수면 품질은 개별 수면 건강을 평가하는 데 중요한 지표 중 하나입니다. 수면 품질의 정의는 기간, 품질, 깊이, 수면 빈도, 잠들고 깨어 난 어려움을 포함하여 여러 측면을 다룹니다. 수면 품질의 자기 테스트 테이블은 개인의 수면 상태를 평가하는 데 널리 사용되는 도구입니다. 일련의 질문이나 질문을 통해 테스터는 수면에 답할 수 있습니다. 이 질문들은 수면 시간, 품질, 깊이, 빈도 및 잠들고 깨어 난 어려움을 다룹니다. 이러한 답변을 결합함으로써 개인의 수면 품질 상태를 반영하기 위해 디지털 수면 품질 점수를 얻을 수 있습니다. 그러나 수면 품질의 판단은 수량에만 의존하지 않고 품질도 중요합니다. 수면의 질은 주로 수면 깊이와 관련이 있으며, 특히 깊은 느린 파도 수면은 뇌 피로의 회복에 중요한 역할을합니다...
당신의 MBTI 성격 유형이 무엇인지 알고 싶으신가요? MBTI 성격검사는 믿을만한가요? MBTI 테스트는 어디서 무료로 볼 수 있나요? 200개의 질문으로 구성된 MBTI 테스트 정식 버전을 무료로 이용해보세요! MBTI 16개 성격 유형 온라인 평가(INTJ, INFP, ENFP 등 16개 유형 포함)는 중국어 평가를 지원하며, 휴대폰에서 이용 가능하며, 정확한 테스트 결과를 가지고 있습니다. 'MBTI 공식 홈페이지 입구', 'MBTI 성격 테스트 풀버전', 'MBTI 테스트 결과가 정확하다'를 찾는 사용자에게 적합합니다. PsycTest Quiz에서 제공하는 이 고정밀 200개 질문 MBTI 무료 평가는 MBTI 16가지 성격 유형 이론을 기반으로 하며 I 및 E, S 및 N, T 및 F, J 및 P...
부모의 성찰 기능은 부모가 자신과 자녀의 심리적 상태를 이해하는 능력과 이러한 심리적 상태가 행동과 관계에 어떤 영향을 미치는지를 말합니다. 부모의 성찰 기능은 부모가 자녀에게 안전한 애착을 확립하고 자녀의 사회적, 정서적 발달을 촉진하며 심리적 문제를 예방하고 완화시키는 데 도움이되는 중요한 심리적 기술입니다. 과거의 연구에 따르면, 부모의 반사 기능은 세 가지 측면에서 가족에게 영향을 미칩니다. 첫째, 부모의 반사 기능은 부모의 개인적 애착과 관련이 있으며 안전한 애착은 부모의 반사 기능의 발달을 촉진 할 수 있습니다. 부모의 성찰 기능은 또한 부모의 개인 정신 건강 수준과 밀접한 관련이 있으며, 두 사람은 상호 인과 관계입니다. 둘째, 부모의 반영 능력은 부모가 자녀를 대하는 방식, 즉 육아 방법의 선...
PHQ-9 (환자 건강 설문지 -9 항목) 는 지난 2 주 동안 개인의 우울증 증상의 정도를 평가하는 데 사용되는 국제적으로 인식 된 우울증 선별 스케일입니다. 이제이 페이지에서 제공되는 PHQ-9 우울증 테스트를위한 무료 온라인 도구를 통해 정신 상태를 빠르고 과학적으로 이해할 수 있습니다. 테스트 태그 : PHQ-9 우울증 스크리닝 척도, PHQ9 우울증 테스트 무료, PHQ9 온라인 테스트, PHQ-9 점수 기준, PHQ9 심리 테스트 공식 웹 사이트 입력, PHQ9 중국어 버전, PHQ9 자체 평가 척도 설명, PHQ9 테스트, 환자 건강 설문지 9 항목, 자체 테스트 우울증 자유 척도, PHQ-9 Questernaire, What Doing PHQ-9, PHQ-9 Scale Test. 기준 테이블 ...
자유 자기애 적 성격 장애 테스트 : 자기애 적 성격 특성이 있는지 여부를 배우고 자기애 적 성격 장애 (NPD) 의 특성과 호환되는지 여부를 결정하십시오. NPI-56 자기애 적 성격 척도 테스트를 통해 자기애 적 경향에 대한 깊은 탐구와 NPD와의 관계에는 추가 전문 진단을위한 참조가 제공됩니다. 자기애 적 성격 장애 소개 (NPD) 자기애 적 성격 장애 는 영어로 된 자기애 적 성격 장애 (NPD) 인 성격 장애입니다 . 그것의 전형적인 특성에는 자신의 중요성에 대한 과장된 과장, 다른 사람들에 대한 공감 부족, 칭찬에 대한 극심한 욕구가 포함됩니다. NPD는 환자 자신에게 문제를 일으킬뿐만 아니라 친밀한 관계, 결혼, 가족 및 사회적 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 예를 들어: 자기애 적 성격 장애...
사회적 공포증은 사회적 또는 대중에 대해 강하게 두려워하거나 걱정하는 정신 질환이므로 피하려고합니다. 사회적 공포증 환자는 종종 자신의 바보를 만들고 다른 사람들 앞에서 평가하거나 거부하는 것을 두려워하며 일상 생활에서 많은 어려움과 불편을 초래합니다. 사회 공포증의 원인은 유전학, 신경 생물학 물질, 심리 사회적 요인 등과 관련이있을 수 있지만 현재 명확한 진단 표준 및 치료 방법은 없습니다. PsycTest Quiz는 사회 공포증 환자와 관련 사람들이 자신의 증상과 학위를 이해하도록 돕기 위해 사회적 공포증 자체 측정 테이블 인 온라인 심리 테스트를 시작했습니다. 이것은 간단하고 효과적인 테스트 도구입니다. 예비 평가 결과를 얻으려면 10 가지 질문에 대답하면 해당 제안 및 지침이 있습니다. 사회 공포증...
SM 속성 테스트 - S 또는 M 성격이 있는지 테스트하기위한 빠른 심리 테스트! 이 자체 테스트 질문은 Sadism과 Masochism의 성격 경향 이론에 기초하여 S 속성, M 속성 또는 이중 속성 혼합 유형에 속하는지 신속하게 결정하는 데 도움이됩니다. 장면 심리학 질문을 통해 지배적 인 욕망, 순종 경향 및 성적 취향에 대해 배우십시오. 당신이 s인지 m인지 알고 싶습니까? 이 테스트는 심리적 상황 질문을 통해 SM 속성을 신속하게 판단하고 친밀한 관계에서 성격 경향과 적극적인 역할을 분석합니다. 매우 정확한 SM 성격 테스트, 와서 M을 흔들고 있는지 또는 지배적 인 S를 시도해보십시오! SM 속성 테스트 란 무엇입니까? SM 속성 테스트는 친밀한 관계에서 귀하의 역할 선호도를 평가하기 위해 사디즘...
결혼 공포증 테스트 : Psyctest 퀴즈를 사용하여 결혼 불안 또는 결혼 공포증이 있는지 알아보십시오. 우리의 결혼 심리학 자체 테스트를 경험하고, 결혼에 대한 두려움이 있는지 여부를 탐구하고 과학적 심리적 평가와 제안을 얻으십시오. 결혼은 두 사람 사이의 연합 일뿐 만 아니라 정서적, 책임, 경제 및 라이프 스타일 도전의 여러 측면을 포함합니다. 최근 몇 년 동안 점점 더 많은 젊은이들이 결혼에 대한 불안과 두려움을 발전 시켰으며,이 심리적 상태를 '결혼 두려움'이라고합니다. 최신 사회 조사에 따르면, 많은 사람들은 결혼 문제, 특히 고소득 소득이있는 사람들에게 혼란스럽고 불안하며 심지어 두려운 느낌이 듭니다. 그렇다면 당신은 또한 '결혼에서 두려워'입니까? PSYCTEST 퀴즈 플랫폼을 통해 우리는 ...
일상 생활에서 많은 사람들이 극도의 정서적 변동을 경험하고 있는지 궁금해 할 것입니다. 때로는 흥분하고 활기차고 때로는 우울증과 피로에 빠지게됩니다. 이 반복적 인 정서적 기복은 양극성 장애 검사 (양극성 검사라고도 함)의 필요성을 시사 할 수 있습니다. 현재, 임상 및 정신 건강 분야에서 일반적으로 사용되는 스크리닝 도구는 MDQ 규모의 분위기 장애 설문지 (MDQ)이며, 이는 양극성 장애에 대한 자기 테스트를 수행하여 추가 평가를위한 기준을 제공 할 수 있습니다. 양극성 장애를 선별하는 방법을 찾고 있거나 온라인 양극성 테스트를 통해 정신 상태에 대한 예비 이해를 원한다면 무료 온라인 MDQ 척도 테스트는 과학적이고 편리한 옵션입니다. 이 기사는 시험 방법을 자세히 소개하고 '양극성 장애가 있는지 판단하...
