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分裂型人格測驗:看看你是否有這種隱形心理障礙!
你是否有分裂型人格?快來測試一下吧!
什麼是分裂型人格?
![分裂型人格](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZicCmvpoHknN9x78TiaSOoIDPw0gDOcNeOcLOnzqPev5svWrbOwPwgmgmC3MibMrsDeCX6mECsqPev5svWrbOwPwgm
分裂型人格是一種不常見的人格障礙,也有人叫它怯懦與自卑人格。有這種人格的人,通常會表現出以下特質:
喜歡獨處,不喜歡社交,對別人的看法不在乎,也沒有真正的朋友。
內向,膽小,自卑,害羞,不愛說話,做事缺乏自信和主動性。
對現實生活不感興趣,喜歡沉浸在自己的幻想世界。
對人冷漠,不關心別人的感受,避開競爭和衝突。
行為、思想、言語和外表有些古怪,與一般人不同。
這些特徵並不意味著他們是精神病患者,他們還能正常地認識和判斷現實。只是他們的社會適應能...
憂鬱症科普知識與陪伴指南(附PHQ-9憂鬱症篩檢量表線上測驗)
你有沒有遇過這樣的情況:你的朋友或家人總是很難過,對什麼都沒興趣,不想跟人說話,也不想出門,甚至有時會說想死?你是不是覺得他們只是心情不好,或是想太多了,只要開導一下,或是讓他們振作一點,就會好起來?其實,這可能是憂鬱症的表現,憂鬱症是一種心理疾病,不是一般的情緒低落,需要得到專業的治療和關心,而不是簡單地說「你想太多了」。本文將為你介紹一些關於憂鬱症的科普知識和陪伴指南,希望能夠幫助到憂鬱症患者以及陪伴在他們身邊的人。
什麼是憂鬱症
憂鬱症是一種常見的心理疾病,它會讓人的情緒持續低落,對日常活動喪失興趣,無愉快感,精力明顯減退,無原因的持續疲乏感,思維聯想困難,自我評價過低,或自責,或有罪惡感,甚至會有想死的念頭,或有自殺行為。憂鬱症的症狀會影響人的生理、思考、行為、社會功能和人際交往,嚴重影響人的生活品質和健康。
憂鬱症的原因是什麼
關於憂鬱症的原因,目前的科學研究還沒有完全弄...
初戀的秘密:為什麼它能讓我們心動不已?
“Romeo, Romeo, wherefore art thou Romeo?”
― William Shakespeare.
初戀是許多人一生中最難忘的經歷之一。無論是甜蜜的回憶,還是痛苦的遺憾,初戀都給我們留下了深刻的印象。為什麼初戀如此特別?它對我們的人生和愛情有什麼影響呢?
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWbCGTXliaAjVDXywjVpcRpfBnAhZmF94WPSzTbuLicLUBIboX1sxCN5d4hQRNCQupVYbjFmz049p
初戀是一種強烈的情感體驗
初戀通常發生在青春期,這是一個充滿變化和不確定性的時期。在這個時期,我們的身體和心理都在快速的發育,我們的大腦也在形成新的神經連結。當我們遇到一個讓我們心動的人時,我們的大腦會釋放一些化學物質,如多巴胺、腎上腺素和催產素,這些物質會讓我...
潛意識:我們不知道的自己
我們每天都在做各種各樣的事情,說各種各樣的話,表達各種各樣的情緒。但是,你有沒有想過,這些表面上的行為和感受,其實都是由我們內心深處的潛意識所驅動的呢?潛意識是什麼?它又是如何影響我們的呢?讓我們一起來探索這個神秘又重要的精神領域。
潛意識是什麼?
潛意識(The Unconscious Mind)是指那些不受我們主觀意志控制,不易被我們察覺到,但卻在無形中影響著我們思想、情感和行為的精神活動。潛意識是由我們的經驗、記憶、壓抑了的情緒、原始慾望與需求、想法、信念與價值觀、行為模式等等所組成的。潛意識並不是一成不變的,而是隨著我們的生活經驗和環境變化而不斷更新和調整的。
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潛意識與我們的意識(The Conscious Mind)是相互聯繫,相互影響的。意識是指那些我們能夠清楚知道和控制的精神活動,例如我們正在做什麼,想什麼,感覺什麼等等。意識是透過有意識的思考來決定我們的行動和選...
當未成年女兒遭遇性行為,父母該如何面對?
在現代社會,父母可能會面臨一些意想不到的挑戰,其中之一就是未成年女兒提早涉及性行為。身為父母,如何冷靜應對,提供支持,並採取適當的措施,不僅關乎孩子的未來發展,也關乎她們的心理健康和安全。那麼,當父母發現這種情況時,究竟該如何處理呢?這篇文章將為大家提供一些建議,幫助父母應對這個複雜局面。
1. 保持冷靜並提供情感支持
首先,父母必須保持冷靜。無論情況多麼複雜,最重要的是不要急於指責或斥責孩子。女兒可能因為恐懼、羞愧或困惑而難以說出實情。此時,父母的理解和包容至關重要。
傾聽和支持她的情感,讓她覺得自己不會被批評或責備。創造一個信任的環境,鼓勵她表達內心感受,並詳細了解事情的經過。即使情況不理想,父母也應該表現出無條件的支持,給孩子足夠的情緒安全感。
建議措施:
傾聽女兒的感受,不要急於責備。
表達無條件的支持,讓她知道父母會與她一起面對問題。
2. 確認事件性質:自願還是強迫...
情侶間不為人知的戀愛冷知識!你知道幾個?
嘿,小夥伴們!想要了解情侶間的小秘密嗎? 😉
你知道嗎,擁抱其實不只是一種表達,它還能產生催產素,讓彼此更信任、更喜歡!而且,拉著戀人的小手竟然可以緩解疼痛和焦慮喔!一起來揭開這些神秘面紗吧!
💖 擁抱20 秒可產生催產素,讓對方更加信任和喜歡你。
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電影《消失的她》心理效應大盤點
電影《消失的她》悄悄散播著多少令人屏息的心理效應?
《消失的她》是一部2023年中國懸疑片,由陳思誠監製,崔睿、劉翔執導,朱一龍、倪妮、文詠珊領銜主演,杜江特邀主演。本片改編自前蘇聯電影《為單身漢設下的陷阱》和王暖暖前夫為騙保推其墜崖的真實事件。故事講述了何非和妻子李木子在東南亞度假時遭遇災難,妻子失蹤後又神秘現身,引發了一系列懸疑事件。該片於2023年6月22日端午檔上映,票房突破22億。
![消失的她](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWaKx0PTcxmRyJbmiabZWjva7yWrdPMI9yibXqiacL17SZgAibHQdPH4dqofMib8uguMxA8MibAQi0555A250
片中的主角何非和沈曼,都是心理學高手,他們運用了各種心理學原理,編織了一個又一個精妙的謊言,讓觀眾目不暇給。
本文將為你揭秘影片...
《哈佛幸福課》教你如何提升幸福感
幸福是什麼?這是一個古老而永恆的問題,每個人可能都有不同的答案。但是,有一些科學的研究和實踐,可以幫助我們更好地理解和提升我們的幸福感。 《哈佛幸福課》就是一門這樣的課程,它由哈佛大學心理學教授塔爾·本·沙哈爾(Tal Ben-Shahar)開設,曾經吸引了1400多名學生選修,成為哈佛史上最受歡迎的課程之一。
《哈佛幸福課》涵蓋了許多關於幸福的主題,例如正向心理學、自我接納、目標設定、人際關係、意義感等。在這篇文章中,我想和大家分享其中的10個很受用的觀點,希望能帶給你一些啟發和幫助。
1、允許自己有缺點、犯錯,允許自己做人而不是神。在合理合法的範圍內,對自己寬容一點。
很多人對自己有過高的期待和要求,總是想要做到完美無缺,但這往往會導致壓力、焦慮和不滿。事實上,沒有人是完美的,每個人都有自己的優點和缺點,都會犯錯和失敗。我們應該接受自己的不完美,而不是否定或抑制它。當我們對自己...
基礎代謝率(BMR)計算器
基礎代謝率是指人體維持心跳、呼吸等基本生理活動所消耗的熱量。
基礎代謝率(Basal Metabolic Rate,BMR)是指在自然溫度(18 ~ 25℃)環境中,清醒、靜臥、空腹、思想放鬆狀態下,維持生命(心跳、呼吸、腺體分泌、腎臟過濾排泄、解毒等)所需消耗的最低能量。
這裡採用與實測相差最小的Mifflin-St 公式為計算方法。這是目前最適合中國人體質、最準確的基礎代謝率計算方法。
性別:女男
體重: Kg(公斤)
身高: cm(公分)
年齡:四歲
了解BDSM:現代性愛文化的多元與包容性
BDSM(Bondage & Discipline, Dominance & Submission, Sadism & Masochism)是一種現代性愛文化,它包括了一系列性偏好和性行為,如角色扮演、支配與被支配、SM等。儘管BDSM文化在不同國家和文化背景下存在一定的差異,但其核心價值和意義在於促進多元化和包容性的性文化,鼓勵個體在安全、自願和同意的前提下,追求和表達自己的性偏好和性需求。
BDSM傾向免費線上測驗:https://m.psyctest.cn/t/MV5gNyGw/
BDSM的起源與歷史
BDSM文化的起源可以追溯到古代文明時期,如希臘羅馬時期的角色扮演和支配遊戲,以及中世紀時期的酷刑和鞭打。然而,現代BDSM文化的發展與1960年代的性解放運動有著密切的關係。在這段時期,人們開始對性愛和性行為有了更開放和包容的態度,同時也開始關注個體的性...