تعريف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وأعراضه
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وهو اختصار لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، هو اضطراب نمو عصبي شائع يؤثر في المقام الأول على الأطفال والمراهقين ولكنه قد يستمر حتى مرحلة البلوغ. الخصائص الرئيسية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي عدم الانتباه و فرط النشاط و الاندفاع، مما قد يؤدي إلى صعوبات في التعلم والتفاعل الاجتماعي والحياة اليومية.
!
يمكن تقسيم...
يتم دائمًا طرح العديد من الأسئلة على الباحثين عن عمل أثناء مقابلات التنقل بين الوظائف، ومن الأسئلة الشائعة 'كم عدد الأيام التي يمكنك فيها بدء العمل بعد قبولك؟' وفي هذا الصدد، سأل أحد مستخدمي الإنترنت من باب الفضول ما هي أفضل إجابة إذا سُئل 'كم يومًا بعد القبول يمكنني الذهاب إلى العمل؟' وما هو أفضل وقت للرد من الأشخاص الآخرين الذين جربوا ذلك؟
!اذهب إلى العمل بعد أيام قليلة من القبول
في المقابلة س...
في ون بيس يشير الأدميرال إلى أعلى رتبة عسكرية في البحرية وهو شخصية من النخبة في القوة البحرية ويمتلك قوة كبيرة ومكانة عالية. إنهم القوة الرئيسية في حماية السلام العالمي ومكافحة القراصنة والمنظمات غير الشرعية، وقد خاضوا معارك ومواجهات لا حصر لها مع القراصنة. أدناه، سنجري تحليلًا لشخصية الأدميرالات واحدًا تلو الآخر وسنقدم أنواع MBTI المقابلة.
كيزارو: نوع ISTP
!
كيزارو هو شخص هادئ للغاية وهادئ ولا...
هل سبق لك أن مررت بمثل هذه التجربة؟ في بعض الأحيان ستظهر عليك بعض السلوكيات أو الأفكار التي لا تتفق مع شخصيتك المعتادة، على سبيل المثال، عادة ما تكون منفتحًا للغاية ومنفتحًا، ولكن في بعض الأحيان تصبح انطوائيًا ومحافظًا للغاية، أو أنك عادة ما تكون كذلك. عقلاني وموضوعي للغاية، ولكن في بعض الأحيان تصبح عاطفيًا وذاتيًا للغاية؟ قد تكون هذه هي شخصيتك الوظيفية الظلية في العمل.
ما هي شخصية الظل الوظيفية؟...
كيف تسيطر على انفعالاتك وتجعل نفسك أكثر سعادة؟
العاطفة هي قدرة إنسانية أساسية تساعدنا على إدراك أنفسنا والبيئة المحيطة بنا، ويمكن أن تؤثر أيضًا على تفكيرنا وسلوكنا. ومع ذلك، إذا لم نتمكن من إدارة عواطفنا بشكل فعال، فقد يؤدي ذلك إلى الضغط النفسي، وعدم الراحة الجسدية، والصراعات بين الأشخاص ومشاكل أخرى. لذلك، يعد تعلم إدارة العواطف طريقة مهمة لتحسين سعادتك ونوعية حياتك.
إذن، كيفية إدارة العواطف؟ في...
ما هو التخطيط الوظيفي؟ لماذا تحتاج إلى التخطيط الوظيفي؟ كيف تضع خطة مهنية جيدة؟ هذه أسئلة قد يفكر فيها الكثير من الأشخاص في حياتهم المهنية. يشير التخطيط الوظيفي إلى عملية صياغة الأهداف المهنية وخطط التطوير الخاصة بالفرد بناءً على اهتماماته وقدراته وقيمه واحتياجات سوق العمل. يمكن أن يساعدنا التخطيط الوظيفي على فهم أنفسنا بشكل أفضل، وإيجاد اتجاه وظيفي يناسبنا، وتحسين قدرتنا التنافسية المهنية، وتحقيق...
الصفات الشخصية:
عادةً ما يكون أصحاب شخصية ESFJ منفتحين وواقعيين، ويحبون الأنشطة الاجتماعية، ويهتمون بالقيم التقليدية، ويجيدون التخطيط التنظيمي. من ناحية أخرى، فإن مواليد برج العذراء هم أشخاص مجتهدون وحذرون ويسعىون إلى الكمال ويحبون السعي لتحقيق التميز والاهتمام بالتفاصيل. مجتمعة، يعتبر ESFJ Virgo شخصًا مهتمًا بالتفاصيل ومدروسًا وجيدًا في التنظيم والتخطيط، وقادرًا على قيادة فريق لإكمال المهام والتأ...
تراجع عطارد هي كلمة مليئة بالغموض، وقد تسمعها كثيرًا في دائرة أصدقائك أو وسائل التواصل الاجتماعي أو مواقع الأبراج. ما هو بالضبط تراجع عطارد؟ لماذا يشعر البعض أن الأمور لا تسير على ما يرام خلال هذه الفترة؟ إذن، ما هي آثار تراجع عطارد؟ ماذا يجب أن نفعل أثناء تراجع عطارد؟ لا تقلق، دعنا نكشف سر تراجع عطارد، وتفسيره، ومعرفة السبب!
استكشاف تراجع عطارد
تراجع عطارد هو في الواقع مفهوم في علم التنجيم، يشي...
لدينا جميعًا أشياء نحب القيام بها، أو نريد القيام بها. لكن هل نفهم حقًا تفضيلاتنا ودوافعنا؟ هل نحب حقا ما نفعله؟ في بعض الأحيان، قد نتأثر بعوامل خارجية، مثل المال والسمعة والضغوط الاجتماعية وما إلى ذلك، ونتجاهل صوتنا الداخلي. ومن أجل مساعدتنا على فهم أنفسنا بشكل أفضل، أقدم لك مجموعة من التجارب الفكرية الكلاسيكية التي يمكن استخدامها لاختبار ما إذا كنت تحب فعل شيء ما أم لا.
1. النتائج الجانبية: إذا...
هل سبق لك أن مررت بتجربة أنك عندما تفعل شيئًا تحبه، فسوف تنغمس فيه تمامًا، وتنسى الوقت أو الجوع أو التعب أو حتى وجودك؟ هذه الحالة العقلية الخاصة يطلق عليها علماء النفس اسم 'التدفق' ويمكن أن تجعلك أكثر كفاءة وإبداعًا، بينما تجعلك أيضًا تشعر بالسعادة والرضا. إذًا، كيف يمكنك الوصول إلى التدفق بسهولة أكبر؟ ستقدم لك هذه المقالة مفهوم وشروط وأساليب التدفق، مما يساعدك على جعل العمل ممتعًا مثل اللعبة، بحي...