MBTI 성격 테스트 시스템에는 '지속적으로 자기 개선'이라고 불리는 사람들이 있습니다. 그것들은 종종 내향적이고 민감하며 자기 반성이며 자기 성장 추구의 전형적인 대표자입니다. PSYCTEST 퀴즈는 무료 MBTI 성격 테스트를 제공하여 성격 잠재력을 발견하고 자신의 성격 유형을 이해하는 데 도움이됩니다. 이 기사는 '지속적으로 자기 개선 성격'의 대인 관계에서 심리적 특성, 행동 패턴, 직업 경향 및 성과에 대한 심층적 인 이해를 제공합니다. 적절한 경력을 찾고 있거나 감정적 방향을 탐구하거나 자신을 더 잘 이해하고 싶든이 기사는 실용적인 심리적 참조를 제공합니다. '끊임없이 자기 개선 성격'이란 무엇입니까? 지속적으로 자신을 향상시키는 사람들은 보통 두 가지 주요 MBTI 차원 특성을 가지고 있습니다 ...
불안은 빠르게 진행되는 현대 생활의 모든 곳에있는 것 같습니다. 업무 압력, 학업 부담, 재정적 압박, 심지어 일상적인 사소한 문제는 사람들이 끊임없는 걱정과 불안에 빠질 수 있습니다. 이 불안이 과도하고 지속되고 수면, 집중력 및 삶의 질에 영향을 미치면 일반화 된 불안 장애 (GAD) 의 신호가 될 수 있습니다. 그렇다면 불안 수준을 빠르고 과학적으로 평가하는 방법은 무엇입니까? 답은 일반화 불안 장애 스케일 -7 (GAD-7) 에 있으며, 일반화 된 불안 장애를 선별하고 관련 증상의 심각성을 평가하기 위해 특별히 설계된 간단하고 효율적인 자기보고 척도입니다 . GAD-7은 무엇입니까? GAD-7 일반 불안 척도는 지난 2 주 동안 7 개의 주요 항목까지 개인의 불안 증상을 평가합니다. 전통적인 불안 척...
불안은 정상적인 정서적 반응이며, 스트레스, 위험 또는 어려움에 직면 할 때 우리 모두는 불안감을 느낍니다. 그러나 불안이 과도하거나 지속적이거나 불합리한 경우 삶의 질과 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 현재 우리는 불안으로 고통받을 수 있습니다. 불안은 다양한 유형과 징후로 오는 정신 질환입니다. 미국의 통계에 따르면, 28%의 사람들이 평생 동안 어떤 형태의 불안 장애를 경험하므로, 이는 세 사람마다 거의 1 명이 불안 장애로 고통받을 것임을 의미합니다. 그렇다면 불안 장애의 유형은 무엇입니까? 증상은 무엇입니까? 함께 살펴 보겠습니다. 1. 일반 불안 이것은 가장 흔한 유형의 불안 장애이며, 가족, 일, 돈 등과 같은 일상 생활의 다양한 것들에 대한 과도한 걱정과 긴장이 특징입니다. 환자는 종종 걱정을...
직장 환경의 변화와 사람들의 경력 개발 요구로 인해 점점 더 많은 사람들이 자신의 경력 앵커에주의를 기울이고 있습니다. 커리어 앵커는 개인의 전문가 가치와 성취감의 핵심을 말하며 직업에 대한 개인의 선호도와 우려를 나타냅니다. Schein Career Anchor 설문지는 개인 경력 앵커를 평가하는 도구로, 사람들이 자신의 경력 개발 요구와 목표를 더 잘 이해하도록 도와줍니다. 직업적 앵커 설문지는 무엇입니까? 경력 개발은 길고 복잡한 프로세스로, 우리의 관심사, 가치, 능력, 경험 및 성격 특성과 같은 많은 요소를 포함합니다. 때때로 우리는 혼란스럽고 혼란 스러울 수 있으며 어떤 방향으로 들어갈 지 모르겠습니다. 현재“전문 앵커 설문지”는 우리에게 도움과지도를 제공 할 수 있습니다. 커리어 앵커 설문지는 ...
심층 분석 : 양극성 장애 검사 도구 - 감정적 장애 설문지 (MDQ) 양극성 장애로도 알려진 양극성 장애는 기분, 에너지 및 활동 수준의 폭력 변동이 특징 인 복잡하고 종종 오해되는 정신 질환입니다. 많은 환자들에게 양극성 장애의 정확한 진단을 얻는 것은 종종 길고 어려운 여행 일 수 있습니다. 오늘날, 우리는 중요한 양극성 스크리닝 도구 인 MDQ (Mood Disorder Questionnaire) 에 중점을 두어 양극성 장애의시기 적절하고 정확한 식별을 강력하게 지원합니다. MDQ의 출생 및 핵심 가치 : 왜 양극성 장애의 중요한 테스트입니까? MDQ (Mood Disorders Questionnaire)는 정신과 의사, 연구원 및 소비자 옹호자를 모으는 전문가 팀에 의해 신중하게 개발되었습니다. 이...
'자신을 이해하는 것은 자유의 출발점입니다.' —— psyctest 퀴즈 팀의 원래 의도 PSYCTEST 퀴즈에서 우리는 항상 한 가지에 전념하고 있습니다 . 권위 있고 전문적이며 자유로운 성격 테스트를 찾고 있다면 더 이상 주저하지 마십시오. 신중하게 출시 된 'Eysenck Personality Questionnaire'(EPQ)는 자신을 아는 첫 번째 중지입니다. EPQ를 선택하는 이유는 무엇입니까? 그것은 당신이 생각하는 것보다 '당신을 이해'하기 때문입니다 EPQ는 유명한 심리학자 Hans Eysenck가 제안한 고전적인 성격 이론입니다. 심리 상담, 인재 평가, 경력 계획 및 과학 연구 프로젝트와 같은 많은 분야에서 널리 사용되었습니다. 우리의 온라인 테스트는 최신 EPQ-R (개정) 모델을 기반...
경계선 성격 장애 (BPD), 우울증과 불안은 종종 임상 적으로 '혼란스러워'하지만 실제로 그들의 심리적 메커니즘과 표현은 완전히 다릅니다. 이 기사는 당신을 위해 세 가지의 차이점을 명확히하고 자신이나 주변 사람들을 더 잘 이해하도록 도와줍니다. 경계선 성격 장애 란 무엇입니까? 경계선 성격 장애 (BPD) 는 정서적 불안정성, 대인 관계 혼란, 모호한 자기 정체성 및 강한 포기감이 특징 인 성격 장애입니다. 우울증 및 불안과 같은 정서적 장애와 달리 BPD는 성격 구조 수준에서 깊은 문제로 감정 상태에 영향을 줄뿐만 아니라 대인 관계 및 삶의 기능을 심각하게 방해합니다. 경계선 성격 장애의 전형적인 표현은 무엇입니까? 다음은 BPD의 일반적인 행동 및 심리적 특성입니다 (임상 진단을 구성하기 위해 5 명...
INFP 성격에 의한 스트레스를 효과적으로 완화하는 방법? 감정을 풀고 균형을 찾는 데 도움이되는 3 가지 실용적인 방법! MBTI 유형 16 성격 중에서 Infp를 '중재자'성격이라고합니다. 이 유형의 사람은 온화하고 민감하며 공감하며 다른 사람의 말을 잘 듣고 이상적인 삶을 살기를 갈망합니다. 그러나 이러한 이유로, InfP는 스트레스에 직면 할 때 다른 성격 유형보다 감정적이고 내부적으로 엉키는 경향이 있으며, 다른 사람들에게 자신의 어려움을 알리지 않으려 고합니다. MBTI 성격 테스트를 수행하고 귀하가 INFP라는 것을 알게되면이 상태에 익숙해야합니다. 친구에게 달려갈 수 있지만 종종 감정을 무시합니다. 당신은 다른 사람들의 걱정을 기꺼이들을 것이지만, 당신의 고통을 표현하는 것을 부끄러워합니다. ...
진화론 적 관점에서 불안, 우울증 및 외로움을 분석하고, 이러한 감정이 우리의 생존과 정신 건강에 어떤 영향을 미치는지 이해하고 운동과 사회적 상호 작용을 통해 정신 상태를 개선하고 대처 전략 및 무료 정신 건강 테스트를 탐구하십시오. 우울증과 불안에 대한 토론은 종종 심리적, 사회적, 생리 학적 측면에 초점을 맞추고 진화는 많은 사람들이 깊이 생각하지 않은 것일 수 있습니다. 뇌에 문제가 있었기 때문에 우울증이나 불안감이 있다고 생각한 적이 있습니까? 그러나 정신과 전문가 Anders Hansen의 연구에 따르면, 당신의 뇌는 실제로 매우 정상적으로 작동합니다! 우리는 모두 동물입니다 인간은 종종 자신이 본질적으로 동물이라는 것을 잊고 생물학적 관점에서 자신을 이해하지 못했습니다. 진화론에 따르면, 생물의...
항상 불안하고 진정 할 수 없습니까? 내면의 평화를 찾는 방법? 바쁜 도시 생활에서 어떻게 내면의 평화를 찾을 수 있습니까? 과거의 자아를 받아들이고 외부 사물에 대한 비판과 통제를 놓아서 내면의 조화와 평온을 향해 나아갈 수 있습니다. 이 기사는 내면의 평화를 얻는 데 도움이되는 간단하고 실용적인 심리적 방법을 공유합니다. 붐비는 지하철 차에 서서 귀에서 나오는 다른 사람들에게서 계속 울부 짖습니다. 이 순간, 당신은 먼 섬 국가의 해변에 평평하게 누워서 파도를 사용하여 마음의 소음과 불안을 압도합니다. 불행히도, 당신 이이 구절을 읽는 동안 침대에 누워 있다면, 아마도 큰 '작은 축복'일 것입니다. 그리고 당신은 당신의 몸을지지하는 모래가 끝없는 모래라고 기대하지 않습니다. 이런 종류의 과민성은 수백 일...
