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यह आलेख आपको प्रोफेसर वांग जिशेंग द्वारा संकलित 'चीनी मिडिल स्कूल छात्र मानसिक स्वास्थ्य स्केल (एमएसएसएमएचएस)' का संपूर्ण 60-आइटम संस्करण प्रदान करता है। इसमें 10 प्रमुख मनोवैज्ञानिक आयामों, आधिकारिक स्कोरिंग मानकों और परिणामों की व्याख्या का विस्तृत विश्लेषण शामिल है। मिडिल स्कूल के छात्रों के सीखने के तनाव, चिंता और पारस्परिक संबंध की स्थिति का वैज्ञानिक मूल्यांकन करने के लिए पीडीएफ डाउनलोड और ऑ...
दुनिया भर में पॉप मार्ट ब्लाइंड बक्से की लोकप्रियता के साथ, एल्फ फैमिली लबुबु हजारों युवाओं के दिलों में एक 'खजाना चरित्र' बन गया है। क्या आप जानते हैं? वास्तव में, प्रत्येक नक्षत्र में एक विशेष लबुबु योगिनी होती है जो आपके व्यक्तित्व और भाग्य का प्रतिनिधित्व करती है। आज, हम एक -एक करके बारह राशि के संकेतों और लाबुबु के बीच रहस्यमय संबंध को प्रकट करेंगे, और देखें कि कौन से कल्पित बौने आपके 'किस्मत...
बॉडी मास इंडेक्स और सरफेस एरिया के लिए ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करें ताकि आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य को समझने में मदद कर सकें और यह समझने में मदद करने के लिए कि क्या आपका वजन उचित है और क्या आपका सतह क्षेत्र सामान्य है, के साथ एक क्लिक के साथ अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और सरफेस एरिया (बीएसए) की जल्दी से गणना करने के लिए। बीएमआई और शरीर की सतह क्षेत्र क्या है? बीएमआई बॉडी मास इंडेक्स (बॉडी मास ...
बेसल मेटाबोलिक रेट (BMR) ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करें ताकि आप जिस दैनिक कैलोरी की आवश्यकता हो, उसे जल्दी से समझने और अपने वजन का प्रबंधन करने, मांसपेशियों को प्राप्त करने या वैज्ञानिक रूप से वसा खोने में मदद करने के लिए। बीएमआर की गणना करके, स्वास्थ्य प्रबंधन को अधिक कुशल बनाने के लिए व्यक्तिगत आहार और व्यायाम योजनाओं में महारत हासिल करें। बेसल चयापचय दर (BMR) क्या है? बेसल मेटाबोलिक दर (BMR) आर...
व्यक्तित्व मनोविज्ञान के अनुसंधान और व्यावहारिक अनुप्रयोग में, बिग फाइव व्यक्तित्व लक्षण सबसे मुख्यधारा के मॉडल में से एक बन गए हैं। सही बिग फाइव व्यक्तित्व परीक्षण उपकरण कैसे चुनें, शिक्षकों, एचआर, मनोवैज्ञानिक परामर्शदाताओं और सामान्य उपयोगकर्ताओं के लिए एक आम समस्या बन गई है। यह लेख व्यवस्थित रूप से वर्तमान मुख्यधारा के बिग फाइव व्यक्तित्व पैमानों को हल करेगा, और आपको प्रश्न गणना, लागू परिदृश्य...
ईर्ष्या एक तरह की ईर्ष्या है जिसे एक व्यक्ति खुद पर काबू पा लेता है। यह आमतौर पर किसी व्यक्ति के आत्मसम्मान, आत्मविश्वास, मूल्यों, अपेक्षाओं और लक्ष्यों से संबंधित होता है। विभिन्न व्यक्तित्व प्रकार अलग -अलग चीजों या लोगों से ईर्ष्या कर सकते हैं, या उनके पास अलग -अलग अभिव्यक्तियाँ और नकल करने के तरीके भी हो सकते हैं। तो, एमबीटीआई के 16 व्यक्तित्व प्रकारों की ईर्ष्या क्या है? यह लेख आपके उत्तरों को...
एमबीटीआई (माइल्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर) न केवल एक मनोवैज्ञानिक परीक्षण उपकरण है, बल्कि आधुनिक ऑनलाइन संस्कृति का एक हिस्सा भी है। विभिन्न सामाजिक प्लेटफार्मों पर, 16 व्यक्तित्व प्रकारों को अपने स्वयं के लेबल दिए गए हैं, और यहां तक कि 'एमबीटीआई अवमानना श्रृंखला' भी प्राप्त की गई है। इन प्रकारों को 'जीवन में विजेता' या 'सामाजिक मार्जिन पर लोग' के रूप में लेबल किया जाता है, जो एक प्रतीत होता है कि प्...
MBTI टाइप 16 व्यक्तित्व कई युवा लोगों के बीच चर्चा का एक गर्म विषय है। प्रत्येक व्यक्तित्व में अद्वितीय व्यक्तित्व और विशेषताएं हैं। एमबीटीआई परीक्षण के परिणामों के विश्लेषण के साथ, आप जल्दी से अपने और दूसरों के सच्चे व्यक्तित्व को समझ सकते हैं। इसके बाद, Psyctest क्विज़ ने MBTI टाइप 16 व्यक्तित्व के 'स्वभाव की विशेषताओं' कीवर्ड का खुलासा किया, जिन्होंने इंटरनेट पर बहुत ध्यान आकर्षित किया है। उदाह...
क्या आपको संदेह है कि आपके पास अवसाद है? शायद नहीं। अवसाद एक साधारण 'बुरा मूड' नहीं है, बल्कि एक वास्तविक और दूरगामी मानसिक स्वास्थ्य रोग है। यह चुपचाप जीवन के हर कोने में प्रवेश कर सकता है, भावनाओं को परेशान कर सकता है, इच्छा को नष्ट कर सकता है, और यहां तक कि शरीर के कार्यों में हस्तक्षेप कर सकता है। लेकिन हर बार एक अवसाद का मतलब अवसाद नहीं है - कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति समान लक्षण दिखा स...
गैसलाइटिंग प्रभाव और इसकी अभिव्यक्तियों को समझें, और मनोवैज्ञानिक हेरफेर के साथ पहचान करना और सामना करना सीखें। आप अपने आप को भावनात्मक दुर्व्यवहार से बचाने में मदद करते हैं और व्यावहारिक मामलों, ऑनलाइन परीक्षण और प्रभावी तरीकों के माध्यम से आत्मसम्मान और आत्मविश्वास को बहाल करते हैं। क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है जहां आपका साथी, रिश्तेदार, दोस्त या सहकर्मी जानबूझकर तथ्यों को विकृत करत...
