية على نطاق واسع للاضطرابات العقلية والأمراض العقلية. SCL-90 (الاسم الكامل باللغة الإنجليزية هو قائمة مراجعة الأعراض-90) هو مقياس التقييم الذاتي شائع الاستخدام للأعراض ، تم تجميعه في عام 1975. مؤلفها هو LR Derogatis ، وأحيانًا تسمى قائمة أعراض HOPKINS (HSCL ، التي تم تجميعها في و...
تم تجميع قائمة Achenbach لسلوك الطفل (CBCL) من قبل علماء النفس الأمريكيين Achenbach TM وEdelbrock C. وهي أداة احترافية تستخدم لتقييم مجموعة واسعة من المشكلات السلوكية والعاطفية والقدرات الاجتماعية لدى الأطفال. تم تصميم هذا الاختبار عبر الإنترنت لمساعدة الآباء على فهم الخصائص السلوكية لأطفالهم والاحتياجات النفسية المحتملة. مقدمة لقائمة مراجعة سلوك الطفل في آخنباخ (CBCL) مقياس سلوك الطفل CBCL هو مقي...
النرجسية ، مرض عقلي ، هي أيضا اضطراب الشخصية. مثل 'النرجسية' اليومية لها تعريفات مختلفة في علم النفس. تشير النرجسية إلى أن الفرد يأخذ صورة جسده ككائن جنسي. ميله الجنسي جنسي وهو هو نفسه ، ولديه رغبة جنسية قوية على صورته. عادة ، يمكنك استخدام المرآة الخاصة بك أو الصورة أو الذات المتخيلة أو حتى المستقبل أو المثالي كهدف من الرغبة الجنسية. النرجسية غير المتكيفة هي سمة شخصية ذات غطرسة شديدة باعتبارها جو...
مقياس النرجسية التكيفية (ANS) هو أداة سيكومترية تستخدم لقياس ميول النرجسية التكيفية. تشير النرجسية التكيفية إلى ميل لتقييم نفسه ، بما في ذلك الشعور بالفخر والثقة والاعتراف بقوة الفرد والشعور بالإنجاز ، مع الحفاظ على الاهتمام والاحترام السليم للآخرين. على الرغم من أن مصطلح النرجسية عادة ما يكون له معاني سلبية ، فإن النرجسية التكيفية هي شكل إيجابي من النرجسية ، على عكس النرجسية غير الصحية (مثل الغطر...
هل أنت حقًا 'قديم'؟ اختبار مؤشر الشيخوخة النفسية الخاصة بك! هل تحصل على أكثر وأكثر صعوبة في التكيف مع أشياء جديدة؟ هل تشعر غالبًا أن طاقتك لا يمكنها مواكبة السرعة ، أو تتلاشى اهتمامك تدريجياً ، أو أن مشاعرك تصبح حساسة أو حتى مشبوهة؟ هذه المشاعر ليست دائمًا شيخوخة الجسم الطبيعية ، ولكن من المرجح أن تكون تغييرًا مهملاً - الشيخوخة النفسية . هذه المجموعة من التقييم الذاتي للشيخوخة النفسية (PAS) ستحلل ...
SR16 هي مجموعة مهنية ومنهجية وأيضًا مجموعة صارمة للغاية من مقاييس التقييم الذاتي ، والتي تحتوي على 16 عنصرًا. خصائصها موجزة وواضحة ، ويمكنك فهم الاكتئاب الخاص بك بسرعة من خلال هذا الاستبيان. إنه مناسب بشكل أساسي للبالغين الذين يعانون من أعراض الاكتئاب ، بما في ذلك المرضى الخارجيين والمرضى في المستشفى. أنه يحتوي على 16 عنصرًا ، يرتبط كل جوانب مختلفة من أعراض الاكتئاب. يرجى تحديد الإجابة على كل عنصر...
هل تريد أن تعرف إذا كنت ستكون سعيدًا في المستقبل؟ يستخدم هذا الاختبار النفسي المثير للاهتمام 10 أسئلة إرشادية نفسية للكشف عن مصدر سعادتك وميولك النفسية من مستوى اللاوعي، مما يساعدك على فهم ما إذا كان لديك 'دستور سعيد'. أجب عن الأسئلة بسهولة واحصل على النتائج في بضع دقائق، مما يسمح لك بفهم رمز السعادة الخاص بك بشكل أفضل. عندما نتحدث عن 'السعادة'، سوف يقع الكثير من الناس في تفكير لطيف ومعقد: ما هي ا...
