🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
তুমি কি রাগ করছ? আপনি কি আপনার 'বিরক্তিকর ভাগফল' জানেন? মনোবিজ্ঞানে, একটি 'বিরক্তিকর ভাগফল' (আইকিউ) রয়েছে। এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনে আপনি যে পরিমাণ ক্রোধ এবং ঝামেলা শোষণ করেন এবং লুকিয়ে রাখেন তা বোঝায়। যদি আপনার সংখ্যাটি বিশেষত উচ্চতর হয় তবে এটি আপনার পক্ষে খুব খারাপ হবে কারণ আপনার বিপর্যয় এবং হতাশার অত্যধিক প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং আপনি এটির সাথে মোকাবিলা করার উপায়কে অসম্মান করতে ঘৃণা ব্যবহার...
রাগের আবেগ মূল্যায়ন এবং বিরক্তি মূল্যায়ন হল মনস্তাত্ত্বিক স্ব-মূল্যায়ন সরঞ্জাম যা একজন ব্যক্তি সহজেই রাগান্বিত কিনা এবং তার মানসিক প্রতিক্রিয়া তীব্র কিনা তা নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয়। এই পরীক্ষাটি আপনাকে আপনার রাগ সংবেদনশীলতা, মানসিক সহনশীলতা এবং দৈনন্দিন জীবনের সাধারণ আবেগজনিত ট্রিগারিং পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করে মোড মোড বুঝতে সাহায্য করে, আপনাকে আবেগগত ব্যবস্থাপনায় সম্ভাব্য অন্ধ দাগগুলি আবিষ্কা...
আপনি কি আপনার ক্রোধকে অগ্রাহ্য করবেন? অনেকে ক্রোধ এবং আক্রমণাত্মক আচরণকে মানব জীবনে অ-পজিটিভ কারণ হিসাবে দেখেন। তবে সংস্কৃতিতে যে কেউ বাস করে না কেন, একজনকে অবশ্যই তার ক্রোধকে ইতিবাচকভাবে সরিয়ে নিতে শিখতে হবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, খুব কম লোকই এটি করতে জানেন। আপনি কি ক্রোধের অভিব্যক্তি এবং আক্রমণাত্মক আচরণ বলতে পারেন? আপনি কীভাবে আপনার ক্রোধকে অগ্রাহ্য করতে জানেন? এই পরীক্ষাটি আপনাকে উত্তর সরবরাহ করতে ...
ক্রোধ একটি জটিল আবেগ যা বিভিন্নভাবে ব্যক্তিগত এবং সামাজিক বিভিন্ন সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। এই পরীক্ষার উদ্দেশ্য হ'ল আপনি একজন রাগান্বিত মাস্টার বা রাগান্বিত দাস কিনা তা পরীক্ষা করা?
আপনার অভ্যন্তরীণ পৃথিবীটি অন্বেষণ করুন এবং বুঝতে পারবেন যে আপনি কি দোষী বা লজ্জা বোধ করছেন? সাইকোস্টেস্ট কুইজ আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং আপনার সংবেদনশীল পরিচালনার দক্ষতা উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য আপনাকে পেশাদার ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ সরবরাহ করে। পরীক্ষা নিন এবং আপনার মনস্তাত্ত্বিক গোপনীয়তা উদ্ঘাটন করুন! অজানা বাক্যটির কারণে আপনি কি কখনও তাত্ক্ষণিকভাবে বায়ুমণ্ডলকে হিমায়িত করেছেন এবং আপন...
শত্রুতা অস্বাভাবিক নয়; এটি একটি সাধারণ এবং স্বাভাবিক মানসিক প্রতিক্রিয়া। এই মূল্যায়নটি রাগ, সতর্কতা, ঈর্ষা, বিশ্বাস এবং ধৈর্যের মতো একাধিক মাত্রা থেকে আপনার শত্রুতা স্তর এবং মানসিক নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতা মূল্যায়ন করতে 10টি প্রশ্ন ব্যবহার করে। আপনি আত্ম-সচেতনতা চাচ্ছেন, সম্পর্কের উন্নতি করতে চান, দ্বন্দ্ব কমাতে চান বা আপনার অন্তর্নিহিত শত্রুতা আছে কিনা তা জানতে চান, এই শত্রুতা প্রবণতা পরীক্ষা একটি ব...
মুড থার্মোমিটার (বিএসআরএস -5) একটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য স্ব-মূল্যায়ন সরঞ্জাম যা উদ্বেগ, হতাশা, ক্রোধ ইত্যাদির মতো মানসিক সঙ্কটের জন্য দ্রুত স্ক্রিন করতে সহায়তা করে এটি আত্মহত্যা প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ, সম্প্রদায় স্ক্রিনিং এবং মানসিক স্বাস্থ্য গবেষণায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। মেজাজ থার্মোমিটারগুলির উত্স, অ্যাপ্লিকেশন এবং অনলাইন পরীক্ষার পদ্ধতিগুলি বুঝতে। মুড থার্মোমিটার কী? মুড থার্মোমিটার, যা...
আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের স্তর জানতে চান? 30-প্রশ্ন মুক্ত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়নের এই সেটের মাধ্যমে স্ট্রেস, মানসিক নিয়ন্ত্রণ, আত্ম-সচেতনতা এবং সামাজিক অভিযোজন ক্ষমতা সম্পর্কে আপনার কর্মক্ষমতা সম্পর্কে জানুন। মূল্যায়নের ফলাফল আপনাকে মানসিক যন্ত্রণা শনাক্ত করতে, আপনার মনস্তাত্ত্বিক গুণমান উন্নত করতে এবং আপনার জীবনকে আরও সহজ এবং আনন্দদায়ক করতে সাহায্য করে। এখন মানসিক স্বাস্থ্য মূল্যায়ন শুরু করুন...
'মুখে অভিব্যক্তি, আকাশে মেঘ।' জীবনে সমৃদ্ধ অভিজ্ঞতা সম্পন্ন একজন ব্যক্তির তাঁর কথা এবং অভিব্যক্তি পর্যবেক্ষণ করার ক্ষমতা রয়েছে। তিনি বিশ্লেষণ করতে পারেন যে তাঁর কথা এবং কাজগুলি অন্য পক্ষের কথা এবং কাজ, আনন্দ, ক্রোধ, দুঃখ এবং সুখের ভিত্তিতে যুক্তিসঙ্গত কিনা। এই জাতীয় লোকেরা প্রায়শই সাধারণ মানুষের চেয়ে বেশি অভিযোজিত হয়। কমপক্ষে তারা শীতল জলের একটি অববাহিকা pour ালবে না যখন তাদের সহকর্মীরা খুশি ...
আমাদের জীবনে প্রত্যেকের নিজস্ব ভাগ্য এবং চ্যালেঞ্জ রয়েছে। কখনও কখনও, আমরা কৌতূহলী যে আমাদের জীবন কোনও ধরণের শক্তি দ্বারা প্রভাবিত হয় কিনা। এই আকর্ষণীয় মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মাধ্যমে, আপনি আপনার অভ্যন্তরীণ জগতটি অন্বেষণ করতে পারেন এবং সেই বিপর্যয়গুলি আবিষ্কার করতে পারেন যা আপনার জীবনের দিকটিকে অদৃশ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এটি প্রেম, বন্ধুত্ব, স্বাধীনতা বা পরিবার হোক না কেন, প্রতিটি দুর্যোগ আম...
