🪧 切换标签可发现更多内容!如果找不到您想要的内容,可以留言反馈,我们将尽快补充完善。
立即反馈
害羞量表 Shyness Scale:测测你的羞怯程度有多高!
你是否经常在陌生人面前感到紧张和不自在?你是否觉得自己在社交方面很差劲?你是否很难与他人保持目光接触和自然的交谈?如果你的答案是肯定的,那么你可能有一定程度的羞怯。
羞怯是一种心理现象,它不仅包括社交焦虑,也包括行为抑制。羞怯会影响你的社交能力和自我尊重,甚至导致孤独和抑郁。那么,你想知道自己到底有多害羞吗?
害羞量表(Shyness Scale)是一个专业的心理量表,这个心理测试是该量表的在线测试版,它是由Cheek及Buss (1981)编制的。
害羞量表可以帮助你准确地评估自己的羞怯程度,让你更好地了解自己。只需回答13个简单的问题,就可以得到你的羞怯分数和相应的解释。
快来试试吧!点击下方开始按钮立即测试!
爱情与喜欢量表测试
直觉上来说,喜欢与爱当然不同,我们可以喜欢很多人,却只会爱其中某一些特定的人。我们很难界定爱与喜欢,甚至爱本身也是一种复杂的、多维的体验,那么,喜欢和爱有什么区别?
喜欢和爱是两种不同的情感表达,它们在程度和性质上存在一些区别。下面是一些常见的区别:
1. 情感深度:爱往往是一种更深层次、更强烈的情感体验,它涉及到更深的情感连接和依恋。相比之下,喜欢可能更多地表示一种好感、欣赏或友好,不一定涉及到深度的情感联系。
2. 亲密性:爱通常伴随着更高的亲密程度和情感投入,包括分享内心的想法、感受和秘密。喜欢可能更多地强调友善和友谊,不一定需要深入的情感交流。
3. 奉献和关心:爱意味着更大的奉献和关心对方的幸福和福祉。爱会激发人们为对方做出牺牲和付出额外努力的愿望。喜欢通常更倾向于欣赏和喜欢对方,但不一定涉及到相同程度的奉献和关心。
4. 持久性:爱通常是一种更持久的情感,它能够在时间...
【超准】I人 or E人测试:你属于哪一种MBTI人格类型?
I人和E人是什么意思?你是I人还是E人?10道题测出你内心的社交倾向,一分钟自测了解你的社交能量来源!(超准自测)
最近在网上刷到“I人”“E人”的热词了吗?
不管你是在刷小红书、B站,还是微博评论区,总有人在自嘲:“社恐I人飘过”、“我是妥妥的E人啊哈哈”。
但你有没有想过:你到底是I人,还是E人?
别急,今天我们不仅告诉你这两个词的意思,还准备了一个轻松有趣的【10题自测】,1分钟了解你的“社交能量类型”。
I人和E人到底是什么意思?
其实这两个词最早来自心理学中广为人知的 MBTI 性格理论(Myers-Briggs人格类型指标),其中:
I(Introvert):代表内向型人格,更喜欢独处,习惯在独处中恢复精力。
E(Extravert):代表外向型人格,从与人互动中获得能量,更愿意表达自己、参与社交。
但在今天的社交网络文化中,这两个词已经“人格化”成了某...
社交恐惧与回避心理测试|测一测你的社交焦虑与回避行为
在聚会中沉默寡言、不敢直视他人、害怕发言、逃避人群……
你是否也曾在这些场景中感到过紧张或不安?
你不是一个人。很多人在社交中感受到压力,但未必知道这背后其实隐藏着“社交恐惧”或“社交回避行为”。
本测试将帮助你快速了解自己在社交情境中的焦虑水平与回避倾向,并提供清晰的评估结果与改善建议。
测试标签:社交恐惧测试、社交焦虑自测量表、社交恐惧症的表现、回避型人格测试、害怕社交怎么办、怎么判断自己是不是社恐、社交焦虑改善方法、社交恐惧心理测试在线做
什么是社交恐惧?
社交恐惧症(Social Anxiety Disorder),也被称为社交焦虑障碍,是一种以害怕在他人面前出丑、被评判或遭拒绝为核心的心理状态。
它可能表现在:
避免与人交流
担心自己在社交中表现不好
不敢在人前发言或展示
强烈的不适感,甚至引发生理反应(如心跳加速、冒汗)
值得注意的是,轻度的社交焦虑是非常普遍的,...
泡泡玛特LABUBU精灵人格测试:测测你的内心怪物是哪只(Big Into Energy)?
发现真正的自己——LABUBU 精灵家族心理测试,测出你灵魂里的那只北欧精灵!ZIMOMO、LABUBU、MOKOKO、TYCOCO、VOS、PATO、YAYA、SPOOKY、PIPPO……你到底是谁?
近年来,LABUBU 这个名字火遍了全球潮玩圈和社交网络。从北欧森林的神秘精灵,到泡泡玛特独家签约的潮流IP,LABUBU 凭借其独特的设计和活泼的性格吸引了无数年轻人的喜爱。
如果你曾经好奇:
为什么 LABUBU 如此出名?
LABUBU 来自哪个国家?
LABUBU 意味着什么?
LABUBU 是男孩还是女孩?
LABUBU 是恶魔吗?
为什么大家都抢着买 LABUBU?
LABUBU 是怎么火起来的?
那你已经踩在了正确的起点。我们的LABUBU 精灵家族心理测试,正是为了解答这些疑问,同时帮助你找到那个与自己内心最契合的精灵形象。
什么是 LABUBU 精灵家族?
...
玻璃心人格测验:测测你的玻璃心程度
玻璃心人格是一种情感脆弱、易受伤害的心理状态,常伴随着情绪波动和易怒的倾向。这种人格类型在面对琐事或他人的言行时,往往无法控制自己的情绪反应,表现为冲动和不理智的行为,但这并不代表其本意如此。
在这个快节奏、高压力的社会中,我们每个人都可能在某个时刻感到脆弱。"玻璃心"一词,虽然带有一定的负面色彩,但它实际上揭示了我们内心深处的敏感和脆弱。"玻璃心程度测试"正是为了帮助我们更好地理解自己的情绪反应,以及在面对挑战和压力时的心理状态。
这项测试不仅仅是一个简单的自我评估工具,它还能够启发我们进行自我反思,帮助我们认识到那些可能会影响我们日常生活和人际关系的心理模式。通过30个精心设计的问题,测试涵盖了六个关键的心理维度:易被激怒、雁过拔毛、颐指气使、妄自菲薄、自我中心和自我迷恋。这些维度反映了我们在面对外界刺激和内心冲突时的反应方式。
易被激怒的人可能会发现自己在小事上失去耐心,而雁过...
潜意识人格测试:解密你性格中的阴暗面
在日常的绝大多数时候,我们似乎都难以察觉到 潜意识 的悄然存在。不过,精神分析学说为我们揭示了一个有趣的现象:当我们沉浸在梦乡之中,潜意识便有可能突破层层阻碍,浮出到意识的层面。不妨静下心来想一想,潜意识究竟是以何种方式,在潜移默化中影响着我们的意识体验呢?像是我们对自我与他人的认知,对日常生活各类活动意义的感悟,在面临生死攸关时刻瞬间做出判断与决策的能力,乃至基于本能体验所采取的行动,这些看似平常的方方面面,实则都与潜意识有着千丝万缕、不可分割的联系。潜意识所肩负的使命,在人类漫长的生存与进化历程中,占据着举足轻重、不可或缺的地位。
在心理学的广袤领域中,潜意识实际上是意识的重要组成部分,只不过此刻它并未处于我们焦点意识所聚焦的范围之内。“潜意识” 这一概念,最早由心理学家皮埃尔提出。他敏锐地察觉到,在意识头脑所具备的批判思想功能之下,还潜藏着一种异常强烈的意识,于是他将其命名为潜意识...
煤气灯效应(gaslighting)免费在线测试,测测你正在被PUA吗?
煤气灯效应(gaslighting)免费在线测试,测测你正在被PUA吗?
在我们的日常生活中,人际关系的复杂性有时会导致我们感到困惑和不确定。"煤气灯效应"测试是一种探索这种复杂性的工具,它可以帮助我们识别和理解可能正在发生的心理操纵行为。煤气灯效应是一种潜移默化的心理操纵手段,通过否定、误导、矛盾和提供错误信息,使人逐渐怀疑自己的记忆、感知和判断力。这种行为可能导致认知失调、自我尊重的下降,甚至改变一个人的信仰和价值观。
这个测试包含16个问题,旨在帮助你评估你是否曾经在亲密关系中经历过煤气灯效应,或者你是否可能在不知不觉中对他人使用了这种操纵手段。通过回答这些问题,你将能够更好地理解自己在人际互动中的行为模式,以及这些模式如何影响你和他人。
在开始测试之前,请在脑海中想象一个特定的人,并以此为基础回答问题。如果你想分析多个人,建议你在完成一轮测试后,点击“重新测试”按钮,以确保每...
日常生活活动能力量表(Barthel Index,BI)在线测评
该量表用来评估患者日常生活活动能力,可用于患者治疗前后的功能恢复评价。依据患者日常实际表现,不以患者可能具有的能力判断。
总分为100分,得分越高,独立性越好,依赖性越小。请根据您目前的情况,选择最符合您的实际情况的选项。
请注意,本测试结果仅供参考,不代表专业医学诊断。如果您有任何身体或健康问题,请咨询医生或专业医疗人员的建议。
参考文献:
The Barthel ADL Index: a standard measure of physical disability? Int Disabil Stud. 1988;10(2):64-7
BDSM性偏好倾向免费在线测试:测测你的字母圈人格属性
BDSM这个名词是用来描述一些彼此相关的人类性行为模式,它引发了字母圈中许多关注。BDSM是绑缚与调教(bondage & discipline,即BD),支配与臣服(dominance & submission,即DS),施虐与受虐(sadism & masochism,即SM)这些行为的首字符汇合而成。这些术语在现代社会中被广泛讨论,且不仅仅限于性偏好的讨论。
BDSM 的世界非常广泛多样,但有两个角色在这个领域占据主导地位,那就是“Dom”和“Sub”。顾名思义,“Dom”是“Dominant”的缩写,也就是在场景中(指特定的 kink 游戏时刻)引导整个过程的一方。“Sub”是“submissive”的缩写,是在这种情感和权力交换中自愿跟随 Dom 引导的一方。在 BDSM 中,Dom/Sub 的动态关系是基础,为接下来的所有刺激的行动铺垫了舞台。
在字母圈中,BDSM是一个备...