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双相情感障碍-情绪障碍问卷(MDQ)在线测试|免费自测你的情绪状态
在日常生活中,很多人会疑惑自己是否正经历情绪的极端波动:一会儿兴奋亢奋、精力充沛,一会儿又陷入低落、疲惫无力。这种反复的情绪起伏,可能提示需要进行双相情感障碍测试(也称躁郁症测试)。目前,临床和心理健康领域常用的筛查工具是情绪障碍问卷(MDQ量表),它可以帮助进行双相障碍自测,从而为进一步评估提供参考。
如果你正在寻找一种双相障碍筛查方式,或想要通过躁郁症在线测试来初步了解自己的心理状态,那么MDQ量表在线免费测试就是一个科学、便捷的选择。本文将详细介绍测试方法,并解答“如何判断自己是否有双相情感障碍”以及“躁郁症的自我检测方法”等常见疑问,帮助你更清晰地认识自己的情绪模式。
什么是双相情感障碍?
双相情感障碍(Bipolar Disorder),又常被称为躁郁症,是一种以情绪剧烈波动为主要特征的心理疾病。患者往往在“情绪高涨、精力亢奋”的躁狂/轻躁狂状态与“情绪低落、缺乏动力”的抑...
测试你的撩人指数有多高
很多女孩子在拍照时只会剪刀手一个姿势,那么怎样拍照比较好看呢?一般的站姿经过模特的演绎也变得颇有味道。两腿分开,以左腿为支撑全身重量的承重腿,右腿向外外稍靠前位置劈开。上身微微转向身后,右肩有个向上送肩的动作就会让男性有着无限的遐想。你平常是主动撩人还是被人撩的呢?快来测试一下吧。
BDSM性偏好倾向免费在线测试:测测你的字母圈人格属性
BDSM这个名词是用来描述一些彼此相关的人类性行为模式,它引发了字母圈中许多关注。BDSM是绑缚与调教(bondage & discipline,即BD),支配与臣服(dominance & submission,即DS),施虐与受虐(sadism & masochism,即SM)这些行为的首字符汇合而成。这些术语在现代社会中被广泛讨论,且不仅仅限于性偏好的讨论。
BDSM 的世界非常广泛多样,但有两个角色在这个领域占据主导地位,那就是“Dom”和“Sub”。顾名思义,“Dom”是“Dominant”的缩写,也就是在场景中(指特定的 kink 游戏时刻)引导整个过程的一方。“Sub”是“submissive”的缩写,是在这种情感和权力交换中自愿跟随 Dom 引导的一方。在 BDSM 中,Dom/Sub 的动态关系是基础,为接下来的所有刺激的行动铺垫了舞台。
在字母圈中,BDSM是一个备...
车厢座位性格测试
在Facebook上流行起来的性格测试。据说相当准!
请务必仔细看清楚这张图中的细节再做选择。
注意,这个测试第一次测试的结果最有效,所以请慎重思考再作选择。
KISS-9 性羞耻量表在线测试
赛可心理测试提供的性羞耻感测试,使用专业 Kely 性羞耻量表(Inventory of Sexual Shame,KISS-9)进行评估。了解性羞耻如何影响您的自我认知和人际关系。立即参与测试,开启您的自我探索之旅!
你是否因为与性相关的想法、行为或经历而感到难以启齿的羞耻?你是否常常在内心深处责备自己,觉得自己在性方面“不够好”?性羞耻是一种复杂而普遍的情感体验,它可能深深地影响着我们的自我认知、人际关系,甚至心理健康。赛可心理测试(psyctest.cn)为您提供专业的 KISS-9 性羞耻量表在线测试,帮助您深入了解自己,探索性羞耻的根源,从而更好地接纳自己。
什么是性羞耻?
性羞耻指的是个体对自身与性相关的想法、行为或经历感到羞耻的情感。这种羞耻感往往伴随着强烈的自我责备和负面评价,觉得自己有缺陷,不值得被接受和认可。性羞耻可能源于多种因素,包括负面的性经历、不健康的性观...
拖延症测试:基于“一般拖延量表”测试你有没有拖延症
本拖延症测试是赛可心理测试基于被广泛应用于拖延心理学研究的一般拖延量表(General Procrastination Scale, GPS)编制而成的免费在线心理测试,科学评估你的拖延倾向。立即末尾开始测试按钮,测评你的拖延症状并获取专业的改善建议。
拖延症是现代生活中一个常见且广泛影响个人生活和工作效率的心理问题。你是否常常推迟任务到最后一刻?是否在面对任务时感到焦虑?拖延行为可能看似无害,但长时间积累不仅会影响生产力,还可能带来不必要的压力和情绪困扰。通过赛可心理测试平台的拖延症测试,你可以使用被广泛应用于拖延心理学研究的标准量表——“一般拖延量表”,精准评估自己的拖延症状及倾向。
什么是“一般拖延量表”?
“一般拖延量表”(General Procrastination Scale, GPS)是由加拿大著名心理学家Lay等人于1986年开发的一个单因素结构量表,广泛应用于拖...
儿童自闭症谱系测试(Childhood Autism Spectrum Test):CAST量表在线测试
在孩子的成长过程中,社交与沟通能力是衡量其发展是否顺利的重要指标。很多家长在孩子 4-11 岁阶段,会疑惑:
孩子是否比同龄人更难融入集体?
是否经常沉浸在固定兴趣里?
是否说话方式、互动行为与同伴差距明显?
如果您也有这些担忧,儿童自闭症谱系测试(Childhood Autism Spectrum Test,CAST量表) 是一个可靠的早期筛查工具。本文将为您详细介绍 CAST 的背景、测试内容、分数解读和在线测试方式,帮助您快速了解孩子的社会沟通发展水平。
什么是 CAST 儿童自闭症谱系测试?
随着公众对 自闭症谱系障碍(Autism Spectrum Disorder, ASD) 的关注度不断提高,家长和教育工作者越来越希望能够在儿童早期阶段识别出可能的自闭症迹象。儿童自闭症谱系测试正是为此目的开发的一种筛查工具。CAST自闭症量表主要用于 4-11岁儿童的早期自闭症筛查,...
大学生心理健康免费在线测试
大学生心理健康问题是指在大学生群体中普遍存在的与心理健康相关的困扰和障碍。大学生期间,他们面临着学业压力、人际关系变化、未来规划、自我认同等多个方面的挑战,这些因素都可能对他们的心理健康产生影响。以下是一些常见的大学生心理健康问题:
1. 学业压力:大学生面临着繁重的课业负担、竞争激烈的考试和论文压力等,这些都可能导致他们感到焦虑、压力过大,甚至出现学习困难和拖延症等问题。
2. 情绪困扰:大学生常常面临情绪波动和挫折感。离家生活、适应新环境、与他人建立新的社交关系等都可能对情绪产生负面影响,导致他们感到孤独、沮丧、焦虑和失望。
3. 社交压力:大学生在大学期间需要面对新的社交圈子,结交新的朋友,这对一些内向或社交能力较弱的学生来说可能是一个挑战。他们可能感到孤立、担心被排斥,从而对社交活动感到压力。
4. 自我认同问题:大学生正处于身份认同的发展阶段,他们面临着对自我身份、职业选...
Kely性羞耻量表(Inventory of Sexual Shame, KISS)完整版在线测试
赛可心理测试(psyctest.cn)为您提供专业的Kely性羞耻量表(原始20题完整版)在线测试,帮助您了解自己的性羞耻程度。本测试基于专业心理学研究KISS量表制作而成,评估您在性方面的感受和体验,为您提供个性化分析。了解性羞耻,迈向心理健康。
什么是“性羞耻”?
“性羞耻”绝非寻常的情绪波动,它是一种深度的、令人煎熬的情感体验。当陷入其中,仿佛内心有个严苛的评判者,不断低语:“您在性的层面存在瑕疵,一旦暴露,定会遭受他人侧目,难以获得认同与接纳。”这种羞耻感并非仅仅针对单次的性行为,而是如同一记重锤,直击自我认知的核心,让您对自身的整体价值产生动摇。众多心理学研究揭示,性羞耻往往与一系列负面经历紧密相连。例如,童年时期若不幸遭受性虐待,那惨痛的记忆如同难以愈合的心灵创伤,会在成长过程中持续滋生羞耻感;成长于极端传统或受特定宗教教义深度影响的环境中,那些严苛的性观念禁锢,极易在日后转...
中国大五人格测试问卷40题简式版(CBF–PI–B量表)免费在线测评
你是否想更深入了解自己?
想知道在他人眼中,你是外向还是内向?冲动还是自律?友善还是坚持己见?
欢迎使用「赛可心理测试」提供的中国大五人格问卷简式版(CBF–PI–B)——专为中文人群设计的五大人格维度测试,永久免费、无须登录,即测即得结果。
什么是大五人格(Big Five Personality)?
大五人格模型是目前最广泛应用于心理学、教育、职场测评领域的人格理论体系,涵盖了五个核心维度:
1. 外向性:你是社交达人,还是喜欢独处?
2. 神经质(情绪稳定性):你是否容易焦虑、烦躁?还是始终冷静、稳定?
3. 开放性:你喜欢探索新鲜事物,还是更偏好熟悉和安全?
4. 宜人性:你更注重合作与共情,还是独立、理性判断?
5. 尽责性:你是自律、有计划的人,还是更随性而行?
这些维度共同勾勒出你独特的性格图谱。无论你正在做职业规划、修炼情绪管理能力,还是希望改善亲密关系,大五人格测...