'自卑感' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

বৌদ্ধ ধর্মের জন্ম এবং পৃথিবীতে প্রবেশ | বৌদ্ধধর্ম বিশ্বাস করে যে জীবনে দুটি পছন্দ আছে: জগত ত্যাগ করা এবং জগতে যোগদান করা। পৃথিবী ত্যাগ করা মানে নশ্বর জগৎ থেকে দূরে থাকা এবং পারিবারিক বন্ধন ছিন্ন করা, শুধু চাষ করা এবং বুদ্ধ হওয়া মানে সংবেদনশীল প্রাণীদের রক্ষা করা এবং ভাল কাজ করা। প্রাচীনকাল থেকে বর্তমান পর্যন্ত, অনেক লোক দুঃখকষ্ট থেকে বাঁচতে চায় এবং সন্ন্যাসী হতে এবং উদাসীন বা একাকী সন্ন্যাসী হ...

কলেজ পিরিয়ড জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় যাইহোক, পড়াশুনা এবং জীবনের চাপ বাড়ার সাথে সাথে অনেক কলেজের শিক্ষার্থীরা বিভিন্ন মানসিক বাধার সম্মুখীন হয়। এই মানসিক সমস্যাগুলি কেবল তাদের শেখার এবং সামাজিক ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে না, তবে তাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও গভীর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এই মানসিক বাধাগুলি বোঝা এবং মোকাবেলা করা কলেজ ছাত্রদের সুস্থ বৃদ্ধি এবং সর্বাত্মক বিকাশের ...

ENFP একটি গতিশীল এবং সৃজনশীল ব্যক্তিত্বের ধরন তারা মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে পছন্দ করে, নতুন এবং আকর্ষণীয় জিনিসগুলি সন্ধান করে এবং জীবন সম্পর্কে উত্সাহী এবং আশাবাদী। যাইহোক, দৈনন্দিন জীবনে, ENFP কিছু চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হতে পারে, যেমন কিভাবে অন্যান্য মানুষের জিজ্ঞাসার প্রতি সাড়া দিতে হয়, কিভাবে তাদের নিজস্ব আবেগের সাথে মোকাবিলা করতে হয় এবং কিভাবে তাদের নিজস্ব ব্যক্তিত্ব এবং মূল্য বজায় রাখতে ...

কলেজ গ্র্যাজুয়েটদের জন্য চাকরি খোঁজা একটি কঠিন প্রক্রিয়া মাত্র, তাদের প্রচণ্ড প্রতিযোগিতার মুখোমুখি হতে হয় না, তাদের বিভিন্ন চাপও সহ্য করতে হয়। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, অনেক শিক্ষার্থী বিভিন্ন মাত্রার মানসিক সমস্যা তৈরি করবে, যা তাদের কাজের অনুসন্ধানের ফলাফল এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। সুতরাং, কলেজ স্নাতকদের চাকরি অনুসন্ধানের সময় সাধারণ মানসিক সমস্যাগুলি কী কী? কীভাবে আপনার মানসিকতা স...

আপনি একটি schizotypal ব্যক্তিত্ব আছে? আসুন এবং এটি পরীক্ষা করুন! স্কিজোটাইপাল ব্যক্তিত্ব কি? ! স্কিজোটাইপল ব্যক্তিত্ব একটি অস্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি কিছু লোক একে কাপুরুষতা এবং হীনমন্যতা কমপ্লেক্স বলে। এই ব্যক্তিত্বের লোকেরা সাধারণত নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে: একা থাকতে পছন্দ করে, মেলামেশা করতে পছন্দ করে না, অন্যের মতামতকে পাত্তা দেয় না এবং সত্যিকারের বন্ধু নেই। অন্তর্মুখী, ভীত...

পরিবার জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ একটি সুখী এবং সুরেলা পরিবার আমাদের জন্য অবিরাম উষ্ণতা এবং প্রেরণা আনতে পারে। যাইহোক, পরিবারকে এগিয়ে নিয়ে যাওয়া সহজ কাজ নয়, এর জন্য স্বামী-স্ত্রী উভয়কে একসঙ্গে কাজ করতে হবে এবং কিছু মৌলিক নীতি ও পদ্ধতি অনুসরণ করতে হবে। এখানে, আমি আপনার জন্য 20 টি পরামর্শ সংকলন করেছি, আমি আশা করি এটি আপনার জন্য সহায়ক হবে। 1. পজিশনিং: পরিবারের সদস্যদের অবশ্যই নিজেদের ভালো অব...

ত্রাণকর্তা মানসিকতা কি? মেসিয়াহ মানসিকতা, যা 'মেসিয়াহ কমপ্লেক্স' বা 'ত্রাণকর্তা কমপ্লেক্স' নামেও পরিচিত, একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি বিশ্বাস করে যে অন্যদের বা বিশ্বকে বাঁচানোর জন্য তাদের একটি বিশেষ মিশন রয়েছে। এই মানসিকতা একজন ব্যক্তির হীনমন্যতা এবং নার্সিসিজমের বোধ থেকে উদ্ভূত হতে পারে এবং তারা তাদের মূল্য প্রমাণ করতে পারে এবং অন্যদের সাহায্য করার মাধ্যমে তাদের অভ্যন্তরীণ চা...

প্রতারণা যে কোনও সম্পর্কের জন্য একটি মারাত্মক আঘাত, এবং অনেক ছেলে প্রতারণা করার অনেক কারণ রয়েছে। আজ, প্রতারণার প্রবণ ছেলেদের সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলির একটি গভীর বিশ্লেষণ করা যাক। 1. স্বার্থপরতা যারা প্রতারণা করে তারা সাধারণত স্বার্থপর হয় তারা প্রায়শই তাদের নিজস্ব স্বার্থ এবং অনুভূতি বিবেচনা করে, কিন্তু তাদের মানসিক প্রতিশ্রুতি এবং দায়িত্ব উপেক্ষা করে। তারা সহজেই তাদের প্রেমিকদের সাথে বিশ্বাসঘাতক...

আজকের দ্রুত-গতিপূর্ণ, উচ্চ চাপের সমাজে, আরও বেশি সংখ্যক লোকের চাপ উপশম করতে এবং মানসিক সমস্যা সমাধানের জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের প্রয়োজন। এই নিবন্ধে, আমরা ব্যাখ্যা করব কীভাবে কার্যকর মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিং পরিচালনা করতে হয় যাতে আপনাকে জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করা যায়। একই সময়ে, আমরা আপনাকে আপনার মানসিক অবস্থা আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য বিনামূল্যে মনস...

অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন (AD) হল একটি বিশেষ ধরনের বিষণ্ণতা যা নিম্ন মেজাজ ছাড়াও সাইকোমোটর অ্যাজিটেশন এবং চিন্তা থেকে পালানোর সাথে থাকে। এই ব্যাধিতে আক্রান্ত রোগীরা প্রায়শই অস্বস্তি, বিরক্তি, আবেগপ্রবণতা, শত্রুতা এবং অন্যান্য আচরণ প্রদর্শন করে, যা তাদের জীবনযাত্রার মান এবং সামাজিক ক্রিয়াকলাপকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করে। অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন বাইপোলার ডিসঅর্ডার, প্যানিক ডিসঅর্ডার এবং আত্মঘাতী আচরণের সাথে ...