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汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试
欢迎参加汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试！
汉密尔顿抑郁量表(Hamilton Depression Scale，HAMD)是由美国精神科医生马克斯·汉密尔顿（Max Hamilton）于1960年开发编制，是临床上评定抑郁状态时应用得最为普遍的量表。
量表是24项版本，每个项目都有一组描述性陈述，医生或评估者需要根据患者的回答来判断其症状的程度。这些项目涵盖了抑郁的各个方面，如心境、睡眠、食欲、体重变化、焦虑、内疚感、自杀念头等，旨在了解您可能正在经历的抑郁症状，方法简单，标准明确，便于掌握。适用于有抑郁症状的成人。
总分能够较好的反映疾病严重程度，也能很好的衡量治疗效果，是经典和被公认的抑郁评定量表。
HAMD大部分项目采用0-4分的5级评分法。各级的标准为：(0)无；(1)轻度；(2)中度；(3)重度；(4)极重度。少数项目采用0-2分的3级评分法，其分级的标准为：(...
你的第二性格是什么？
人总是复杂的，拥有着显性性格和隐性性格。
隐性性格，也就是一个人的第二性格。
你可以一下子说出自己的许多性格特点，可是却依然难以察觉那些隐藏于心底深处的隐性性格。
想了解你的隐性性格吗？一起来做做这个测试吧！
四爱测试：测测你的性取向是否符合“第四爱”！
超过300万人都做过的这个准到爆的性取向测试！测一测你被掰弯的概率有多大？
近年来，一种新兴的情感模式——“第四爱”（The Fourth Love）正在吸引越来越多人的关注。这种独特的情感关系模式打破了传统的性别和权力框架，在情感和行为中展现出“女攻男受”的全新维度。
什么是“第四爱”？
“第四爱”是一个起源于中国的创新概念，与传统的三种爱情模式相区别：
第一类爱情：男女之间的传统异性恋情。
第二类爱情：男男之间的情感关系。
第三类爱情：女女之间的情感关系。
而“第四爱”则是一个独立的情感类别，它指代了一种性别角色反转的异性关系：女性在情感中更加主动、强势，而男性则更倾向于被动、顺从。这种关系并不仅限于性行为模式的颠覆，更强调性别平等、角色多元以及对传统框架的突破。
“第四爱”的多元面貌
“第四爱”的定义可以概括为：
女性生理性别为女，社会性别角色较为强势，性取向为异性；...
职场测试：测你的工作底线是什么
每个人在这个社会上混，都有自己的工作底线，也许平常在很多人的眼里，自己是个很好接触的人，好讲话，好处事，没有脾气。但是其实你也会在工作中遇到很多的事情，可能有些事情会触及到自己的底线，让你无法去用平常心对待。
那么在工作中，你的底线是什么呢？一起来做个性格测试吧！
人际界限测试：测测你是不是容易被人“利用型性格”？
你是否在人际关系中经常被人利用，却难以拒绝？通过这个心理测试，帮你精准识别自己的人际界限，提升说“不”的能力，保护自我，远离被操控的风险。快来测一测，做更清醒的自己！
在日常生活和工作中，你是否曾经觉得自己被人“使唤”或者“当工具”用？你是否总是难以拒绝他人的请求，哪怕心里已经满是委屈？这种看似“善良”的背后，隐藏着一种容易被人利用的性格特征。
这不仅会让你耗费大量时间和精力，还可能影响你的情绪和心理健康。如何识别自己在人际交往中的“被利用风险”？如何建立合理的界限，既保持友善又保护自我？
本测试基于科学的心理学理论和现实生活中的经验总结，设计了一系列行为和态度问题，帮助你了解自己在人际关系中的“利用型性格”指数。通过一系列贴近生活的情境题，帮你分析：
你的人际界限有多清晰？
你说“不”的能力如何？
你是否容易被他人操控或情绪绑架？
测试结果不仅给出你的“被利用风险指数”，还会给...
性张力测试：测测你的吸引力类型
通过性张力测试，探索你在恋爱和人际交往中的独特魅力。性张力测试将解密你的吸引力特质，帮助你更好理解自己在爱情中的行为和情感需求。立即参与测试，揭开属于你的性张力面纱！
什么是性张力？
性张力（sexual tension）是指两个人在情感和身体层面上产生的吸引力，这种吸引力往往表现在肢体语言、眼神交流、以及未表达出来的情感上。性张力并不一定需要即时的身体接触，它是一种深藏于潜意识中的情感互动，能在瞬间激发人对彼此的好奇与吸引。
性张力可以是两个人之间非常微妙且持久的氛围，它常出现在恋爱中的初期阶段，也可能在长期的友谊关系中悄然滋生。每个人对待性张力的反应各不相同，有的人会表现得非常开放和主动，有的人则会更加克制和隐忍。
你是否想过，自己在社交或恋爱关系中的性张力究竟如何呢？
性张力测试简介
性张力心理测试通过一系列精心设计的题目，帮助你分析自己的性格特征和吸引力来源。测试根据你...
心理测验：四张图片选一张，测试你最迷人的地方
心理学家设计一个心理测试，这个心理测试会解密你的心理秘密，帮你找出个性中的优势，并善用自己的优势交到好朋友。
人际关系心理测试：你的人缘好坏一测便知？
“人缘”，即是指同领导、群众、同事、朋友的关系，那么你的人缘怎样呢？
人缘通常指一个人与他人的相处关系，也可以理解为他人对这个人的好感度和信任程度。一个人的人缘好坏会对他的生活和事业产生重要影响。
人缘好的人一般能够得到他人的信任和支持，容易建立积极的人际关系网络，并且在面临挑战或困难时能够得到他人的帮助和支持。而人缘不好的人则往往面临着孤独、排斥、不被信任等问题，这可能会影响他的心理健康和自我价值感。
一个人的人缘好坏和他的个性、行为、态度等有关。与人为善、真诚、关心他人、愿意帮助他人等，都能够增强他人对自己的好感度和信任程度。而自私、冷漠、善于欺骗等行为则会损害他人对自己的信任度和好感度。
值得注意的是，一个人的人缘好坏并不是绝对的，也并不是一成不变的。一个人可以通过改善自己的行为和态度，改善自己的人缘，建立积极的人际关系，实现个人和职业生涯的成功。
请你根据自己的实际情况，...
疯狂动物城（Zootopia）角色心理测验：测出你的真实“动物本性”与职场潜能！
欢迎来到疯狂动物城（Zootopia）心理测试！疯狂动物城（Zootopia）角色心理测验就像是朱迪和尼克在动物城里经历的探案过程：你每一个细微的决定，都如同寻找案件线索的每一步，最终这些线索汇聚起来，为你描绘出隐藏在你骨子里的真实“动物本性”，帮助你打破自我认知的刻板印象。
迪士尼的动画巨制《疯狂动物城》（Zootopia/优兽大都会/动物方城市）自2016年上映以来，凭借其出色的配音团队、精妙的剧本和将偏见、刻板印象等深刻主题融入剧情的手法，赢得了全球的广泛好评，总票房收入突破10亿美元，并斩获奥斯卡最佳动画片奖等诸多荣誉。这部电影的背景设定在一个只有人类以外的哺乳动物居住的现代化乌托邦式大都市——Zootopia 动物城。在这里，无论是体型巨大的大象还是娇小的老鼠，只要努力，人人都有可能实现梦想。
《疯狂动物城》电影的核心故事围绕着充满热血和正义感的兔子警官朱迪（Judy Hop...
心理测试：你能够很好地处理压力吗？
处理压力的能力是一项非常重要的心理能力，因为在生活中，我们常常面临各种各样的压力和挑战，如工作压力、学业压力、人际关系压力、家庭压力等，这些压力如果无法得到有效的处理，可能会对我们的身心健康产生负面影响。
以下是一些处理压力的方法：
积极应对：通过积极的态度和行动来面对挑战和压力。例如，通过制定计划、分解任务、学习技能等方式来应对工作和学业压力；通过与朋友和家人交流、寻求支持和理解来应对人际关系和家庭压力。
放松技巧：采用放松技巧可以帮助我们减轻身体和心理的压力，例如深呼吸、冥想、瑜伽、按摩等。
锻炼身体：通过适当的运动和体育活动，可以释放压力，提高身体素质和免疫力。
睡眠和饮食：保持良好的睡眠和饮食习惯，有助于提高身体免疫力和调节情绪。
时间管理：合理安排时间，制定计划和目标，有助于减少压力和提高效率。
寻求支持：如果自己无法应对压力，可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询、治疗等。
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