ADHD 정의 및 증상
주의력 결핍 과잉 행동 장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)의 약자인 ADHD는 주로 어린이와 청소년에게 영향을 미치지만 성인기까지 지속될 수 있는 일반적인 신경 발달 장애입니다. ADHD의 주요 특징은 부주의, 과잉행동, 충동성으로, 이는 학습, 사회적 상호작용 및 일상생활에 어려움을 초래할 수 있습니다.
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ADHD의 증상은 부주의, 과잉행동-충동, 혼합형의 세 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 주의력 결핍 장애의 증상은 다음과 같습니다.
쉽게 주의가 산만해지며 한 가지 일에 집중하기가 어렵습니다.
중요한 일을 자주 잊어버리거나 생략한다
작업을 정리하고 완료하는 데 어려움이 있음
지속적인 주의가 필요한 활동을 싫어하거나 피합니다.
부...
이 글에서는 티베트 불교와 심리학의 연관성, 교류, 차이점, 논쟁을 소개하고, 그것이 우리의 삶과 정신에 어떤 영향을 미치는지 소개합니다. 당신이 그것을 즐기고 혜택을 받기를 바랍니다.
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개요
티베트 불교는 삶과 죽음, 윤회, 공, 깨달음에 대한 인간의 개념을 포함하고 있으며 심리적 기술과 지혜가 풍부한 고대의 심오한 종교, 철학 체계입니다. 심리학은 인간의 심리적 과정, 행동, 감정, 성격 등에 초점을 맞춰 다양한 이론과 방법을 갖고 있는 현대적이고 과학적인 학문입니다. 티베트 불교와 심리학 사이에는 공통점과 차이점이 있을 뿐만 아니라 보완성과 상호작용도 있습니다. 일부 심리학자와 불교도들은 둘 사이의 유사점과 차이점, 그리고 서로에게서 배우고 증진할 수 있는 방법을 탐구하면서 대화와 교류를 가졌습...
당신은 그런 상황에 직면한 적이 있습니까? 당신이 누군가와 이야기하고 있는데 상대방이 당신이 의미하는 바를 이해하지 못하는 것 같거나, 당신의 관점에 동의하지 않거나, 심지어 당신과 다투는 것 같습니다. 당신은 불만스럽고, 화가 나고, 무력감을 느낍니다. 의사소통이 왜 그렇게 어렵다고 생각하시나요?
사실, 의사소통은 어려운 일이 아닙니다. 몇 가지 방법과 기술을 익히면 다른 사람들과의 의사소통을 더 원활하고, 더 효과적으로, 더 즐겁게 할 수 있습니다. 의사소통의 목적은 무엇인가? 누가 옳고 그른지 논쟁하는 것이 아니라 자신과 상대방의 기분을 좋게 만드는 것입니다. 그렇다면 이것을 달성하기 위해 무엇을 합니까? 아래에서는 의사소통 기술을 더 높은 수준으로 향상시키기 위한 몇 가지 의사소통 방법과 기술을 가...
취업은 더 이상 대학생들에게 쉬운 일이 아닙니다. 많은 대학생들은 졸업 후 어떤 직업이 자신에게 적합한지 알 수 없거나, 전공에 맞는 일자리를 찾을 수 없거나, 자격증이 없는 등 혼란과 문제에 직면하게 됩니다. 충분한 졸업장과 부족한 업무 경험. 이러한 문제는 복잡해 보일 수 있지만 실제로는 몇 가지 실현 가능한 해결책이 있습니다. 이 기사는 취업 시장에서 자신의 위치를 찾는 데 도움이 되는 몇 가지 유용한 조언과 정보를 제공합니다.
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대학생 취업의 4대 고민과 해결방안
요즘 취업상황에서 대학생들에게 취업은 더 이상 쉽지 않습니다. 많은 대학생들은 졸업 후 다음과 같은 혼란과 문제에 직면하게 됩니다.
나에게 맞는 직업이 무엇인지 모르겠어요. 전공과 맞는 직업을 찾지 못하면 어떻게 해야 하나요?
졸업...
정신 건강은 사람의 정신 상태에 있어 매우 중요한 요소입니다. 현대 생활의 압박감과 빠른 속도로 진행되는 생활 방식은 점점 더 많은 사람들이 심리적 스트레스와 불편함을 느끼고 있습니다. 그러므로 자신의 정신상태를 파악하기 위해서는 정신건강검사를 받는 것이 중요합니다.
이 글에서는 귀하의 정신 건강 상태를 이해하는 데 도움이 되는 몇 가지 테스트를 소개하고 정신 건강에 관한 몇 가지 제안도 제공합니다.
불안 테스트
불안은 초조함, 걱정, 불안과 관련된 일반적인 감정적 반응입니다. 불안하고 초조하고 불편함을 자주 느낀다면 불안을 겪고 있는 것일 수도 있습니다. 불안 테스트를 통해 불안 수준을 이해하고 증상을 줄이기 위해 필요한 조치를 취할 수 있습니다.
무료 온라인 테스트: SAS 자체 평가 불안 척도
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MBTI 16가지 성격 유형은 화가 났을 때 반응합니다.
MBTI 성격의 16가지 유형 중 외향적인 E와 내향적인 I의 분류를 대표합니다. 실제로 이는 감정 수행에도 어느 정도 영향을 미치게 됩니다. 오늘 편집자는 MBTI 16형 성격이 어떻게 행동하는지 분석하는 데 도움을 줄 것입니다. 화가 났을 때 가장 무서운 성격 유형은 무엇인지 살펴볼까요?
MBTI는 성격을 16가지 유형으로 나누는 것으로 흔히 사용되는 성격 테스트로, 각 유형마다 고유한 특성과 장점이 있습니다. 그러나 성격 유형에 따라 분노한 감정에 반응하는 방식도 다릅니다. 어떤 사람은 울고, 어떤 사람은 참을 것이고, 어떤 사람은 이성적이며, 어떤 사람은 폭발할 것이다. 당신이 어떤 사람인지 알고 싶나요? 그럼 와서 구경해 보세요!
MBT...
사랑에 빠지는 것은 아름다운 일이지만 주의가 필요한 일이기도 합니다. 당신은 온갖 종류의 사람들을 만날 수 있으며, 어떤 사람들은 당신에게 행복을 가져다 줄 것이고 어떤 사람들은 당신에게 고통을 가져올 것입니다. 적합한 파트너를 찾고 싶다면, 나쁜 관계에 빠지지 않으려면 사랑에 빠지기 전에 어느 정도 예측 가능성을 갖고 상대방의 진짜 얼굴을 볼 수 있어야 합니다.
예측 가능성이란 무엇입니까? 예측이란 기존의 정보와 경험을 바탕으로 미래에 일어날 수 있는 일에 대해 합리적인 추측과 판단을 내리는 능력입니다. 선입견은 상대방의 성격, 행동, 가치관 등을 분석하여 상대방이 당신에게 적합하고 당신의 애정을 받을 가치가 있는지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그렇다면 사랑에 빠지기 전에 어떤 예측가능성이 필...
수백가지의 면접 질문이 있습니다! 또한 “면접을 위한 자기소개”, “퇴사 이유”, “당신의 강점과 약점은 무엇입니까”, “업계를 넘나들고 독창적이지 않은 직위를 선택한 이유는 무엇입니까”, “당신을 채용해야 하는 이유는 무엇입니까” 등도 포함됩니다. , “다른 질문 있으신가요? 면접관이 물어봐야 할 과제가 거의 6가지가 있어요. 실수로 금기를 밟는 재앙이 되지 않으려면 어떻게 대답해야 할까요?” 위에서 언급한 매우 어려운 질문을 6가지 면접 기법으로 어떻게 해결할 수 있는지 살펴보겠습니다.
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질문 1: 면접 자기소개
자막 : 빨리 친해지고 싶고, 말하는 표현력도 듣고 싶어요
면접 자기소개는 면접의 첫 번째 단계가 될 것입니다. 자신의 '훌륭한 업적'에 대해 이야기하는 것을 부끄러워하지 말고, 사실을...
MBTI 16가지 성격유형별 연간 인기 순위에 속하시나요? 가장 인기 있는 MBTI 성격 유형 TOP 10을 공개합니다. 이러한 특성을 가진 사람들이 가장 인기가 많습니다!
중국어 버전의 무료 MBTI 테스트 방법과 최신 문제
MBTI 테스트를 통해 우리는 대인관계와 업무 수행에 다소 영향을 미치는 외향성, 내향성, 직관, 사고, 감정, 판단, 인식 등 자신의 성격 특성을 더 잘 이해할 수 있습니다. 그렇다면 이 16가지 성격 유형 중 '가장 인기 있는' 사람은 누구일까요? 어떤 인물들이 목록에 있는지 살펴보겠습니다!
MBTI는 대인관계 및 업무 수행에 영향을 미치는 외향성, 내향성, 직관, 사고, 감정, 판단, 인식 등 우리 자신의 성격 특성을 이해하는 데 도움을 줄 수 있는 심리 테스트 도구입니다....
의사소통 능력을 향상시키고 싶다면 이 글을 꼭 읽어보세요. 의사소통 기술을 향상시켜 표현을 더욱 효과적이고 매력적이며 상호작용적으로 만드는 10가지 핵심 기술과 습관을 알려드리겠습니다.
당신의 의사소통 능력이 얼마나 높은지 테스트하세요. 테스트 주소: 당신의 의사소통 능력이 얼마나 높은지 테스트하세요
1. 자신의 생각을 표현하는 습관을 기르세요
항상 관심 있는 문제에 대해 생각하고 자신의 생각을 자신의 말로 표현해야 합니다. 이렇게 하면 더 많은 표현자료를 축적할 수 있고, 언어를 더욱 풍부하고 깊게 만들 수 있습니다.
2. 말하기 전에 상대방의 목적을 먼저 생각해보세요.
상대방의 함정에 빠지거나 상대방의 초점에서 벗어나지 않으려면 상대방의 의도에 따라 올바른 단어를 선택해야 합니다. 이렇게 하면 ...
