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Impressions immédiates
Tout le monde devient nerveux dans certaines situations sociales. Cependant, si vous souffrez de trouble d’anxiété sociale (également appelé phobie sociale), les activités quotidiennes peuvent être très difficiles. Vous pouvez être plus gêné et craintif que les autres lors des interactions sociales, et avoir une faible estime de soi.
Test pour savoir si vous souffrez de phobie sociale ? https://...
6 habitudes d'autogestion pour vous aider à vous comprendre clairement et à planifier votre vie et votre travail !
Se gérer soi-même est le plus difficile ! Si les personnes sur le lieu de travail veulent obtenir un avantage dans un environnement hautement compétitif, elles doivent apprendre à s'autogérer, notamment à contrôler leur mentalité, à utiliser leur temps, à se fixer des objectifs, à pl...
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes sont capables de créer des inventions et des innovations étonnantes, tandis que d'autres ne peuvent que répéter les idées des autres ? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes sont capables d'atteindre l'excellence dans une variété de domaines, alors que d'autres sont limitées à un seul ? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ...
L'agoraphobie est une forme rare de trouble anxieux. Si vous souffrez de ce trouble, votre peur peut vous empêcher de sortir dans le monde. Vous évitez certains endroits et certaines situations parce que vous pensez que vous serez pris au piège et que vous ne pourrez pas obtenir d'aide.
Par exemple, vous pourriez vous inquiéter ou paniquer lorsque vous :
Transports en commun (bus, train, bateau ...
Les jeunes, comment allez-vous ? Je suis un vieil homme de plus de trente ans. Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous quelques expériences et leçons que j'ai apprises dans la vie, en espérant vous être utile et inspirant.
Je sais que vous pensez peut-être que je suis une vieille antiquité et que je ne comprends pas votre monde et vos idées, mais s'il vous plaît, croyez-moi, j'étais autrefois...
Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous quelques conseils de vie solides, notamment pour mes amies. Ces suggestions sont basées sur les dix principes suivants. J’espère que vous pourrez en bénéficier.
1. Réduire la dépendance aux besoins émotionnels. Les besoins émotionnels sont l'un des besoins fondamentaux des êtres humains, mais une dépendance excessive à l'égard des émotions vous fera vou...
La myopie est un défaut de caractère courant qui peut faire perdre le sens des proportions dans les interactions sociales, offenser les autres et même les mettre en danger. Les personnes myopes ne savent souvent pas observer, analyser et juger. Elles agissent uniquement selon leurs propres impulsions et sentiments, et les résultats sont souvent contre-productifs. Alors, quelles sont les manifestat...
L’indépendance financière est le rêve de nombreuses personnes, mais l’indépendance financière n’est pas un processus en une seule étape, mais un processus par étapes. À différentes étapes, votre situation financière et votre degré de liberté seront également différents. Alors, quels sont les niveaux d’indépendance financière ? A quel niveau es-tu ? Nous allons jeter un coup d'oeil.
Niveau 0 : Dép...