Una prospettiva evolutiva su ansia, depressione e solitudine
Analizza le emozioni di ansia, depressione e solitudine da una prospettiva evolutiva, comprendi come queste emozioni influenzano la nostra sopravvivenza e salute mentale, migliora il nostro stato mentale attraverso l'esercizio e l'interazione sociale, esplora strategie di coping e test gratuiti sulla salute mentale.
Le discussioni su depressione e ansia spesso si concentrano su aspetti psicologi...