«近乎完美量表修订版(APS-R)», связанная с психологической оценкой

完美主义测试

每个人都渴望在特别的日子里收到礼物，特别是来自爱人的礼物。 那么在你的内心深处，最希望从他（她）那里得到什么样的礼物呢？ 仔细想想吧，因为从中你可以发现自己性格中的小秘密哦。快来测试一下吧。

中国大五人格问卷极简版（CBF-PI-15） 是一款基于国际经典大五人格理论，结合中国语境优化开发的超短版人格测量工具，共15题，仅需约2分钟即可完成。该量表专为需要在短时间内快速获得相对精准人格分析结果的用户设计，特别适合大样本数据采集、问卷辅助评估、教育教学场景、产品用户画像分析，以及日常个体自我探索。 此版本由国内知名人格心理学研究团队依据《CBF-PI-B 简式大五人格问卷（40题）》精简而来，秉承严谨的心理计量学方法进行条目筛选与结构验证，在结构效度、测量等值性与聚合效度等方面表现出色。 CBF-PI-15大五人格测试简介与研发背景 CBF-PI-15 全称为“中国大五人格问卷极简版”，源自《中国大五人格问卷》（CBF-PI, 134题）及其简式版（CBF-PI-B, 40题），由王孟成教授团队（北京师范大学心理学院）主导开发，结合本土文化语境与语言习惯，构建了适合中国人群...

大五人格测试（TIPI 10题版）了解你的性格类型，只需1分钟！ 你是否想快速了解自己属于哪种人格类型？ 你是否在寻找一个 科学、权威且简洁 的性格测试工具？ 本测评基于心理学界广泛认可的 大五人格模型（Big Five Personality Traits），由国际学者 Gosling 等人开发，中文版本由 MIT 管理学院陆冠南教授团队译制与验证。 通过权威心理学的大五人格-TIPI量表，只需10道题，1分钟即可完成大五人格测试，了解你的外向性、情绪稳定性、开放性等性格维度。TIPI大五人格量表全称为「The Ten-Item Personality Inventory」，即大五人格量表10题版。 参考来源： Gosling et al. (2003), Journal of Research in Personality Lu et al. (2020), Jour...

压力知觉是指人体感知和感受压力的能力。压力是指对人体心理和生理状态产生影响的各种力量或条件。这些力量或条件可以是来自外部环境的压力刺激，也可以是内部的心理、情绪或生理因素。人们对压力的感知和感受可以通过不同的方式进行，其中包括压力感知器官和神经系统的参与。 在生理上，压力感知主要依靠人体的神经系统。神经系统中的感受器和神经元负责接收和传递来自外部环境和内部状态的压力信号。例如，皮肤上的感受器可以感知外界的压力刺激，而内部器官的感受器可以感知内部的生理状态变化。这些信号会通过神经途径传递到大脑中的感知中枢，使人们能够感知到压力刺激并作出相应的反应。 在心理上，压力知觉与人的认知、情绪和行为等方面密切相关。人们通过认知和评估来感知和理解压力的存在和程度。他们的情绪状态也会受到压力的影响，例如焦虑、紧张和压力感等。此外，人们在面对压力时会表现出不同的行为反应，例如逃避、抵抗、应对或应对策略的...

你是内向还是外向的人？ 每个人都有自己独特的性格，而性格的不同让这个世界变得丰富多彩。你是一个喜欢独处、享受内心世界的内向者，还是一个外向、热衷社交和互动的人？这些性格特点不仅影响你的日常行为，还可能对你的职业选择、人际关系乃至生活方式产生深远的影响。 在现代社会，我们常常听到关于“内向”和“外向”的讨论，但究竟哪种性格更好呢？事实上，无论你是内向还是外向，都有着自己独特的优势。内向的人通常更为深思熟虑，独立且自律，而外向的人则通常具备更强的社交能力和感染力。 通过这个简单的性格测试，你可以更加清晰地了解自己的性格特质。我们为你准备了一系列问题，帮助你揭示自己是否倾向于内向还是外向。测试结果将帮助你更好地认识自己，并为你提供一些适合的生活和工作建议。 无论你是内向者还是外向者，重要的是理解和接受自己独特的性格。了解自己的性格是成长的第一步，这将帮助你在人际交往和生活中找到更多的自信...

你真的理解他人的情绪吗？ 在这个动辄“情绪内耗”“社恐社牛”满天飞的时代，我们每个人都在社交中扮演着不同的角色。但你是否真正了解自己在情绪共感中的位置？ 这份由英国心理学家西蒙·巴伦-科恩教授编制的共情商数量表（EQ量表），是国际心理学界广泛使用的专业工具。它可以帮助你评估： 你是否能准确识别他人的情绪； 你是否会情绪卷入或保持理性； 你在社交中属于冷静理性派，还是超级共感体； 是否存在共情障碍（如阿斯伯格、情感迟钝）倾向。 📊 测试共40道题，无正确答案，只求真实反应。 ✅ 完成后将获得详细分数解读 + 共情类型分析。 什么是共情商数？ 共情商数（Empathy Quotient，简称EQ）是用于衡量一个人共情能力（empathy）的一种心理测量指标。它不是传统意义上的“情商”（Emotional Quotient），而是更具体地评估一个人理解、感受并对他人情绪做出反应的能...

为什么有的人喜欢听甜言蜜语，有的人喜欢默默做事，有的人喜欢收礼品，有的人看重陪伴？因为每个人爱和接受爱的方式不一样。爱有五种语言，你的爱的语言是什么？ 爱的五种语言测试：适用于情侣、单身人士、青少年和儿童的爱的语言测试。 “爱的语言”这一概念由著名婚姻辅导专家盖瑞·查普曼博士（Dr. Gary Chapman）提出。他发现，不同的人在感受到爱的方式上存在显著差异。 了解自己的爱的语言可以帮助你更好地理解自己与伴侣，快速化解冲突，并提升彼此之间的亲密感。 什么是爱的语言？ 盖瑞·查普曼博士是著名的婚姻辅导顾问及作家，他在畅销书《爱的五种语言：让爱得以持久的秘密》（The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts）中首次提出了“爱的语言”这一概念。根据他的理论，每个人都有一种主要的爱的语言，这种语言代表了他们最喜欢的表...

你真的“老”了吗？测测你的心理老化指数！ 你是否越来越难适应新鲜事物？是否常常觉得精力跟不上节奏、兴趣逐渐淡漠、情绪变得敏感甚至多疑？这些感受并不总是身体的自然老化，更可能是一种被忽视的变化——心理老化。 这套心理老化自测量表（Psychological Aging Self-assessment, PAS）将通过专业设计的心理题目，从认知能力、情绪状态、生活热情、社交反应、自我认知等多个维度，为你剖析潜藏在日常情绪背后的心理年龄。 为什么你需要心理老化测试？ 在我们日常接触中，越来越多用户在搜索：“心理年龄测试”、“如何判断自己心理变老”、“心理老化的症状有哪些”、“中年心理疲劳怎么办”，这些问题背后，其实反映出大家对心理健康、特别是心理衰老的真实担忧。 这套测试正是围绕这些高频心理痛点设计而成，尤其适合以下人群： 总感觉“自己不再像以前那样有热情”的成年人 经常情绪低落、兴...

跳槽，跳的好，就会走红运，一改之前衰运状态，既能赚到更多钱，又能得到晋升机会，但跳不好，就会被人说“这山看着那山高。”，不踏实，不稳重，所以才会走错路。最近你要是想跳槽，你能走鸿运吗？