🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
İşyerinde herkesin rolleri farklıdır. Bazı insanlar siparişlere karar veren karar vericileri oynar, bazı insanlar gebe kalma ve planlama rolünü oynar ve bazı insanlar üst düzeylerin talimatlarını uygulayan yöneticileri oynarlar. Herkes bu aktörleri yapamaz. Birçok durumda, böyle bir rol oynamakta ısrar etmek sadece daha yorgun hissetmenizi sağlayacaktır. Sadece uygun olduğunuz bir rol bularak işye...
İş değiştirip değiştirmeyeceğiniz için bunalmış olabilirsiniz. İşleri değiştirmek istiyorsanız, kazancın paraya değmeyeceğinden korkarsınız; Çalışmaya devam ederseniz, işin tatmin edici ve mutsuz olmadığını hissedersiniz, bu yüzden endişeli ve tedirgin olursunuz ve bu nedenle acı ve çaresizsiniz. Endişelenmeyin, testi tamamladıktan sonra kavşaktan çıkmanıza ve doğru seçimi yapmanıza yardımcı olabi...
Sözde özel tariflerin çoğunun insanları zayıflatmadığını, bunun yerine insanları şişmanlattığını biliyoruz. Ne yazık ki, birçok insan bunu anlamıyor. Öyleyse sen misin? Özel bir tarif çalışıyorsa, bedeniniz, ruhunuz, zihniyetiniz ve çevrenizdeki insanlar bunun için çalışmaya hazır olmalıdır. Bu test, şimdi kilonuzu değiştirmek için doğru zaman olup olmadığını söyleyecektir. Test sorularını cevapla...
Yaz aylarında çalışmak, öğrencilerin sosyal uygulamaları kişisel olarak deneyimleyerek, pratikte bilgilerini artırarak ve yeteneklerini kullanarak toplumu daha iyi anlamalarını sağlar. Aynı zamanda, daha fazla yaşam ilkesini anlamamıza, toplumu daha fazla anlamamıza ve daha olgun hale gelmemize izin veren öğrenme için motivasyon da yaratacaktır. Yaz tatili sırasında sizin için hangi yarı zamanlı i...
Eğer rutini derinden oynarsanız, kim ciddiye alırsa. Bu dönemde rutinlerle dolu, hala basit acemi misin? Diğer tarafın sizi kandırıp kandırdığını söyleyebilir misiniz? Bugün sizinle ilginç bir test paylaşacağım. Rutin fiziksel duruma yatkın mısınız? Test sonuçları ne iyi ne de kötü ne de doğru ya da yanlıştır, ancak statükoyu doğru bir şekilde yansıtacaktır. Lütfen ilk hissinize göre cevap verin ~
DASS-21 (Depresyon-Anksiyete Stres Ölçeği), bireyin duygusal durumunu depresyon, anksiyete ve stres açısından değerlendiren yaygın olarak kullanılan bir öz değerlendirme ölçeğidir. Lovibond (1995) tarafından geliştirilmiştir ve birçok araştırma ve klinik uygulamada yaygın olarak kullanılmaktadır. DASS-21, depresyon, anksiyete ve stresi değerlendiren üç alt ölçek içerir. Her alt ölçek, toplam 21 ma...
Beck Depresyon Envanteri (BDI), son iki hafta içinde bir kişinin depresyon seviyesini ölçmek için tasarlanmış yaygın olarak kullanılan bir depresyon belirtileri değerlendirme aracıdır. BDI, psikolog Aaron T. Beck ve meslektaşları tarafından tasarlandı ve ilk olarak 1961'de yayınlandı. BDI-IA, BDI'nın ilk versiyonudur. Birçok revizyon ve iyileştirmeden sonra, BDI-II sürümü şu anda mevcuttur. BDI-IA...
Cinsel fantezi, erkekler için bir 'düşünme bayramı' dır ve onu çocukluğundan beri asla terk etmez; Cinsel fantezi romantik bir aşk hikayesi gibidir ve hayatında bir gölge gibidir. Bazı insanlar genellikle film, TV ve diğer medyada gördükleri seks sahneleri veya hikayeleri kendilerine aktarırlar veya zengin hayal güçlerini hayran oldukları karşı cinsten çıkış sahneleri yaratmak için kullanırlar, bö...
Herkesin kendi davranışları ve bir şeyler yapma tarzı vardır. Yıllar boyunca yavaş yavaş yaşam alışkanlıklarınıza dönüşürler ve yaşam yörüngenizde parlarlar. Onlara uzun zamandır alışmış olabilirsiniz veya onları hiç fark etmemiş olabilirsiniz. Ancak, bu davranışsal alışkanlıklar başkalarının gözünde biraz sapkın görünecek mi? Herkesin anormal endekslerini açıkça bildirmeleri için editör, oyulma v...
Dünya Sağlık Örgütü tarafından yapılan bir araştırmaya göre, dünya çapında yaklaşık 100 milyon insan depresyondan muzdarip ve sayı artıyor ve bugünün 'salgını' haline geliyor. Depresyon nevrozun bir belirtisidir. Aşırı beyin kullanımı, zihinsel stres ve fiziksel yorgunluğun neden olduğu vücut disfonksiyonundan kaynaklanan bir hastalıktır. Uykusuzluk, anksiyete, hipokondri, fobi, obsesif kompulsif ...
