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大学生心理健康免费在线测试
大学生心理健康问题是指在大学生群体中普遍存在的与心理健康相关的困扰和障碍。大学生期间,他们面临着学业压力、人际关系变化、未来规划、自我认同等多个方面的挑战,这些因素都可能对他们的心理健康产生影响。以下是一些常见的大学生心理健康问题:
1. 学业压力:大学生面临着繁重的课业负担、竞争激烈的考试和论文压力等,这些都可能导致他们感到焦虑、压力过大,甚至出现学习困难和拖延症等问题。
2. 情绪困扰:大学生常常面临情绪波动和挫折感。离家生活、适应新环境、与他人建立新的社交关系等都可能对情绪产生负面影响,导致他们感到孤独、沮丧、焦虑和失望。
3. 社交压力:大学生在大学期间需要面对新的社交圈子,结交新的朋友,这对一些内向或社交能力较弱的学生来说可能是一个挑战。他们可能感到孤立、担心被排斥,从而对社交活动感到压力。
4. 自我认同问题:大学生正处于身份认同的发展阶段,他们面临着对自我身份、职业选...
同理心测试:成人版共情商数(Empathy Quotient,EQ-40量表) 免费在线测评
Empathy Quotient Test(EQ-40量表)同理心共情商数在线测试说明
共情商数(Empathy Quotient,简称 EQ,也称为同理心商数)是一种国际公认的心理学测评工具。EQ-40量表 是其中最常用的版本,包含 40道测试题(另有更完整的60题版),旨在全面衡量成年人的同理心水平和社交情绪敏感度。
这份 共情商数(Empathy Quotient,EQ-40)量表 由英国剑桥大学自闭症研究中心(Autism Research Centre, ARC)的心理学家 西蒙·巴伦-科恩(Simon Baron-Cohen)教授 研发,目前已被广泛用于国际心理学研究和临床筛查。
通过完成这份问卷,你将更清晰地了解:
你是否能够准确识别和理解他人的情绪;
在情绪互动中,你是倾向于情绪卷入,还是保持理性思考;
在社交场合,你更像是冷静理性派,还是超级“共感体”;
是否存在...
趣味测试:角色扮演测试你隐藏的性格
每个人都是生活的导演,是自己人生戏场中的主角。至于你究竟扮演着什么样的角色,还要取决于你的性格。
让我们通过这个心理测试,了解一下自己的性格吧。
色彩心理测验:直觉选出最爱颜色,反映出最真实隐藏性格、人际关系。
你是喜欢浪漫的粉红系,还是简约时髦的黑白风格?
其实从颜色喜好中不但展现了个人风格,也悄悄透露了自己的心理状态以及隐藏性格。
这个测试是日本网站hoyme.jp爆红「颜色心理测验」透过15个颜色分析出不同性格,准到起疙瘩,一起往下测验看看分析自己的隐藏人格特质!
测测什么性格的合作伙伴最能帮到你?
合作能力也是用来检验职场基本素质的一方面,有的人合作能力非常高,不管是跟哪种性格的人合作,都能够得到双赢的好结果,但是有的人就挺挑人的,并不是每个人都适合做他的合作伙伴。你最合适跟什么性格的人合作呢?什么样的合伙人最能帮到你呢?一起来做这个心理测试看看吧。
职业经理人压力应变能力测评
有的人面对重压,意气消沉,觉得生活得很累,产生厌世情绪;而另一些人则谈笑风生,应付自如,十分潇洒。那么你呢!
人们生活在一个变幻不定的大世界里,受到拉扯,挤压和打击是经常事;尤其是作为经理人,来自上司的压力,来自客户的投诉 , 来自同事的不理解……你怎样才能面对这些困难?
测试目标:
1. 了解你的压力承受能力;
2. 了解对压力的应变能力;
3. 给你面对外来压力时的应对方法;
4. 如何建立你作为一个职业经理人和生活成功人士所需要的压力应对能力。
测试方法:
每题有 3 项选择,请根据你的第一判断做出你的选择。
职业测试:别人喜欢你的为人处事方法吗?
社会这么复杂,有可能走一步都上了别人的套路,怎样才能够让别人对你说真心话呢?和别人相处的时候也是需要方法的,你觉得你身边的人都喜欢和你相处吗?你的处事方法到底是怎样的一个状态呢?做一下这个职业测试你就知道了。
职业测试:在职场中的您冒进率有多高?
在职场当中一下要稳步前进,而冒进是职场当中的一大禁忌,但是总会有人冒进;不知道前路坎坷,最终掉入到陷阱当中,而冒进是每个进入职场当中的小伙伴都会经历的过程,那要如何去定义自己的冒进成份呢!虽然有时燥进是需要自己的,或者给自己的冒进打分呢!在职场中的人都想自己大有作为,不急躁方成大事,有道是:退一步海阔天空,面对批评,极极思考改进自己的错误,而职业测试就可以告诉你职场中冒进率有多高?
老年抑郁量表(GDS)在线评测
1982年,Brink等人创制了老年抑郁量表(Geriatric Depression Scale, GDS),作为专门用于筛查老年人抑郁症的工具。由于老年人在躯体方面的主诉较多,很多正常老年人的躯体症状在这个年龄段是属于正常范围的,但却可能被错误地诊断为抑郁症。设计GDS的目的是更敏感地检测老年抑郁患者所特有的躯体症状。此外,相比于其他分级量表,GDS采用了简单的“是”或“否”的回答形式,更容易掌握。
GDS共有30个条目,代表了老年抑郁的核心症状。这些症状包括情绪低落、活动减少、易怒、退缩和痛苦的想法,以及对过去、现在和将来的消极评价。每个条目都是一句话,要求受试者回答“是”或“否”。
在使用GDS时,检查者可以选择口头提问或书面回答的方式进行评估。受试者应选择最符合他们最近一周的感受的答案。如果使用书面形式,每个问题后都会印有“是”和“否”的选项,受试者需要圈出最贴切的答案。如果...
你的“杀人游戏”策略揭示了什么职业特质?
在工作中,我们每个人都有不同的应对策略和工作态度。这个趣味心理测试通过一个模拟的游戏场景,帮助你了解自己在职场中的行为模式。
选择你在游戏中的行动,看看它们如何反映你的职业能力和工作积极度。