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不要為了愛情而失去自己,如何在關係中保持自我形象

我們每個人都是獨一無二的,但我們也會受到周遭人的影響。我們和別人相處,就會有所改變。有些改變是好的,有些改變是不好的。我們要學會分辨,不要為了別人而失去自己。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWYxqq7St9NcIOu0BFxibiaM5LGXGxvAssc3lzib7zXKVADcicBOzFgk0aOIdA3iatZVr4lzib7zXKVADcicBOzFgk0aOIdA3iatZVr4lzib7zXKVADcicBOzFgk0aOIdA3iatZVr4lzib 免費心理測驗 測你真實個性跟最適合的另一半 測試位址:www.psyctest.cn/t/PkdV6Odp/ 我們在關係中是怎麼改變的? 有些人說,戀愛中的人會變得像對方。這是真的嗎?有些心理學家做過實驗,發現夫妻的外表會越來越像。他們說,這是因為夫妻一起生...

10條畢業贈言激勵你邁向未來

畢業,不只是一個結束,更是一個新的開始。在這個充滿期待與不確定性的時刻,讓我們帶著這十個贈言,勇敢地邁向未來。 1/追尋夢想 在這個重要的時刻,我們站在人生的十字路口。願你勇敢追尋自己的夢想,不畏挑戰,不畏失敗,只為心中那份熱愛和執著。 2/永遠學習 學習不只是學校的事,它是一生的旅程。願你保持好奇心,不斷探索,不斷成長,成為終身學習者。 3/珍惜友情 我們在這裡認識了朋友,共同經歷了風風雨雨。願你珍惜這段時光,讓這份友誼伴隨你一生。 4/勇敢面對未來 未來充滿未知,但也充滿可能。願你勇敢面對每個明天,用智慧和勇氣寫下自己的人生篇章。 5/感恩之心 感謝所有教導我們的老師,支持我們的家人,以及一路陪伴的同學們。帶著一顆感恩的心,我們走向更廣闊的天地。 6/堅持自我 在這個多元的世界,保持自我是一種力量。願你堅持自己的信念和價值觀,活出真實的自我。 7/勇於探索 ...

十二星座的幸運數字、幸運顏色、幸運地點、幸運日期和開運寶石

在占星學中,十二星座不僅各自擁有獨特的性格特點,還有專屬的幸運數字和顏色。許多人相信,了解並運用這些幸運元素可以為生活帶來更多的好運與成功。例如,選擇與星座相符的物品或顏色,或在適當的時間與地點進行重要的活動,都可能為你增添一絲幸運。這篇文章將為你詳細解析十二星座的幸運數字、顏色及其他幸運元素,幫助你在生活中更好地運用這些力量。 點擊此處根據你的生日查詢你是什麼星座! 1. 牡羊座(3月21日-4月19日) 幸運數字: 3, 4, 5, 7, 8, 9 幸運顏色: 紅色, 金黃色 幸運地點: 靠近水的地方,如海邊、河邊或湖邊 幸運日期: 星期五 開運寶石: 紅寶石 最佳配對: 獅子座,射手座,雙子座 作為一個充滿活力和冒險精神的星座,白羊座的人往往會透過大膽的行動來贏得成功。幸運顏色紅色能夠增強白羊的能量,而選擇金黃色的物品則能幫助他們在生活中吸引更多的財富與機會。在重要決策或談判時...

從張繼科事件看賭博成癮及治療預防措施

近日,關於中國著名乒乓球選手張繼科涉賭欠債,並出賣與女明星私密照的傳聞在社交媒體上備受輿論關注。身為奧運冠軍和中國乒乓球隊的代表性人物,他的行為讓人感到意外和遺憾。從個人的角度來看,張繼科的行為不僅違法,而且有違體育精神和社會公德。從社會的角度來看,這件事的影響力也很不利,會對體育、文化和社會的形象造成負面的影響。 張繼科作為一個運動明星為什麼也會有沉迷於賭博? 賭博是一種具有強烈的刺激性和快感的行為,它可以激活人的獎賞中樞,並釋放出多巴胺等神經傳導物質,使人產生強烈的快感和滿足感。但是,賭博也具有很高的成癮性和風險性,會導致人們的生活、工作和健康出現重大的負面影響。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWYx0Zpca2K7XibcZpMnqngBiakneZkcniap5L4DOvN52x1ItAxgBq4Sicm6kgvYv...

復讀還是不復讀?張雪峰老師給你專業的選擇建議!

高考分數出來後,有些同學在研究報考哪所大學,有些在考慮選擇什麼專業,而還有一些同學在糾結是否要復讀。 最近,我在PsycTest的QQ用戶交流群中,有同學提到了復讀的可行性問題,表示自己很困惑很糾結。 ![要不要重讀](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWZIQvibvImzcduzp6aEz00ySb7Q8ZOyxTqIPY0YzOZ5xibaxicVHzdAeiaNN7AQiNXXiKJibuY “我今年考得不理想,是否應該複讀?” “我沒考上本科,讀一個專科值得嗎?” “高考沒考好,讀大專又不甘心,我該怎麼辦?” “我讀大專以後我將來怎麼辦?” 關於是否應該複讀以及如何選擇專業,我強烈建議大家去觀看近期備受爭議的張雪峰老師的影片。 10年前,當我還在上大學時,張雪峰老師的影片非常火爆。他在影片中以犀利幽默的方式分享了自己的專業...

設立人際界線不等於把人推開!如何建立健康的人際界線?

「他這樣做我真的很不舒服呢!但告訴他真的好嗎?」 你可能會擔心設立人際界線(Boundaries),把界線明確告訴別人會讓他們覺得你斤斤計較或不懂人情世故,而這種內疚感讓你不知所措。但你知道嗎?其實設立適當的人際界線對我們保護自己,或與別人產生連結(connection)都是不可缺少的。 ![人際界線](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWbnwdGdUCu5ejUa2ZIbhtqt4wpsoWGwnu4xekQQsMPA9LCNluVOYEtyCr1LVjtgN0ia5Eanu4xekQQsMPA9LCNluVOYEtyCr1LVjtgN0ia5EanuLAECHw 所以人際界線其實是什麼? 如果想像一個標靶,圓心是自己,你要把認識的人由親近至疏遠放置在標靶的不同位置上,你會如何放置呢? 人際界線便是一個這樣的概念,它界定了你與另...

如何擺脫拖延症:搜狐創辦人張朝陽的經驗分享

拖延症是一種常見的心理現象,它會影響人們的工作效率和生活品質。很多人都有過這樣的經驗:當面臨一個重要或困難的任務時,總是想延後到最後一刻才開始做,甚至乾脆不做。這種行為不僅會導致任務的品質下降,也會給自己帶來壓力和罪惡感。那麼,該如何擺脫拖延症呢?在中國企業領袖年會上,搜狐創辦人張朝陽向大家介紹了他是如何透過簡單而有效的方法來克服拖延症的。 !拖延症 拖延的原因:對任務的不了解 張朝陽說,他曾經也是個拖延者,常常會把任務推到最後一刻才開始做。他後來發現,自己拖延的主要原因是對任務的不了解。當他面對一個需要寫作或演講的任務時,他會感到害怕和焦慮,因為他不知道該如何開始和完成。他說:「比如說下禮拜要趕一篇文章,你要寫出來,又或者比如說你要講物理課需要做一個準備,你可能會想,'算了,等到最後一天再寫吧,我今天想休息一下',其實你想拖延的原因是因為你擔心你在寫的時候真的是寫不出來。 擺脫拖...

緊貼負面新聞的習慣是好是壞,如何擺脫末日刷屏的困擾?

為什麼我們會緊貼留意負面新聞? 在這個資訊爆炸的時代,我們每天都會接觸到各種各樣的新聞,其中不乏負面的、令人沮喪的、甚至恐怖的內容。疫情、災難、暴力、衝突……這些事件讓我們感到無力和恐懼,卻又讓我們無法抗拒地想要了解更多。我們不斷在手機螢幕上刷新,看著一則負面新聞,這種行為被稱為「末日刷屏」(doomscrolling)。 末日刷屏是一種自我安慰的心理機制,人們透過閱讀負面新聞來尋求一種控制感和安全感。他們希望能夠: 提醒自己保持理性思考 對災難作更充分的準備 尋找推翻恐懼的可能性 ! 然而,末日刷屏並不能真正解決問題,反而會加劇人們的焦慮和憂鬱,影響他們的生活品質和健康狀況。末日刷屏會導致以下的負面後果: 降低情緒和積極性 減少對其他活動和興趣的關注 影響睡眠和飲食習慣 增加壓力和緊張感 如何擺脫末日刷屏的困擾 那麼,該如何擺脫末日刷屏的困擾呢?我們可以採取以下的一些措施...

榮格八維+MBTI|ENTJ的陰影功能人格分析,揭露領導者型的人格轉換!

榮格八維+MBTI|ENTJ的陰影功能人格分析,揭露領導者型的人格轉換!
你是否有過這樣的經歷,有時你會表現出一些與你平時的人格特徵不太一致的行為或者想法,比如你平時很理性和果斷,但有時會變得很感性和猶豫,或者你平時很外向和主動,但有時候會變得很內向和被動?這些可能是你的陰影功能人格在作祟。 什麼是陰影功能人格?它又是如何形成的?它對你的人格發展有什麼影響和意義?本文將以MBTI和榮格八維的理論為基礎,來探討這些問題,重點分析ENTJ類型的陰影功能人格,幫助你認識和發揮你的陰影功能人格的優勢,實現自我成長和發展。 PS 本文適合對榮格八維(MBTI認知功能)概念已經有基本了解的讀者,如果還沒有了解過相關概念可以閱讀這篇文章,或自行搜尋相關資料。 什麼是陰影功能人格? 陰影功能人格是指一個人的人格中,與其主要的人格特徵相反或相對弱化的一面,它通常是隱藏在潛意識中的,只有在一些特定的情況下才會浮現出來,例如在壓力、衝突、危機或創造性的情境中。 陰影功能人格...

INTJ雙魚座:理性與感性並存的探索者

性格特徵: INTJ是個理性和分析能力很強的人,注重邏輯和實用性,同時也喜歡探索和創新。雙魚座則是個敏感、富有想像和創造力的人,注重情感和精神世界。將兩者結合起來,INTJ雙魚座是個理性與感性並存的人,注重思考與探索,同時也有豐富的情感與想像。 優點: INTJ雙魚座具有深厚的理性和分析能力,能夠準確地看待問題並提出有效的解決方案。他們敏銳而有洞察力,注重創新和探索,往往能夠發現別人所忽略的問題和機會。此外,他們具有豐富的想像和創造力,能夠為團隊帶來新穎的思維和創意。 弱點: INTJ雙魚座可能會過度專注於理性而忽略感性,導致自己的情緒和精神世界受到冷落。他們也可能過於固執和自我中心,不願意接受別人的意見和建議。此外,他們的敏感和情緒容易受到外界的干擾和影響。 感情觀: INTJ雙魚座的感情深沉而內斂,往往需要一定的時間才能展現出來。他們渴望穩定和親密的關係,並注重情感共鳴和精神契合...
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