🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
স্ট্রেস উপলব্ধি মানবদেহের বোধ এবং চাপ অনুভব করার ক্ষমতা বোঝায়। স্ট্রেস বিভিন্ন বাহিনী বা শর্তগুলিকে বোঝায় যা শরীরের মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় অবস্থাকে প্রভাবিত করে। এই বাহিনী বা শর্তগুলি বাহ্যিক পরিবেশ বা অভ্যন্তরীণ মনস্তাত্ত্বিক, সংবেদনশীল বা শারীরবৃত্তীয় কারণগুলি থেকে স্ট্রেস উদ্দীপনা হতে পারে। স্ট্রেস-সংবেদনশীল অঙ্গ এবং স্নায়ুতন্ত্রের অংশগ্রহণ সহ বিভিন্ন উপায়ে মানুষের উপলব্ধি এবং স্ট...
প্রসবোত্তর বিষণ্নতা স্ব-মূল্যায়ন (EPDS-10): মেজাজের অবস্থার জন্য একটি 7 দিনের দ্রুত স্ক্রীন জন্ম দেওয়ার পরে, আপনি আবেগগতভাবে সংবেদনশীল হয়ে পড়েন, সহজেই কান্নাকাটি করেন, খুব খারাপ ঘুমান, উদ্বিগ্ন বোধ করেন এবং এমনকি আপনি যে জীবনে আশা করেছিলেন তার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন - এই স্বাভাবিক প্রসবোত্তর মেজাজের পরিবর্তন , নাকি আপনি প্রসবোত্তর বিষণ্নতার ঝুঁকির পরিসরে প্রবেশ করেছেন? এটি এমন একটি প্রশ্ন য...
মনোবিজ্ঞানের চারটি মেজাজের ধরণের কোনটি আপনি অন্তর্ভুক্ত? মেজাজ ব্যক্তির তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল মানসিক বৈশিষ্ট্য এবং আচরণগত প্রবণতাগুলি বোঝায়, আবেগ, আবেগ এবং আচরণের ক্ষেত্রে ব্যক্তির সাধারণ প্রতিক্রিয়া পদ্ধতি প্রতিফলিত করে। এটিতে মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপগুলির গতি, তীব্রতা, স্থায়িত্ব এবং দিক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। বিশেষত, স্বভাবের নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত: মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপগুলির গ...
আপনি উভকামী? এই মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাটি কিনসে স্কেলের ভিত্তিতে নির্মিত হয়েছে এবং এটি বিশ্বজুড়ে যৌন দৃষ্টিভঙ্গির গতিশীলতা এবং বৈচিত্র্যের মূল্যায়ন করতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত বৈজ্ঞানিক মডেলগুলির মধ্যে একটি। আপনি যদি ভাবেন যে আপনি ভিন্ন ভিন্ন, সমকামী, উভকামী বা এর মধ্যে কিছু অনিশ্চয়তা, এই পরীক্ষাটি আপনাকে মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের প্রশ্ন এবং সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া বিশ্লেষণের একটি সিরিজের মাধ্যমে আপনার...
আইসেনক পার্সোনালিটি প্রশ্নাবলী (ইপিকিউ) ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক আইসেনক এবং তাঁর স্ত্রী দ্বারা সংকলিত হয়েছিল। এটি 'আইসেনক ব্যক্তিত্ব প্রশ্নাবলী' (ইএইচ) এর ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছিল। এটি ১৯৪০ এর দশকের শেষের দিকে ১৯৫২ সালে প্রকাশিত হয়েছিল এবং ১৯৫২ সালে আনুষ্ঠানিকভাবে নামকরণ করা শুরু হয়েছিল। দুটি ফর্ম্যাট রয়েছে: প্রাপ্তবয়স্ক প্রশ্নাবলী এবং শিশুদের প্রশ্নাবলী। ইপিকিউ চারটি স্কেল নিয়ে গঠিত: প...
একটি ক্যারিয়ারে সাফল্য এবং সন্তুষ্টি প্রায়শই আমাদের ক্যারিয়ারের লক্ষ্য এবং অনুপ্রেরণাগুলি সম্পর্কে আমাদের গভীর বোঝার থেকে উদ্ভূত হয়। এমআইটি -র স্লোয়ান স্কুল অফ বিজনেসের বিখ্যাত আমেরিকান কেরিয়ারের গাইডেন্স বিশেষজ্ঞ এবং অধ্যাপক এডগার এইচ। শেইন ব্যক্তিগত ক্যারিয়ার পরিকল্পনার জন্য একটি শক্তিশালী কাঠামো সরবরাহ করে 12 বছরের গবেষণার মাধ্যমে কেরিয়ার অ্যাঙ্কারস তত্ত্বের প্রস্তাব করেছিলেন। স্লোয়ান ...
আপনি কি সত্যিই 'পুরানো'? আপনার মনস্তাত্ত্বিক বয়স সূচক পরীক্ষা করুন! আপনি কি নতুন জিনিসের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে আরও বেশি কঠিন হয়ে উঠছেন? আপনি কি প্রায়শই অনুভব করেন যে আপনার শক্তি গতিটি ধরে রাখতে পারে না, আপনার আগ্রহ ধীরে ধীরে ম্লান হয়ে যায়, আপনার আবেগগুলি সংবেদনশীল বা এমনকি সন্দেহজনক হয়ে ওঠে? এই অনুভূতিগুলি সর্বদা দেহের প্রাকৃতিক বার্ধক্য নয়, তবে এটি একটি অবহেলিত পরিবর্তন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি...
গ্যাসলাইটিং এফেক্ট (গ্যাসলাইটিং) হ'ল আপনি পিইউএ হচ্ছে তা পরীক্ষা করার জন্য একটি নিখরচায় অনলাইন পরীক্ষা? আমাদের দৈনন্দিন জীবনে, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের জটিলতা কখনও কখনও বিভ্রান্তি এবং অনিশ্চয়তার দিকে পরিচালিত করতে পারে। 'গ্যাসলাইট এফেক্ট' পরীক্ষাটি এই জটিলতাটি অন্বেষণ করার একটি সরঞ্জাম যা আমাদের মনস্তাত্ত্বিক হেরফের আচরণগুলি সনাক্ত করতে এবং বুঝতে সহায়তা করতে পারে যা ঘটতে পারে। গ্যাস ল্যাম্প প্রভ...
এসআর 16 একটি পেশাদার, পদ্ধতিগত এবং স্ব-মূল্যায়ন স্কেলগুলির একটি খুব কঠোর সেট, এতে 16 টি আইটেম রয়েছে। এর বৈশিষ্ট্যগুলি সংক্ষিপ্ত এবং পরিষ্কার এবং আপনি এই প্রশ্নাবলীর মাধ্যমে আপনার নিজের হতাশা দ্রুত বুঝতে পারেন। এটি মূলত বহিরাগত রোগী এবং হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের সহ হতাশার লক্ষণযুক্ত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত। এটিতে 16 টি আইটেম রয়েছে, প্রতিটি হতাশার লক্ষণগুলির বিভিন্ন দিকের সাথে যুক্ত। বর্ণনার ...
রোজেনবার্গ স্ব-সম্মান স্কেল (এসইএস) মূলত স্ব-মূল্য এবং স্ব-গ্রহণযোগ্যতা সম্পর্কে কিশোর-কিশোরীদের সামগ্রিক অনুভূতিগুলি মূল্যায়নের জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল। রোজেনবার্গের স্ব-সম্মান স্কেল একটি সাইকোমেট্রিক সরঞ্জাম যা সাধারণত স্বতন্ত্র স্ব-সম্মান স্তরগুলি পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। স্কেলটি আমেরিকান সামাজিক মনোবিজ্ঞানী মরিস রোজেনবার্গ 1965 সালে তৈরি করেছিলেন এবং মনোবিজ্ঞান এবং সামাজিক বিজ্ঞান গবেষণার ক্ষ...
