بالإضافة إلى اختبار الشخصية المهنية المكون من 16 نوع MBTI، يعد اختبار الشخصية الخمسة الكبار اختبارًا آخر للشخصية يستخدم على نطاق واسع في علم النفس، حيث يمكنه تحليل سمات شخصية الشخص من خلال 5 عوامل شخصية، بحيث يمكنك تحليل نقاط القوة والضعف لديك بالمزيد المعرفة، يمكنك أيضًا التوصل إلى اقتراحات التطوير الشخصي الأكثر ملاءمة لك. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن اختبار الشخصية الخمسة الكبار، وما هي عوامل ال...
برج الحمل ENFP هو نوع شخصية فريد من نوعه يتمتع بحس قوي للمغامرة والتفكير الحر. غالبًا ما يكونون شغوفين ومتحمسين ومبدعين وخياليين، لكنهم أيضًا مهتمون جدًا بالعلاقات. تشمل سمات شخصية برج الحمل ENFP: متفائل، ومنفتح، ومتحمس، ورحيم، وواثق، ومنظم. ومع ذلك، فإن برج الحمل ENFP لديه أيضًا بعض العيوب، على سبيل المثال، قد يهتمون كثيرًا بمشاعر الآخرين ويتجاهلون احتياجاتهم الخاصة، وقد يتأثرون بسهولة بآراء الآخ...
الصفات الشخصية:
ESFP هو شخص نشيط ومتحمس يحب الاستمتاع بالحياة والاهتمام بالتجارب الحسية الخارجية. من ناحية أخرى، برج الدلو هم أشخاص مبدعون ومتحررون ويحبون التفكير بشكل مستقل وتجربة أشياء جديدة. مجتمعين، يعتبر ESFP برج الدلو شخصًا مليئًا بالإبداع والحماس، ويركز على الحرية والاستقلال، وهو جيد في خلق الحياة والاستمتاع بها.
ميزة:
يتمتع ESFP Aquarius بإبداع وخيال ممتازين، ويمكنه التكيف بسرعة مع البيئة...
يشير الاحتكاك الداخلي العقلي إلى الاستهلاك المفرط للموارد النفسية الخاصة بالفرد عندما يواجه الفرد صعوبات أو ضغوطًا، مما يؤدي إلى عواقب سلبية مثل الاكتئاب والتشتت وانخفاض الشعور بقيمة الذات. يميل الأشخاص الذين يعانون من احتكاك عقلي داخلي شديد إلى الاهتمام كثيرًا بعلم النفس والعواطف وتجاهل الأشياء والأنشطة الخارجية، وهذا سيجعلهم يقعون في حالة من الانغلاق على أنفسهم ويجدون صعوبة في التخلص من المشاعر ...
الصفات الشخصية:
برج الحمل أشخاص نشيطون ومتحمسون، ومليئون دائمًا بالثقة والتحفيز، ويحبون المخاطرة وتجربة أشياء جديدة. يتميز ESTP بالبراغماتيين، ولديهم شعور قوي بالعمل وروح المغامرة، ويبحثون عن تجارب وتحديات جديدة. مجتمعين، برج الحمل ESTP هو شخص مغامر وشجاع وموجه نحو العمل ويحب تجربة أشياء جديدة وتنفيذ أفكاره بنشاط.
ميزة:
يتمتع مواليد برج الحمل بحركة ممتازة وروح المغامرة، كما أنهم جيدون في حل المشك...
ملخص:
برج القوس ENFJ هو شخص مغامر ومتحمس ويتمتع بمهارات قيادية وتنظيمية قوية. إنهم يسعون إلى الحرية والابتكار ويلتزمون بإحداث تأثير إيجابي وتغيير للآخرين. يهتم أصحاب نمط ENFJ من برج القوس أيضًا باحتياجات الآخرين ومشاعرهم، كما أنهم جيدون في فهم مشاعر الآخرين والاعتناء بها. ومع ذلك، فهم يتجاهلون أحيانًا احتياجات ومشاعر الآخرين لأنهم يسعون إلى الحرية والابتكار كثيرًا، ويحتاجون إلى الاهتمام بموازنة ال...
هل سبق لك أن مررت بتجربة أنك عندما تفعل شيئًا تحبه، فسوف تنغمس فيه تمامًا، وتنسى الوقت أو الجوع أو التعب أو حتى وجودك؟ هذه الحالة العقلية الخاصة يطلق عليها علماء النفس اسم 'التدفق' ويمكن أن تجعلك أكثر كفاءة وإبداعًا، بينما تجعلك أيضًا تشعر بالسعادة والرضا. إذًا، كيف يمكنك الوصول إلى التدفق بسهولة أكبر؟ ستقدم لك هذه المقالة مفهوم وشروط وأساليب التدفق، مما يساعدك على جعل العمل ممتعًا مثل اللعبة، بحي...
سيواجه الجميع بعض التقلبات والمنعطفات في الحياة، سواء كانت تحديات العمل التي يواجهونها كل يوم أو بعض التجارب المؤلمة الكبيرة. إن المفتاح لتحديد مدى قدرتنا على الهضم والتكيف مع الضغوط المختلفة وتحولات الحياة هو صلابتنا العقلية. هذه أيضًا قدرة سيمتلكها بالتأكيد الشخص ذو القلب القوي.
ما هي الصلابة النفسية؟
!الصلابة الذهنية
وفقا لجمعية علم النفس الأمريكية، يعرف علماء النفس المرونة بأنها القدرة على ...
يشير ثراء الأسرة إلى الأداء الشامل للدخل الاقتصادي للأسرة، وممتلكاتها، ومستوى استهلاكها، وما إلى ذلك. وهو مؤشر مهم لقياس الوضع الاجتماعي للأسرة ونوعية حياتها. لا يؤثر الثراء الأسري على الحياة المادية لأفراد الأسرة فحسب، بل يؤثر أيضًا على حياتهم الروحية، وخاصة المراهقين، وهم فئة خاصة ممن يمرون بفترة حرجة من النمو الجسدي والعقلي، فالثراء الأسري له تأثير مهم على صحتهم الجسدية والعقلية. ستحلل هذه المق...
في السنوات الأخيرة، أصبح كل من اليقظة الذهنية والتأمل شائعين للغاية، وهما طريقة تمهيدية للعديد من الأشخاص للعثور على السلام الداخلي أو إدارة عواطفهم. قد تشعر أنك تعرف القليل عن كليهما، لذا دع الآن شياو ساي، المستشار الذي يستخدم مهارات اليقظة الذهنية في الاستشارة النفسية، يساعدك على فهم اليقظة الذهنية مرة أخرى!
ما هو التأمل؟
عندما تفكر في التأمل، ما الذي يتبادر إلى ذهنك؟ كثير من الناس يفكرون في ا...