🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনি কি কখনও এমন সময় অনুভব করেছেন যখন আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে আচরণ করেছেন এবং চিন্তা করেছেন, এমন পর্যায়ে যেখানে আপনি নিজেকে বিস্মিত এবং বিভ্রান্ত করেছেন? আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে, কখনও কখনও, আপনার ভিতরে আপনার নিজের সম্পূর্ণ ভিন্ন সংস্করণ রয়েছে যা আপনার পৃষ্ঠের স্ব-এর সাথে দ্বন্দ্ব এবং দ্বন্দ্ব করে? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনি আপনার ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্বের সা...
অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন (AD) হল একটি বিশেষ ধরনের বিষণ্ণতা যা নিম্ন মেজাজ ছাড়াও সাইকোমোটর অ্যাজিটেশন এবং চিন্তা থেকে পালানোর সাথে থাকে। এই ব্যাধিতে আক্রান্ত রোগীরা প্রায়শই অস্বস্তি, বিরক্তি, আবেগপ্রবণতা, শত্রুতা এবং অন্যান্য আচরণ প্রদর্শন করে, যা তাদের জীবনযাত্রার মান এবং সামাজিক ক্রিয়াকলাপকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করে। অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন বাইপোলার ডিসঅর্ডার, প্যানিক ডিসঅর্ডার এবং আত্মঘাতী আচরণের সাথে ...
খাওয়ার ব্যাধিগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যানোরেক্সিয়া, বুলিমিয়া, বিঞ্জ ইটিং ডিসঅর্ডার ইত্যাদি। রোগের কারণগুলি মূলত মনস্তাত্ত্বিক কারণ, পারিবারিক কারণ, সামাজিক এবং সাংস্কৃতিক কারণ এবং শারীরবৃত্তীয় কারণগুলি এই নিবন্ধে খাওয়ার ব্যাধিগুলির মানসিক কারণগুলি বিশ্লেষণ করা হবে৷
!
মানসিক বিষণ্নতা
গবেষণায় দেখা গেছে যে খাওয়ার ব্যাধিযুক্ত রোগীরা প্রায়শই খুব উচ্চ স্তরের চাপে থাকে, উপরন্তু, তারা আবেগ প্রকাশ ক...
পারিবারিক সচ্ছলতা বলতে বোঝায় একটি পরিবারের অর্থনৈতিক আয়, সম্পত্তি, ভোগের স্তর ইত্যাদির ব্যাপক কর্মক্ষমতা। এটি একটি পরিবারের সামাজিক অবস্থা এবং জীবনযাত্রার মান পরিমাপ করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক। পারিবারিক সমৃদ্ধি শুধুমাত্র পরিবারের সদস্যদের বৈষয়িক জীবনকে প্রভাবিত করে না, তাদের আধ্যাত্মিক জীবনকেও প্রভাবিত করে, বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীদের, একটি বিশেষ গোষ্ঠী যারা শারীরিক ও মানসিক বিকাশের একটি গ...
একটি ভিড় সাবওয়ে গাড়িতে দাঁড়িয়ে, আপনি অন্যদের ছটফট করতে শুনতে শুনতে পান। এই মুহুর্তে, আপনার খুব ইচ্ছা হয় যে আপনি দূরবর্তী দ্বীপ দেশের সমুদ্র সৈকতে সমতল শুয়ে থাকতে পারেন এবং আপনার হৃদয়ের কোলাহল এবং অস্থিরতা ঢেকে ঢেউ ব্যবহার করতে পারেন।
এটি একটি দুঃখের বিষয় যে আপনি যদি এই নিবন্ধটি পড়ে বিছানায় শুয়ে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই 'সামান্য ভাগ্যবান', আপনার শরীরকে সমর্থনকারী অবিরাম বালির কথ...
মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, 'চরিত্র' এবং 'ব্যক্তিত্ব' দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন ধারণা। যদিও ব্যক্তিত্বের মনস্তাত্ত্বিক সংজ্ঞার অনেক ব্যাখ্যা রয়েছে, সাধারণভাবে বলতে গেলে, এটি একজন ব্যক্তির তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য এবং আচরণগত প্রবণতাকে বোঝায়। দৈনন্দিন যোগাযোগে, আমরা যাকে ব্যক্তিত্ব বলি তা আসলে মনোবিজ্ঞান ব্যক্তিত্ব হিসাবে উল্লেখ করে। তাই, বোঝার ক্ষেত্রে বিভ্রান্তি এড়ানোর জন্য, কিছু গব...
আপনি কি কখনও কখনও এমন কিছু আচরণ বা চিন্তা দেখাবেন যা আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনি সাধারণত খুব বহির্মুখী এবং রক্ষণশীল হন, বা আপনি সাধারণত? খুব যুক্তিবাদী এবং উদ্দেশ্যমূলক, কিন্তু কখনও কখনও আপনি খুব আবেগপ্রবণ এবং বিষয়গত হয়ে ওঠে? এগুলি কর্মক্ষেত্রে আপনার ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব হতে পারে।
ছায়া কার্যক্ষম ব্যক্তিত্ব কি? এটা কিভাবে গঠন? এটি আপনার ব্যক্তিত্ব ...
সাক্ষাত্কারের সময়, এমন একটি প্রশ্ন রয়েছে যা হাজার হাজার বছর ধরে অপরিবর্তিত রয়েছে: 'কেন আপনি আপনার শেষ চাকরিটি ছেড়েছিলেন?' এটি এমন একটি প্রশ্ন যা প্রায় সমস্ত সাক্ষাত্কারকারীরা কীভাবে এটিকে সুন্দরভাবে উত্তর দিতে ভয় পায় পালা? সত্যিই একটি গভীর কাজ. কীভাবে 'নিজেকে' উত্তর দিতে হবে তা নিয়ে চিন্তা না করে কেন, আপনি যদি একজন নিয়োগকর্তা হন তবে কেন এই প্রশ্নের উত্তর দরকার?
কয়েক বছর আগে, একজন কর্মচা...
দ্রুতগতির আধুনিক সমাজে, প্রত্যেকেই কিছু চাপ অনুভব করতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক চাপ বলতে একজন ব্যক্তির পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার অক্ষমতার মানসিক প্রতিক্রিয়া বোঝায়, এটি বিভিন্ন কারণ থেকে আসতে পারে, যেমন কাজ, পরিবার, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক ইত্যাদি। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার মানসিক চাপ তুলনামূলকভাবে বেশি, চিন্তা করবেন না, আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপের মাত্রা বুঝতে সাহায্য করার জন্য এখন বিনামূল্যে মনস...
যখন আমি শুনি যে আমার বাবা-মা অন্যদের সাথে এমন মূর্খতার কথা বলছেন যে তারা আমি ছোট ছিলাম, তখন আমি তাদের মুখ ঢাকতে চাই;
আমি স্কুলে একটি ভুল করেছি এবং জনসমক্ষে শিক্ষক দ্বারা ডাকা হয়েছিল, এবং এমনকি আমি বিশেষভাবে বিব্রত বোধ করেছি;
জনসমক্ষে কথা বলার সময়, আমি সবসময় মনে করি যে আমি ভুল কথা বলতে যাচ্ছি, এবং আমি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব দৃশ্যটি ছেড়ে যেতে চাই।
আমাদের সকলের এমন সময় আছে যখন আমরা লজ্জিত বোধ কর...