অনুসন্ধান পরীক্ষা: LOT-R

অনিশ্চয়তায় ভরা পৃথিবীতে, হতাশাবাদী এবং আশাবাদীদের মনোভাব তাদের জীবনের গতিপথের উপর গভীর প্রভাব ফেলে। হতাশাবাদীরা বলতে পারে যে তারা সর্বদা সঠিক কারণ তারা সর্বদা সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতির পূর্বাভাস দেয়, যখন আশাবাদীরা সর্বদা এগিয়ে যায় কারণ তারা বিশ্বাস করে যে ভবিষ্যত সম্ভাবনায় পূর্ণ। উভয় মনোভাবেরই তাদের মূল্য আছে, কিন্তু একটি আশাবাদী মনোভাব প্রায়ই জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার সময় আরও প্রেরণা...

আপনি কোন চারটি মনস্তাত্ত্বিক মেজাজের প্রকারের অন্তর্গত? মেজাজ বলতে একজন ব্যক্তির তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য এবং আচরণগত প্রবণতাকে বোঝায়, যা আবেগ, আবেগ এবং আচরণের প্রতি একজন ব্যক্তির সাধারণ প্রতিক্রিয়া প্রতিফলিত করে। এতে গতি, তীব্রতা, স্থায়িত্ব এবং মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপের দিকনির্দেশনা অন্তর্ভুক্ত। বিশেষত, মেজাজ নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে: 1. মানসিক ক্রিয়াকল...

চাইল্ডহুড ইমোশনাল নেগেলেক্ট (CEN) বলতে বোঝায় এমন একটি পরিস্থিতি যেখানে একটি শিশুর মানসিক চাহিদা এবং আবেগের অভিব্যক্তিকে উপেক্ষা করা হয়, উপেক্ষা করা হয় বা বড় হওয়ার সাথে সাথে অকার্যকরভাবে পূরণ করা হয়। এই অবহেলা ইচ্ছাকৃত বা অনিচ্ছাকৃত হতে পারে, তবে নির্বিশেষে, এটি শিশুর মানসিক বিকাশ এবং স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। শৈশব মানসিক অবহেলা শারীরিক নির্যাতন বা অবহেলাকে বোঝায় না, বরং পিতামাত...

SR16 একটি পেশাদার, পদ্ধতিগত, এবং খুব কঠোর স্ব-মূল্যায়ন স্কেল এটির সরলতা এবং স্পষ্টতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বহিরাগত এবং ইনপেশেন্ট সহ বিষণ্ণ উপসর্গ সহ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রধানত উপযুক্ত। এটিতে 16টি আইটেম রয়েছে, প্রতিটি বিষণ্ণতার লক্ষণগুলির একটি ভিন্ন দিক সম্পর্কিত। অনুগ্রহ করে প্রতিটি আইটেমের জন্য উত্তর চয়ন করুন যা বর্ণনার উপর ভিত্তি করে গত দুই সপ্তাহে আপনার পরিস্থিতি সবচেয়ে ভালভাবে বর্ণনা...

চাক্ষুষ পরিচয়ের এই যুগে, আমরা প্রতিদিন অসংখ্য লোগো এবং ট্রেডমার্কের সম্মুখীন হই। তারা শুধু ব্র্যান্ডের পরিচয়ই উপস্থাপন করে না, তারা আমাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। কিন্তু আপনি কি এখনও লক্ষণগুলিকে চিনতে পারবেন যদি তারা হঠাৎ আকার বা রঙ পরিবর্তন করে? এটি শুধুমাত্র আপনার স্মৃতির জন্য একটি চ্যালেঞ্জ নয়, আপনার পর্যবেক্ষণ এবং সতর্কতার পরীক্ষাও বটে। একটি পরিচিত কফি শপে যাওয়ার কল্পনা করুন যে এটির ল...

সম্প্রতি, ডাঃ কারমিতা আবদো, একজন বিশ্ববিখ্যাত ব্রাজিলিয়ান যৌনবিদ্যা বিশেষজ্ঞ, লন্ডনে সর্বশেষ SQ (যৌন ভাগফল) সূচক ঘোষণা করেছেন। এই সূচকটি একটি স্ব-মূল্যায়ন প্রশ্নাবলীর রূপ নেয় এবং প্রধানত পুরুষদের লক্ষ্য করে। তিনি বলেন, এর কারণ হল পুরুষরা প্রায়শই প্রভাবশালী অবস্থানে থাকে কিন্তু যৌনতা সম্পর্কে তাদের ধারণা খুবই সীমিত। এই পরীক্ষা তাদের নিজেদের পরিস্থিতি বুঝতে, তাদের সঙ্গীদের সাথে কার্যকরভাবে যো...

'কালের পর কাল, কয়টা কাল আছে? কালকের অপেক্ষায় বেঁচে আছি, সব নষ্ট হয়ে যাবে।' আগামীকালের এই ব্যাপকভাবে গাওয়া গানটি অনেক লোকের জীবন অবস্থাকে স্পষ্টভাবে বর্ণনা করে যারা কাজ করতে 'বিলম্বিত' হয়, এবং চিত্রিত করে যে সর্বদা বিলম্ব করে মহান জিনিসগুলি অর্জন করা যায় না। 'কেন আমি জানি যে বিলম্ব করা খারাপ, কিন্তু আমি এখনও বিলম্ব করে যাচ্ছি?' এমনকি আপনি যদি একজন সংগঠিত বা চালিত ব্যক্তি হন, আপনি হয়তো নিজ...

আইসেনকের মানসিক স্থিতিশীলতা স্কেল (ইইএস) হল একটি মনস্তাত্ত্বিক পরিমাপের সরঞ্জাম যা ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী হ্যান্স আইসেঙ্ক দ্বারা তৈরি করা হয়েছে এবং এটি একজন ব্যক্তির মানসিক স্থিতিশীলতার স্তরের মূল্যায়ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আইসেঙ্ক ইউনাইটেড কিংডমের লন্ডন বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক তিনি সমসাময়িক সময়ের সবচেয়ে বিখ্যাত মনোবিজ্ঞানী এবং বিভিন্ন ধরনের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা সংকলন...

তুমি কি রাগান্বিত? আপনি কি আপনার 'বিরক্ততা ভাগফল' জানেন? মনোবিজ্ঞানে, একটি 'Irritability Quotient' (সংক্ষেপে IQ) আছে। এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনে যে পরিমাণ রাগ এবং বিরক্তি শোষণ করে এবং লুকিয়ে রাখে তা বোঝায়। যদি আপনার সংখ্যা বিশেষভাবে বেশি হয়, তবে এটি আপনার জন্য খুব ক্ষতিকর হতে পারে কারণ আপনি বাধা এবং হতাশার প্রতি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখাবেন এবং আপনি আপনার জীবনকে একটি আনন্দহীন যুদ্ধক্ষেত্রে পরিণ...

অবসেসিভ-কমপালসিভ ডিসঅর্ডার (ওসিডি) একটি সাধারণ মানসিক ব্যাধি যা ক্রমাগত এবং অনিয়ন্ত্রিত আবেশ এবং বাধ্যতামূলক আচরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আবেশগুলি হল পুনরাবৃত্ত, বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা, আবেগ, বা চিত্র, যখন বাধ্যতা হল পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ বা এই ব্যাঘাতগুলি দূর করার জন্য সঞ্চালিত আচার। আবেশগুলি প্রায়শই ভয়, উদ্বেগ বা সন্দেহের সাথে সম্পর্কিত এবং বাধ্যতামূলক আচরণগুলি এই বিরক্তিকর আবেগগুলিকে উপশম করা...