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ऑस्ट्रियाई मनोवैज्ञानिक एडलर का मानना है कि हीन भावना एक प्रेरक कारक है यदि कोई व्यक्ति हीन महसूस करता है, तो वह सफलता प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करेगा। सफल होने के बाद, उसमें श्रेष्ठता की भावना होगी, लेकिन अन्य लोगों की उपलब्धियों के सामने, उसके पास फिर से हीनता की भावना होगी, जो उसे अंतहीन रूप से बड़ी उपलब्धियां हासिल करने के लिए प्रेरित करेगी। हालाँकि, हीनता की भारी भावना भी पतन का कारण बन ...
बहुत से लोगों का आत्म-सम्मान कम होता है, क्योंकि किसी बिंदु पर, उनका अवचेतन मन आपको बताएगा कि आप कुछ पहलुओं में दूसरों की तरह अच्छे नहीं हैं, इसलिए आप दूसरों की तुलना में बुरा महसूस करते हैं। कम आत्म-सम्मान वाले लोगों को खुद को पूरी तरह से समझने और बनने की जरूरत है स्वयं की शक्तियों को खोजने में अच्छे हैं, अपने वास्तविक मूल्य को पहचानें, और यह दर्शाएं कि आप दूसरों से बदतर नहीं हैं। केवल इसी तरह से...
कुछ हद तक, हीन भावना एक प्रेरक कारक है जो व्यक्तियों और समाज के सुधार को बढ़ावा देता है।
हालाँकि, हीनता की अत्यधिक भारी भावना लोगों को हतोत्साहित, डरपोक और निष्क्रिय बना सकती है।
हमें हीन भावना के कारणों का पता लगाना चाहिए, उनका विस्तार से विश्लेषण और उपचार करना चाहिए और उन्हें दूर करने के लिए कड़ी मेहनत करनी चाहिए और अपनी ताकत का उपयोग करना चाहिए और कमजोरियों से बचना चाहिए।
यह परीक्षण लोगों को...
'हीन भावना' आसानी से लोगों को अत्यधिक संवेदनशील बना सकती है और उनमें उच्च आत्म-सम्मान होता है; उनमें काम करने में साहस की कमी होती है, वे डरपोक होते हैं, दूसरों के साथ चलते हैं, और समस्याओं का सामना करने पर कोई स्वतंत्र राय नहीं रखते हैं, वे सोचते हैं कि यह उनकी अपनी गलती है; . दूसरों के साथ बातचीत करने का साहस और आत्मविश्वास खोना आसान है। यह कहा जा सकता है: हीनता हमारी खुशी के लिए सबसे बड़ी बाधा ...
सामान्य आत्म-प्रभावकारिता स्केल (जीएसईएस) एक ऐसा पैमाना है जिसका उपयोग विभिन्न पर्यावरणीय चुनौतियों से निपटने या नई चीजों का सामना करने में किसी व्यक्ति के समग्र आत्मविश्वास को मापने के लिए किया जाता है। इसे 1981 में जर्मन मनोवैज्ञानिक प्रोफेसर राल्फ़ श्वार्ज़र और उनके सहयोगियों द्वारा संकलित किया गया था। इसका कई भाषाओं में अनुवाद किया गया है और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किया जाता ...
अवसाद एक गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार है जो अक्सर खराब मूड, रुचि और आनंद की हानि, आत्म-इनकार, आत्म-दोष और असहायता की भावना और यहां तक कि आत्मघाती विचारों और व्यवहारों के रूप में प्रकट होता है। अवसाद के लक्षण किसी व्यक्ति की नींद, खान-पान और दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे दैनिक जीवन पर महत्वपूर्ण बोझ पड़ सकता है।
अवसाद के कारण बहुक्रियाशील हो सकते हैं और इसमें जैविक, मनोसामाजिक, पर्या...
सामाजिक चिंता विकार (एसएडी) एक मनोवैज्ञानिक विकार है, जिसे सामाजिक चिंता विकार भी कहा जाता है। इस विकार का मुख्य लक्षण यह है कि व्यक्ति सामाजिक स्थितियों में बहुत असहज और चिंतित महसूस करता है, खासकर जब ध्यान दिया जाता है, आलोचना की जाती है या आलोचना की जाती है। सामाजिक भय से पीड़ित लोग अक्सर दूसरों के साथ बातचीत करने या सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने से बचते हैं, जिससे उनके जीवन और काम में कठिनाइ...
प्रत्येक व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वयं के प्रति दयालु होने की आवश्यकता है।
अपने आप से दयालु व्यवहार करना आसान नहीं है, सबसे पहले, आपको आराम करना चाहिए और संतुलन बनाए रखना चाहिए; दूसरे, आपको खुद में सुधार करना चाहिए और वही करना चाहिए जो आप करना चाहते हैं और अंत में, आपको पिछली कमियों को दूर करना होगा;
साथ ही, किसी को जीवन को एक ऐसे क्षेत्र के रूप में नहीं देखना चाहिए जिसमें उसे अपनी य...
