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सरलीकृत मुकाबला शैली प्रश्नावली (एससीएसक्यू) झांग युकुन और ज़ी यानिंग द्वारा संकलित एक मनोवैज्ञानिक माप उपकरण है। यह प्रश्नावली तनाव से निपटने के दौरान व्यक्तियों द्वारा उपयोग की जाने वाली मुकाबला शैलियों का आकलन करने के लिए डिज़ाइन की गई है, जिसमें दो आयाम शामिल हैं: सक्रिय मुकाबला और नकारात्मक मुकाबला। इस प्रश्नावली के माध्यम से, हम तनाव और कठिनाइयों का सामना करते समय किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानि...
तनाव बोध से तात्पर्य शरीर की तनाव को समझने और महसूस करने की क्षमता से है। तनाव विभिन्न शक्तियों या स्थितियों को संदर्भित करता है जो मानव शरीर की मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्थिति को प्रभावित करते हैं। ये ताकतें या स्थितियाँ बाहरी वातावरण से तनावपूर्ण उत्तेजनाएँ हो सकती हैं, या वे आंतरिक मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक या शारीरिक कारक हो सकती हैं। लोग तनाव को अलग-अलग तरीकों से महसूस करते हैं और अनुभव करते हैं...
अधिकांश लोग सोचते हैं कि जब तक वे शारीरिक रूप से स्वस्थ हैं, सब कुछ ठीक है, और कुछ लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य की परवाह करते हैं। किसी व्यक्ति के सच्चे स्वास्थ्य में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य शामिल होना चाहिए। हालाँकि आज का समाज बहुत तेज़ है और हर तरफ से दबाव है, क्या आपका व्यक्तित्व और मनोविज्ञान विकृत हो गया है और मूल सामान्य ट्रैक से भटक गया है? आइए इसे एक साथ परखें।
यह एक मज़ेदार मनोवैज्ञानिक परीक्षण है जो आपको अपनी आंतरिक दुनिया की गहरी समझ हासिल करने में मदद कर सकता है।
उस संदिग्ध को चुनने से जिसे आप सबसे अधिक संदिग्ध मानते हैं, परीक्षण के परिणाम से पता चल जाएगा कि आपका अवचेतन मन किससे बचने की कोशिश कर रहा है।
अब, आइए आपके दिल की गहराइयों को तलाशना शुरू करें! परीक्षण में प्रवेश के लिए नीचे दिए गए प्रारंभ बटन पर क्लिक करें!
दुःस्वप्न एक तीव्र और अप्रिय स्वप्न अनुभव को संदर्भित करता है जो नींद के दौरान होता है, जो आमतौर पर भय, चिंता, निराशा आदि जैसी मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रियाएं लाता है। हर किसी को जीवन में कभी-कभी बुरे सपने आ सकते हैं, लेकिन अगर वे बार-बार आते हैं और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, तो आपको ध्यान देने की जरूरत है।
बुरे सपने अक्सर किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक कमजोरियों और तनाव से संबंधित होते ह...
मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति से तात्पर्य किसी व्यक्ति की सकारात्मक दृष्टिकोण, भावनात्मक स्थिरता, मजबूत आत्म-नियमन क्षमता, आसानी से नकारात्मक भावनाओं से प्रभावित न होने और कठिनाइयों, असफलताओं, दबाव और अन्य नकारात्मक कारकों का सामना करने पर कठिनाइयों को दूर करने और दूर करने की क्षमता से है। ज़िंदगी। । मजबूत मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति वाले लोग चुनौतियों और प्रतिकूल परिस्थितियों का बेहतर ढंग से सामना कर सकते हैं ...
सफलता एक व्यक्तिपरक अवधारणा है जिसे हर किसी द्वारा अलग-अलग तरीके से परिभाषित और समझा जाता है। सामान्यतया, सफलता का तात्पर्य आमतौर पर किसी के वांछित लक्ष्यों को प्राप्त करना, वांछित परिणाम प्राप्त करना, या किसी के अपनाए गए आदर्शों को साकार करना है। लेकिन अलग-अलग लोग इन लक्ष्यों, परिणामों और आदर्शों को अलग-अलग तरीके से परिभाषित करते हैं, और इसलिए सफलता की परिभाषा भी अलग-अलग होती है।
कुछ लोगों के लि...
लोग हॉलीवुड की ब्लॉकबस्टर फिल्में देखना इतना पसंद क्यों करते हैं और उनसे कभी नहीं थकते? इसका कारण है सितारों से सजी कास्ट और कथानक की सघनता और उतार-चढ़ाव। उदाहरण के लिए, पिछले वर्षों में प्रेरणादायक ब्लॉकबस्टर 'ए ब्यूटीफुल माइंड' और थ्रिलर ब्लॉकबस्टर 'ब्लैक स्वान'। रसेल क्रो और नताली पोर्टमैन दोनों को उनके उत्कृष्ट अभिनय कौशल और जीवंत भूमिकाओं के लिए फिल्म उद्योग में काफी प्रशंसा मिली है। उनके द्व...
यदि कार्यस्थल की तुलना पिरामिड से की जाती है, तो प्रत्येक स्तर एक स्थिति का प्रतिनिधित्व करेगा, शीर्ष को नेता होना चाहिए, और नीचे वाले को निष्पादक होना चाहिए। इस अत्यधिक प्रतिस्पर्धी कार्यस्थल में, न तो सफलता और न ही विफलता आकस्मिक है, चाहे आप एक नेता हों या एक साधारण कर्मचारी, आपके दिल में यह विश्वास होगा कि कार्यस्थल में प्रबंधकों की तुलना में, सामान्य कर्मचारियों पर दबाव अपेक्षाकृत कम होगा। यद्...
साथी चुनते समय प्रत्येक व्यक्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात क्या है, यह अलग-अलग हो सकता है: यहां कुछ संभावित कारक दिए गए हैं:
आपसी आकर्षण: प्यार में, रूप-रंग, व्यक्तित्व और स्वभाव का आकर्षण आमतौर पर महत्वपूर्ण कारक होते हैं।
विश्वास और सम्मान: आपसी विश्वास और सम्मान पर आधारित रिश्ते आमतौर पर स्वस्थ और लंबे समय तक चलने वाले होते हैं।
सामान्य मूल्य: समान जीवन मूल्य और लक्ष्य होने से दोनों पक्षों को ...