🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Как сделать свою жизнь более качественной, значимой и счастливой в эту эпоху стремительных перемен? Это вопрос, над которым думают многие. В этой статье рассказывается о некоторых методах, которые помогут вам улучшить свои способности управлять жизнью, способность инвестировать внимание, способность к самостоятельному заработку и способность к рациональному потреблению. Эти методы проверены на пра...
Был ли у вас когда-нибудь такой опыт? Иногда вы демонстрируете поведение или мысли, которые не соответствуют вашему обычному характеру. Например, вы обычно очень общительны и открыты, но иногда вы становитесь очень замкнутым и консервативным, или вы обычно таковы. очень рационален и объективен, но иногда ты становишься очень эмоциональным и субъективным? Это могут быть ваши теневые функции на рабо...
Сталкивались ли вы когда-нибудь с такой ситуацией, когда вы едете в лифте, вдруг лифт останавливается и дверь не открывается, вам очень страшно, сердце бьется быстрее, дыхание становится затрудненным, и вы хотите убежать, но есть вы ничего не можете сделать? Если вы так думаете, возможно, вы страдаете психологическим расстройством, называемым клаустрофобией. Итак, что такое клаустрофобия? Почему в...
Как управлять эмоциями и сделать себя счастливее?
Эмоции — это базовая человеческая способность, которая помогает нам воспринимать себя и окружающую среду, а также может влиять на наше мышление и поведение. Однако если мы не можем эффективно управлять своими эмоциями, это может привести к психологическому стрессу, физическому дискомфорту, межличностным конфликтам и другим проблемам. Поэтому научи...
Как справиться с депрессией и тревогой
Депрессия и тревога — это два разных расстройства настроения, которые могут оказывать негативное воздействие на ваше тело и разум. Депрессия заставляет вас впадать в постоянное плохое настроение и терять энтузиазм и мотивацию к жизни. Тревога заставляет вас чувствовать неконтролируемый страх или беспокойство, которое влияет на вашу повседневную деятельность ...
Депрессия, также называемая большим депрессивным расстройством или клинической депрессией, представляет собой расстройство настроения, симптомы которого включают постоянную грусть или отсутствие интереса к жизни.
Большинство из нас временами чувствуют грусть, одиночество или депрессию. Это нормальная реакция на утрату, жизненные трудности или подорванную самооценку.
Но когда сильная печаль, вклю...
Ретроградный Меркурий — слово, полное тайн. Вы можете часто слышать его в кругу друзей, в социальных сетях или на сайтах гороскопов. Что такое ретроградный Меркурий? Почему некоторым людям кажется, что в это время дела идут не очень хорошо? Итак, каковы последствия ретроградного Меркурия? Что нам следует делать во время ретроградного Меркурия? Не волнуйтесь, давайте раскроем тайну ретроградного Ме...
Меланхолическая депрессия — это форма депрессии, также известная как меланхолия. В эту категорию попадают до 15–30% пациентов с депрессией.
Меланхолическая депрессия может иметь более серьезные симптомы, чем другие типы депрессии. Ее также может быть труднее лечить, чем другие виды депрессии. Но вы можете научиться управлять своими симптомами с помощью специалиста по психическому здоровью.
симпт...
Агорафобия – редкая форма тревожного расстройства. Если у вас это расстройство, ваш страх может помешать вам выйти в мир. Вы избегаете определенных мест и ситуаций, потому что думаете, что окажетесь в ловушке и не сможете получить помощь.
Например, вы можете беспокоиться или паниковать, когда:
Общественный транспорт (автобус, поезд, катер или самолет)
Большие открытые пространства (автостоянки, ...
Что такое психологический тест? Психологическое тестирование представляет собой научный способ измерения различий в уровне интеллекта и личности оцениваемого человека с помощью ряда научных методов.
Принципы психологического тестирования
1. Личная жизнь должна быть защищена. Поскольку психологические тесты предполагают личную конфиденциальность с точки зрения личного интеллекта, способностей и т....