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Coco Li se ha ido, pero la depresión sigue ahí. ¿Cómo deberíamos ayudar a las personas con depresión que nos rodean?

CoCo Lee, nacida el 17 de enero de 1975 en Hong Kong, China, es una cantante pop y actriz de cine y televisión china. En 1993, ganó el subcampeonato en el 'Concurso de canto para novatos' organizado por Hong Kong TVB e hizo su debut en Hong Kong. En 1994, lanzó su primer álbum musical 'Love Now'. Coco Lee se ha convertido en una estrella deslumbrante en la escena musical china con su voz única y s...

¿Qué es el Trastorno del Espectro Autista (TEA)? ¿Cómo identificar y ayudar a las personas con TEA?

¿Qué es el Trastorno del Espectro Autista (TEA)? El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es un trastorno del desarrollo neurológico que incluye diferentes tipos y grados de autismo. Los síntomas principales del autismo son el deterioro de la comunicación social, el deterioro de la comunicación del lenguaje y las conductas estereotipadas repetitivas. Los trastornos del espectro autista varían ampl...

Test de salud mental, ¿cómo está tu salud mental?

La salud mental es un componente muy importante del estado mental de una persona. La presión y el estilo de vida acelerado de la vida moderna hacen que cada vez más personas sientan estrés e incomodidad psicológica. Por lo tanto, es importante realizar un examen de salud mental para comprender su estado mental. Este artículo le presentará algunas pruebas que pueden ayudarle a comprender su estado...

¿Cómo está tu salud física? Mide rápidamente tu IMC y superficie corporal

¿Quieres saber sobre tu salud física? ¿Es razonable que quieras controlar tu peso? ¿Quieres saber si tu superficie corporal es normal? Si su respuesta es sí, entonces hay dos métricas importantes que necesita conocer: Índice de masa corporal (IMC) y Área de superficie corporal. ¿Qué son el IMC y la superficie corporal? ! El IMC se calcula en función de la relación entre la altura y el peso. Pu...

¡La depresión no es sólo un mal humor, es un asesino de la salud en el siglo XXI! Realice una autoprueba de 3 minutos para ver si tiene síntomas de depresión

La depresión es una enfermedad mental grave que no sólo afecta el estado de ánimo, el pensamiento, el comportamiento y el cuerpo de una persona, sino que también puede poner en peligro la vida. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones de personas en todo el mundo sufrirán depresión en 2020, lo que la convierte en la principal causa de discapacidad humana. Casi ...

El impacto de la riqueza familiar en la salud física y mental de los adolescentes

La riqueza familiar se refiere al desempeño integral de los ingresos económicos, la propiedad, el nivel de consumo, etc. de una familia. Es un indicador importante para medir el estatus social y la calidad de vida de una familia. La riqueza familiar no sólo afecta la vida material de los miembros de la familia, sino que también afecta su vida espiritual, especialmente los adolescentes, un grupo es...

Tu posición para dormir determina tu salud, ¡ven y comprueba si estás durmiendo bien!

Tu posición para dormir determina tu salud, ¡ven y comprueba si estás durmiendo bien!
¿Sabes? La forma en que duermes todos los días puede afectar tu salud física y mental. Las diferentes posiciones para dormir tienen diferentes efectos en los hombros, el cuello y la columna. Si desea dormir de forma más cómoda y saludable, debe prestar atención a su posición para dormir. Este artículo le mostrará cómo elegir la posición para dormir que sea mejor para usted y cómo utilizar almohada...

6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que te ayudarán a gestionar el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad

6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que pueden ayudarte a gestionar mejor el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad: 1. Practique la autorreflexión y el autoexamen todos los días. Esta es una manera de ayudarle a reconocer su estado emocional y sus necesidades. Puedes hacerte las siguientes preguntas al principio o al final del día: ¿Cómo me siento hoy? -¿Qué desafío...

Cuestionario de anclaje profesional: descubra la motivación y dirección de su carrera

Con los cambios en el entorno laboral y las necesidades de desarrollo profesional de las personas, cada vez más personas están comenzando a prestar atención a sus anclas profesionales. El ancla profesional se refiere al núcleo del valor profesional y el sentido de logro de una persona, y representa las preferencias y preocupaciones profesionales de un individuo. El Career Anchor Questionnaire es u...

Pruebe sus rasgos de personalidad de forma gratuita: ¡pruebe nuestro cuestionario de personalidad de Eysenck!

Cuando hablamos de personalidad, nos referimos a las características del comportamiento, las actitudes, las emociones y los pensamientos de una persona. En psicología, la personalidad es un concepto complejo, se considera el conjunto de pensamientos, emociones y comportamientos formados por una persona durante un largo período de tiempo y suele verse afectado por factores como la genética, el ento...
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