🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
অনেক লোকের আত্ম-সম্মান কম থাকে, কারণ কিছু সময়ে, তাদের অবচেতন আপনাকে বলবে যে আপনি কিছু দিক থেকে অন্যদের মতো ভালো নন, তাই আপনি অন্যদের চেয়ে খারাপ বোধ করেন যাদের নিজেদেরকে সম্পূর্ণরূপে বুঝতে হবে এবং হতে হবে নিজেদের শক্তি আবিষ্কার করতে ভাল, আপনার প্রকৃত মূল্য চিহ্নিত করুন, এবং আপনি অন্যদের চেয়ে খারাপ নন শুধুমাত্র এই ভাবে আপনি নিজেকে অতিক্রম করতে পারেন.
আপনি কোন ধরনের হীনমন্যতা কমপ্লেক্সে জর্জরিত ত...
অস্ট্রিয়ান মনোবিজ্ঞানী অ্যাডলার বিশ্বাস করেন যে হীনমন্যতা কমপ্লেক্স একটি অনুপ্রেরণাদায়ক কারণ যদি একজন ব্যক্তি নিকৃষ্ট বোধ করেন, তাহলে তিনি সফলতা অর্জনের জন্য কঠোর পরিশ্রম করবেন। সে সফল হওয়ার পরে, তার মধ্যে শ্রেষ্ঠত্বের অনুভূতি থাকবে, কিন্তু অন্য লোকের অর্জনের মুখে তার আবার হীনম্মন্যতার অনুভূতি থাকবে, যা তাকে শেষ ছাড়াই আরও বড় অর্জনের দিকে ঠেলে দেবে। যাইহোক, হীনমন্যতার একটি ভারী অনুভূতিও পতনের ...
কিছু পরিমাণে, হীনমন্যতা কমপ্লেক্স একটি প্রেরণাদায়ক কারণ যা ব্যক্তি এবং সমাজের উন্নতিকে উৎসাহিত করে।
যাইহোক, অত্যধিক হীনমন্যতার অনুভূতি মানুষকে নিরুৎসাহিত, ভীরু এবং নিষ্ক্রিয় করে তুলতে পারে।
আমাদের অবশ্যই হীনমন্যতা কমপ্লেক্সের কারণগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে হবে, তাদের বিশদ বিশ্লেষণ এবং চিকিত্সা করতে হবে এবং সেগুলি কাটিয়ে উঠতে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে এবং আমাদের শক্তিগুলি ব্যবহার করতে হবে এবং...
'ইনফিরিওরিটি কমপ্লেক্স' মানুষকে অতিমাত্রায় সংবেদনশীল করে তুলতে পারে এবং উচ্চ আত্মসম্মানবোধ করতে পারে; . অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার সাহস এবং আত্মবিশ্বাস হারানো সহজ। বলা যেতে পারে: হীনমন্যতা আমাদের সুখের সবচেয়ে বড় বাধা।
মনস্তাত্ত্বিক সহনশীলতা বলতে একজন ব্যক্তির ইতিবাচক মনোভাব বজায় রাখার ক্ষমতা, মানসিক স্থিতিশীলতা, শক্তিশালী স্ব-নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতা, নেতিবাচক আবেগ দ্বারা সহজে প্রভাবিত হয় না, এবং অসুবিধা, বাধা, চাপ এবং অন্যান্য নেতিবাচক কারণগুলির মুখোমুখি হলে অধ্যবসায় এবং অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠার ক্ষমতা বোঝায়। জীবন শক্তিশালী মনস্তাত্ত্বিক সহনশীল ব্যক্তিরা চ্যালেঞ্জ এবং প্রতিকূলতার সাথে আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে পা...
দুঃস্বপ্নগুলি একটি তীব্র এবং অপ্রীতিকর স্বপ্নের অভিজ্ঞতাকে বোঝায় যা ঘুমের সময় ঘটে, সাধারণত ভয়, উদ্বেগ, হতাশা ইত্যাদির মতো শক্তিশালী মানসিক প্রতিক্রিয়া নিয়ে আসে। প্রত্যেকের জীবনে মাঝে মাঝে দুঃস্বপ্ন থাকতে পারে, তবে যদি সেগুলি ঘন ঘন হয় এবং জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করে তবে আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে।
দুঃস্বপ্ন প্রায়ই একজন ব্যক্তির মানসিক দুর্বলতা এবং চাপের সাথে সম্পর্কিত। কিছু লোক উচ্চ মানসিক চ...
বেশিরভাগ লোক মনে করে যে যতক্ষণ তারা শারীরিকভাবে সুস্থ থাকে, ততক্ষণ সবকিছু ঠিক থাকে এবং খুব কম লোকই তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে যত্নশীল। একজন ব্যক্তির প্রকৃত স্বাস্থ্য শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। যদিও আজকের সমাজ খুব দ্রুত এবং সব দিক থেকে চাপ আছে, আপনার ব্যক্তিত্ব এবং মনোবিজ্ঞান বিকৃত হয়েছে এবং মূল স্বাভাবিক ট্র্যাক থেকে বিচ্যুত করা যাক?
সাফল্য একটি বিষয়গত ধারণা যা প্রত্যেকের দ্বারা আলাদাভাবে সংজ্ঞায়িত এবং বোঝা যায়। সাধারণভাবে বলতে গেলে, সাফল্য বলতে সাধারণত একজনের কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য অর্জন, পছন্দসই ফলাফল অর্জন বা তার অনুসৃত আদর্শ উপলব্ধি করাকে বোঝায়। কিন্তু বিভিন্ন লোক এই লক্ষ্য, ফলাফল এবং আদর্শকে ভিন্নভাবে সংজ্ঞায়িত করে এবং সেইজন্য সাফল্যের সংজ্ঞাও ভিন্ন।
কিছু লোকের জন্য, সাফল্যের অর্থ তাদের কর্মজীবনে মহান সাফল্য এবং সম্পদ অর্...
এটি একটি মজার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা যা আপনাকে আপনার অভ্যন্তরীণ জগত সম্পর্কে গভীরভাবে উপলব্ধি করতে সাহায্য করতে পারে।
আপনি যে সন্দেহভাজনটিকে সবচেয়ে সন্দেহজনক মনে করেন তাকে বেছে নিয়ে, পরীক্ষার ফলাফল প্রকাশ করবে আপনার অবচেতন কী পালানোর চেষ্টা করছে।
এখন, আপনার হৃদয়ের গভীরতা অন্বেষণ শুরু করা যাক! পরীক্ষায় প্রবেশ করতে নিচের স্টার্ট বাটনে ক্লিক করুন!
জীবনে সবসময় বিভিন্ন ধরণের চাপ থাকবে কিছু লোক এটিকে ভালভাবে মোকাবেলা করতে এবং মুক্তি দিতে পারে, অন্যরা উদ্বিগ্ন এবং বিষণ্ণ বোধ করবে।
আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপের উৎস কি? কিভাবে আপনি মানসিক চাপ উপশম করবেন? আসুন এবং এই সহজ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিন, হয়তো আপনি কিছু অপ্রত্যাশিত উত্তর পাবেন।
