🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
การประเมินแบบออนไลน์อย่าง Simple Coping Style Scale (SCSQ)
แบบสอบถามรูปแบบการเผชิญปัญหาแบบง่าย (SCSQ) เป็นเครื่องมือวัดทางจิตวิทยาที่รวบรวมโดย Zhang Yukun และ Xie Yaning แบบสอบถามนี้ออกแบบมาเพื่อประเมินรูปแบบการรับมือที่แต่ละบุคคลใช้เมื่อต้องรับมือกับความเครียด รวมถึงสองมิติ: การเผชิญปัญหาเชิงรุกและการเผชิญปัญหาเชิงลบ จากแบบสอบถามนี้ เราสามารถเข้าใจแนวโน้มทางจิตวิทยาของบุคคลและกลยุทธ์ในการรับมือเมื่อเผชิญกับความเครียดและความยากลำบาก จากนั้นจึงจัดให้มีการแ...
แบบทดสอบออนไลน์ฟรีแบบวัดความคิดสร้างสรรค์ของ WCS Williams
ความคิดสร้างสรรค์เป็นความสามารถที่ครอบคลุมซึ่งเป็นเอกลักษณ์เฉพาะของมนุษย์ ซึ่งหมายถึงความสามารถในการสร้างความคิดใหม่ ค้นพบ และสร้างสิ่งใหม่ๆ ความคิดสร้างสรรค์เป็นคุณสมบัติทางจิตวิทยาที่จำเป็นสำหรับการทำกิจกรรมสร้างสรรค์ให้สำเร็จ ประกอบด้วยปัจจัยหลายประการ เช่น ความรู้ สติปัญญา ความสามารถ และคุณสมบัติบุคลิกภาพที่เป็นเลิศ
ความคิดสร้างสรรค์เป็นสัญลักษณ์สำคัญที่ทำให้พรสวรรค์โดดเด่น ตัวอย่างเช่น การสร...
แบบทดสอบออนไลน์ของ Rosenberg Self-Esteem (SES) |
แบบวัดการเห็นคุณค่าในตนเองของ Rosenberg (SES) ได้รับการออกแบบมาเพื่อประเมินความรู้สึกโดยรวมของวัยรุ่นที่มีต่อคุณค่าในตนเองและการยอมรับในตนเอง
แบบวัดการเห็นคุณค่าในตนเองของ Rosenberg เป็นเครื่องมือวัดไซโครเมตริกที่ใช้กันทั่วไปในการวัดระดับการเห็นคุณค่าในตนเองของแต่ละบุคคล มาตราส่วนนี้ได้รับการพัฒนาโดยนักจิตวิทยาสังคมชาวอเมริกัน มอร์ริส โรเซนเบิร์ก ในปี 1965 และมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในสาขาจิตวิทย...
ทดสอบความรู้ในที่ทำงานของคุณด้วยการรับประทานแอปเปิ้ล
การศึกษาพบว่ารสชาติของแอปเปิ้ลเขียวสามารถช่วยขจัดความวิตกกังวล ทำให้ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าทางจิตรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุข และความซึมเศร้าจะหายไป
การศึกษาอีกชิ้นหนึ่งพบว่าการดมกลิ่นแอปเปิ้ลช่วยบรรเทาอาการปวดหัวของผู้เข้ารับการทดลองได้ นักวิจัยคาดการณ์ว่าอาจเป็นเพราะรสชาติของแอปเปิ้ลสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อศีรษะและคอของผู้คนได้
แต่คุณรู้ไหมว่าคุณมักจะกินแอปเปิ้ลอย่างไร? คุณสามารถอนุมานความเป็นมืออา...
ทดสอบว่าคุณขาด 'ความรู้เรื่องความรัก' แบบไหน?
ความรักไม่ใช่เรื่องง่ายเหมือนกับการที่คนสองคนมาพบกัน สำหรับหลาย ๆ คน การเลือกคู่รักหมายถึงการเลือกชีวิต แล้ว “การรู้หนังสือรัก” แบบไหนที่จะสนับสนุนเราในการจัดการความสัมพันธ์นี้ได้ดี?
ภาวะสมาธิสั้น/โรคสมาธิสั้น การทดสอบฟรีแบบประเมินตนเองสำหรับผู้ใหญ่ ADHD (ASRS)
ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) เป็นโรคที่เกิดจากพัฒนาการทางระบบประสาทที่มีลักษณะการไม่ตั้งใจอย่างต่อเนื่อง สมาธิสั้น และพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น มักเริ่มตั้งแต่วัยเด็กและอาจดำเนินต่อไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ โรคสมาธิสั้นอาจส่งผลเสียต่อการเรียนรู้ การทำงาน ความสัมพันธ์ และการทำงานในแต่ละวันของแต่ละบุคคล
ASRS (มาตรวัดการรายงานตนเองของผู้ใหญ่) คือมาตรวัดการรายงานตนเองซึ่งใช้เพื่อประเมินอาการท...
แบบประเมินตนเองเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าสำหรับเด็ก (DSRS-C) การประเมินออนไลน์
แบบประเมินตนเองเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าสำหรับเด็ก (DSRSC) เป็นแบบสอบถามเกี่ยวกับความเข้าใจของเด็กเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและสถานะภาวะซึมเศร้าของตนเอง มีทั้งหมด 18 ข้อ ซึ่งมีเนื้อหาไม่มากนักและประเมินได้ง่าย เพื่อให้เด็กๆได้เข้าใจ เหมาะสำหรับเด็กอายุ 8 ถึง 13 ปีเพื่อประเมินอาการซึมเศร้าด้วยตนเอง
โรคซึมเศร้าในวัยเด็กเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่พบบ่อย ซึ่งหมายถึงภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงอย่างต่อเนื่อง และสภาวะทางอาร...
คุณรักตัวเองจริงหรือเปล่า? การทดสอบคุณค่าในตนเอง
ทุกคนต้องมีเมตตาต่อตนเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ
มันไม่ง่ายเลยที่จะปฏิบัติต่อตนเองอย่างมีน้ำใจ ประการแรก คุณต้องผ่อนคลายและรักษาสมดุล ประการที่สอง คุณต้องปรับปรุงตัวเองและทำในสิ่งที่คุณอยากทำ และสุดท้าย คุณต้องชดเชยข้อบกพร่องในอดีต
นอกจากนี้เราไม่ควรมองว่าชีวิตเป็นเวทีที่ต้องแสดงความกล้าหาญ
“เป็นคนดีก็ทนได้ คนเลวก็ไม่เสียหาย” คนมักทำชั่วกับคนอื่นตามแนวคิดนี้ ยังมีอีกหลายคนที่อ่านตัวเองจากคตินี้
...
แบบวัดอาการซึมเศร้าแบบประเมินตนเองอย่างรวดเร็ว (QIDS-SR16) การประเมินออนไลน์
SR16 เป็นแบบประเมินตนเองแบบมืออาชีพ เป็นระบบ และเข้มงวดมาก โดยประกอบด้วย 16 รายการ โดดเด่นด้วยความเรียบง่ายและชัดเจน คุณสามารถเข้าใจระดับภาวะซึมเศร้าของคุณเองได้อย่างรวดเร็วผ่านแบบสอบถามนี้ เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอาการซึมเศร้าเป็นหลักทั้งผู้ป่วยนอกและผู้ป่วยใน
ประกอบด้วย 16 รายการ ซึ่งแต่ละรายการเกี่ยวข้องกับลักษณะอาการซึมเศร้าที่แตกต่างกัน โปรดเลือกคำตอบสำหรับแต่ละรายการที่อธิบายสถานการณ์ของคุณใ...
ระดับการประเมินอาการด้วยตนเอง SCL90 การประเมินที่ครอบคลุมทางออนไลน์ฟรี
'แบบประเมินอาการด้วยตนเอง SCL90' เป็นหนึ่งในเครื่องชั่งทดสอบสุขภาพจิตที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก และปัจจุบันเป็นเครื่องชั่งตรวจผู้ป่วยนอกที่ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับความผิดปกติทางจิตและความเจ็บป่วยทางจิต
SCL-90 (รายการตรวจสอบอาการ-90) เป็นระดับการประเมินอาการที่ใช้กันทั่วไป รวบรวมขึ้นในปี 1975 ผู้เขียนคือ LR Derogatis บางครั้งเรียกว่า HSCL ของอาการ ผู้เขียนเป็นคนคนเดียวกัน HCSL เวอร์ชันแรกสุดถูกรวบ...