Articoli relativi a 'ADHD'

Definizione e sintomi dell'ADHD L'ADHD, abbreviazione di Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività, è un disturbo comune dello sviluppo neurologico che colpisce principalmente bambini e adolescenti, ma può persistere fino all'età adulta. Le principali caratteristiche dell'ADHD sono la disattenzione, l'iperattività e l'impulsività, che possono portare a difficoltà nell'apprendimento, nell'i...

Questo articolo introdurrà alcune connessioni, scambi, differenze e controversie tra il buddismo tibetano e la psicologia, e quali implicazioni e impatti hanno sulle nostre vite e menti. Spero che vi piaccia e ne tragga beneficio. ! Panoramica Il buddismo tibetano è un antico e profondo sistema religioso e filosofico che coinvolge i concetti umani di vita e morte, reincarnazione, vuoto e illumi...

La salute mentale è una componente molto importante dello stato mentale di una persona. La pressione e lo stile di vita frenetico della vita moderna fanno sì che sempre più persone avvertano stress e disagio psicologico. Pertanto, è importante sottoporsi a un test di salute mentale per comprendere il proprio stato mentale. Questo articolo ti presenterà alcuni test che possono aiutarti a comprende...

Cos’è la pianificazione della carriera? Perché hai bisogno di una pianificazione della carriera? Come fare un buon piano di carriera? Queste sono domande a cui molte persone pensano spesso nella loro carriera. La pianificazione della carriera si riferisce al processo di formulazione dei propri obiettivi di carriera e piani di sviluppo in base ai propri interessi, capacità, valori e alle esigenze d...

Hai mai avuto un'esperienza del genere? A volte mostri alcuni comportamenti o pensieri che non sono coerenti con la tua solita personalità. Ad esempio, di solito sei molto estroverso e aperto, ma a volte diventi molto introverso e conservatore, oppure sei solitamente molto estroverso e aperto. molto razionale e oggettivo, ma a volte diventi molto emotivo e soggettivo? Queste potrebbero essere la t...

Come gestire le emozioni e rendersi più felici? L’emozione è un’abilità umana fondamentale che ci aiuta a percepire noi stessi e l’ambiente circostante e può anche influenzare il nostro pensiero e comportamento. Tuttavia, se non riusciamo a gestire efficacemente le nostre emozioni, ciò può portare a stress psicologico, disagio fisico, conflitti interpersonali e altri problemi. Pertanto, imparare ...

Tratti caratteriali: Gli ESFJ sono tipicamente estroversi e pragmatici che amano le attività sociali, prestano attenzione ai valori tradizionali e sono bravi nella pianificazione organizzativa. I Vergine, d’altra parte, sono persone diligenti, attente e perfezioniste a cui piace lottare per l’eccellenza e prestare attenzione ai dettagli. Nel complesso, ESFJ Vergine è una persona attenta ai dettagl...

La depressione è una grave malattia mentale che non colpisce solo l'umore, il pensiero, il comportamento e il corpo di una persona, ma può anche essere pericolosa per la vita! Secondo i dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), nel 2020 oltre 300 milioni di persone in tutto il mondo soffriranno di depressione, rendendola la principale causa di disabilità umana. Quasi 2 milioni di perso...

6 esercizi emotivi semplici ed efficaci che possono aiutarti a gestire meglio lo stress lavorativo, migliorare la salute e aumentare la felicità: 1. Pratica l'autoriflessione e l'autoesame ogni giorno. Questo è un modo per aiutarti a riconoscere il tuo stato emotivo e i tuoi bisogni. Puoi porti le seguenti domande all’inizio o alla fine della giornata: Come mi sento oggi? -Quali sfide o diffico...

La salute non è solo quella fisica, anche la salute mentale è altrettanto importante. La salute mentale è un aspetto importante che le persone moderne non possono ignorare. Questo articolo esplorerà la definizione, gli standard e come essere una persona mentalmente sana. Cos'è la salute mentale? La salute mentale si riferisce alla capacità di un individuo di adattarsi all'ambiente in evoluzione ...