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伯恩斯抑郁症清单（BDC）
伯恩斯忧郁症清单（BDC）是美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士设计的一套自我诊断工具，旨在帮助人们快速评估自身是否存在抑郁症状。
这份自我诊断表基于伯恩斯博士在抑郁症研究和治疗方面的经验和专业知识，通过一系列问题和评估项，以客观的方式帮助个人了解自己的心理状况。这样的自我诊断工具对于识别抑郁症的早期迹象以及确定是否需要寻求专业帮助非常有价值。
伯恩斯抑郁状况自我诊断表的问题涵盖了各个方面，包括情绪、行为和认知等。通过回答这些问题，个人可以更好地了解自己是否存在着抑郁症的典型症状，例如持续的悲伤、失去兴趣、睡眠问题、自我否定、注意力困难等等。
需要注意的是，伯恩斯忧郁症清单（BDC）是一种自我评估工具，而不是正式的临床诊断。它可以作为一个起点，帮助个人更好地认识自己的心理状态，并引导他们是否需要进一步的专业咨询和治疗。如果通过这份自我诊断表发现存在明...
你是否有微笑抑郁症？
“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，他们白天大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁。 “习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁，只让他们把忧郁和痛苦越积越深。
“微笑型抑郁症”患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带“微笑”这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。
目前医学上已经有“微笑抑郁”这种说法。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们的反应也是巨大的，情绪失调，可能...
你今生会遇到几次恋情？
测试你今生能遇到几次恋情，不是具有神秘色彩的“迷信”，而是根据你的个性、恋爱观等，通过逻辑推理而得出的。
这个测试能让你认识到全面的自己，从而采取相应有效的行动方案。
恋情多的人要注意了：赶紧抓住幸福的恋情，不要让它从你身边轻易溜走，要不然，失去了就追悔莫及了！
每个人一定都不想被人冠以“花心大萝卜”之类的封号，可是谁都想得到异性的肯定。
你想知道自己这辈子可能会遇到几份恋情吗？你想知道自己这辈子会遇到几个爱你的人吗？
答案就在这个测试结果中。
在你人生中，你会更优先什么？
这是日本很火的一个心理测试，大家在测试之后都觉得非常准！那么到底这个心理测试是怎样的呢？下面我们一起来看看。
测测你职场上的城府指数
职场如战场，其中你阴我我阴你的事情比比皆是，一个不小心都会有可能让万丈深渊中而不可自救，然而在职场中没有一些城府的人是很难与别人抗衡的，即使在职场中你没有害人的心思，但谁又可以肯定自己的道路能够一帆风顺的往上爬呢？
那么在职场中的城府指数是多少呢？做个趣味小测试测试一下吧，点击下方开始按钮进入测试！
从喝酒测你的人际关系
有的时候为什么人际关系不好呢，其实很多人都希望能够通过测试来判断一下是不是出现了问题了，人际关系好不好呢，是可以通过一些心理测试进行一下的，那么心理测试的结果来看看人际关系怎样。
测测职场上你能取得多大成就
职场如战场，是一场无硝烟的战争，那么你该怎么去打赢职场上的每一次战争呢？
想知道你能否在职场上干出一番事业么？那么就来测试测试你在职场上能取得多大成就。
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测测你是哪个帝王
在历史的长河中，帝王是那些决定着一个国家命运的人物。他们的一言一行，都能左右国家的宠辱兴衰，影响着千百万百姓的生活。帝王不仅仅是统治者，更是一个国家、一个时代的象征。他们的形象被铭刻在历史的篇章中，成为了后人传颂的传奇。
每一个帝王都有自己的风采和特点。有的帝王英明果断，有的帝王仁爱慈悲，有的帝王奢侈放纵，有的帝王勤政爱民。他们的所作所为，都成为了后人研究的对象，也成为了我们对历史的认知。
如果你也想知道自己可能会是哪个帝王，那就来做这个测试吧！这不仅仅是一场有趣的游戏，更是一次对自己的认知和了解。通过这个测试，你可以看看自己是否有帝王的潜质，是否有那种左右历史的能力。也许，你会惊喜地发现，原来你就是那个隐藏在平凡生活中的帝王。
让我们一起走进历史的长河，感受那些伟大帝王的风采，看看你是否能够成为其中的一员。不管你是什么级别的帝王，都值得我们尊敬和敬仰。因为，每一个人都有改变世界的力...
你是否喜欢上了他/她？来测一测吧
喜欢一个人是一种很奇妙的感觉，它会让你心跳加速，情绪波动，同时也会让你有一种幸福的感觉。
但是，有时候我们并不确定自己是否真的喜欢一个人，这时候就需要进行一些测试，以帮助我们更好地了解自己的感受。
喜欢一个人就像是和自己闹别扭，小心翼翼的，不敢承认，心里有时候却因为见到他/她和别人走的很近不舒服，有点生气，这种感觉很奇妙，那来做个测试吧，看看你对他是好感还是喜欢上他了呢？
爱情自测：你们是命中注定还是暂时的擦肩？你究竟爱不爱他？
爱情是一种复杂而深刻的情感，它不仅仅是喜欢或好感，而是一种更深层次的情感联系。
但是，如何确定自己是否真正爱上了某人呢？这个心理测试将帮助你探索自己的内心世界，找到答案。
在爱情的世界里，有时候我们会迷失方向，不知道自己的感情是否真的达到了爱的程度。
这个简单的心理测试将帮助你揭示内心的真实感受。
请找一个安静的地方，放松心情，跟随心声，回答以下问题，看看你对他的感情究竟是喜欢、依赖，还是真爱。