우리가 성격을 이야기할 때, 사람의 행동, 태도, 감정, 생각의 특징을 이야기합니다. 심리학에서 성격이란 개인이 오랜 기간에 걸쳐 형성한 사고, 감정, 행동의 총체인 것으로 간주되며, 일반적으로 유전, 환경, 문화 등의 요인에 의해 영향을 받습니다. 성격을 측정함으로써 우리는 자신의 강점과 약점을 더 잘 이해할 수 있을 뿐만 아니라 사회적 상호 작용에서 어떻게 행동하는지 탐색할 수 있습니다.
Eysenck 성격 설문지(EPQ)는 전 세계적으로 널리 사용되는 고전적인 성격 측정 도구입니다. 빠르고 효과적이며 객관적인 성격 측정 도구인 EPQ는 외향성, 신경증 및 정신증을 포함한 성격 특성을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
자신의 성격 특성을 알고 싶다면 온라인 Eysenck 성격 설문지 테스트...
우울증과 불안을 설명하는 데에는 심리적, 사회적, 생리적 등 여러 가지 각도가 있는데, 진화론적인 각도는 여러분이 한 번도 생각해 본 적 없는 것일 수도 있습니다. 우울증이나 불안을 겪는 것이 뇌가 아프기 때문이라고 생각하시나요? 저자인 정신과 의사 앤더스 한센(Anders Hansen)은 실제로 뇌가 꽤 잘 작동하고 있다고 말합니다!
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우리는 모두 동물이다
우리는 종종 우리가 동물이라는 사실을 망각하고 생물학적 수준에서 자신을 이해하지 못합니다. 진화론적 관점에서 생물의 가장 큰 본능은 살아남아 가계를 이어가는 것입니다. 세계는 인류 발달 역사의 90% 이상을 위기에 처해 있었고, 심지어 인구의 절반도 청소년기까지 살아남지 못했습니다.
우리가 살고 있는 정보 기반 사회는 인류 역사의 0.02%에 ...
성격 테스트는 일련의 질문이나 과제를 사용하여 개인의 성격 특성, 경향, 강점, 약점, 적합한 직업 등을 평가하는 도구입니다. 성격 테스트는 우리 자신을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
온라인에는 다양한 유형의 성격 테스트가 있으며, 일부는 심리학 이론을 기반으로 하고 일부는 통계를 기반으로 하며 일부는 재미를 기반으로 합니다. 성격 테스트마다 초점과 적용 가능한 시나리오가 다르기 때문에 자신의 목적과 관심 사항에 따라 적절한 성격 테스트를 선택할 수 있습니다.
더 흥미롭고 가치 있다고 생각되는 무료 성격 테스트에 대한 몇 가지 링크를 여기에 모아서 여러분과 공유하기를 바랍니다.
MBTI 성격테스트
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 융(Jung)의 성격 분류 ...
혹시 '고기능 불안'이라는 말을 들어보셨나요? 이는 질병의 정식 명칭은 아니지만 귀하의 행동 상태를 설명합니다. 예: 초조하거나 불안할 때 손톱을 물어뜯거나 머리를 긁는 등 작은 움직임을 할 수밖에 없을 때 분명히 피곤합니다. 밤에 잠을 못 자면 모든 일을 달력에 적어두고 싶은데요.
이러한 일들이 우리의 일상에 영향을 미치지 않더라도 우리의 심리는 두려움에 사로잡혀 마음 깊은 곳으로부터 행복을 느낄 수 없게 될 것입니다. 불안 문제를 무시하면 정신 건강에 장기적인 영향을 미치게 되고, 과도한 축적은 우울증으로 발전할 수 있습니다.
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불안 장애 자가 테스트: SAS 자가 평가 불안 척도 http://m.psyctest.cn/t/Bmd7YO5V/
'고기능 불안장애'는 생활이 스트레스를 받는 듯한 느낌을...
'그레이의 50가지 그림자'(영어: _그레이의 50가지 그림자_)는 2015년 개봉한 미국의 에로틱 로맨스 영화입니다. E.L 제임스의 동명 소설을 원작으로 한다. 샘 테일러 존슨이 감독하고 켈리 마르셀이 각본을 맡았으며 다코타 존슨, 제이미 도넌, 제니퍼 엘, 마샤 게이 하든이 주연을 맡았습니다. 이 영화는 2015년 2월 11일 베를린 국제 영화제에서 초연되었으며, 2월 13일 공식 개봉되었다. 전 세계 박스오피스 5억 7,100만 달러를 기록하며 여러 박스오피스 기록을 경신하며 박스오피스에서 즉각적인 성공을 거두었습니다.
!BDSM 영화 그레이의 50가지 그림자
덕분에 원래 무섭게만 느껴졌던 BDSM 섹스가 좀 더 “친화적”이 됐다. 그러나 심리학자들의 많은 연구 결과에 따르면 그레이는 실제로 B...
감정을 관리하고 더 행복하게 만드는 방법은 무엇입니까?
감정은 우리 자신과 주변 환경을 인식하는 데 도움이 되는 기본적인 인간 능력이며, 우리의 사고와 행동에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 감정을 효과적으로 관리하지 못하면 심리적 스트레스, 신체적 불편함, 대인관계 갈등 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 그러므로 감정을 관리하는 법을 배우는 것은 행복과 삶의 질을 향상시키는 중요한 방법입니다.
그렇다면 감정을 어떻게 관리해야 할까요? 아래에서는 다양한 감정에 직면했을 때 자신을 더 잘 조절하고 더 행복하게 만드는 데 도움이 되는 간단하고 효과적인 6가지 방법을 공유합니다.
1. 자신의 감정을 정확하게 이해하라
감정은 자연스러운 반응이며 사람마다 행복, 슬픔, 분노, 두려움 등 다양한 감정이 있습...
빠르게 변화하는 현대사회에서는 누구나 스트레스를 받을 수 있습니다. 심리적 스트레스는 개인이 환경에 적응하지 못하는 것에 대한 개인의 심리적 반응을 말하며, 직장, 가족, 대인관계 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 심리적 스트레스가 상대적으로 높다고 생각되더라도 걱정하지 마세요. 이제 무료 심리 테스트를 통해 자신의 심리적 스트레스 수준을 이해하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
심리스트레스검사란?
심리적 스트레스 테스트는 사람들의 신체적, 심리적 반응을 측정하여 사람들의 스트레스 수준을 평가하는 테스트입니다. 본 검사는 혈압, 심박수, 피부저항 등의 생리적 지표 측정은 물론, 설문지 등 심리검사 등 다양한 방법으로 실시할 수 있습니다. 테스트 중에 귀하는 일련의 질문에 답하거나 일부 작업을 ...
MBTI 성격 유형: INTJ-플래너
INTJ는 시스템과 프로세스를 개선하기 위해 혁신적인 사고를 사용하고자 하는 분석적이고 문제 해결사이며 직장, 가정 또는 개인 생활에서 개선의 가능성을 확인합니다.
!INTJ
INTJ 성격 유형
INTJ는 일반적으로 매우 지능적이며 논리적 추론과 복잡한 문제 해결을 즐깁니다. 그들은 자신이 보는 것의 이면에 있는 이론을 분석함으로써 삶에 접근하며, 종종 주변 세계에 대한 사려 깊은 연구에 집중합니다. INTJ는 논리적 시스템에 매력을 느끼고 타인의 예측할 수 없는 성격과 감정에 불편함을 느낍니다. 그들은 일반적으로 관계에서 독립적이고 선택적이며 지적 능력을 자극하는 사람들과 어울리는 것을 선호합니다.
INTJ는 무엇을 의미하나요?
INTJ는 제작자 Kathar...
MBTI 성격 유형: INTP-건축가
INTP는 논리적 분석, 시스템 및 설계에 집착하는 철학적 혁신가입니다. 그들은 이론에 열중하고 모든 것 뒤에 숨어 있는 보편적인 법칙을 찾고 있습니다. 그들은 삶의 모든 복잡성 속에서 통일된 주제를 이해하고 싶어합니다.
!INTP
INTP 성격 유형
INTP는 분리된 분석적 관찰자입니다. 그들은 자신의 생각에 너무 깊이 빠져 있기 때문에 주변 세상에 대해 눈이 먼 것처럼 보입니다. 그들은 대부분의 시간을 자신의 머리 속에서 보내며, 개념을 탐구하고, 연결을 만들고, 사물이 어떻게 작동하는지 이해하려고 노력합니다. 건축가에게 삶은 우주의 신비를 끊임없이 탐구하는 것입니다.
INTP는 무엇을 의미하나요?
INTP는 MBTI(Myers-Briggs Type Ind...