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अवसाद के बारे में लोकप्रिय विज्ञान ज्ञान और देखभाल के लिए एक मार्गदर्शिका (PHQ-9 डिप्रेशन स्क्रीनिंग स्केल ऑनलाइन परीक्षण के साथ)

अवसाद के बारे में लोकप्रिय विज्ञान ज्ञान और देखभाल के लिए एक मार्गदर्शिका (PHQ-9 डिप्रेशन स्क्रीनिंग स्केल ऑनलाइन परीक्षण के साथ)
क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है जहां आपका दोस्त या परिवार का सदस्य हमेशा उदास रहता है, किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं रखता है, लोगों से बात नहीं करना चाहता है, बाहर नहीं जाना चाहता है, और कभी-कभी यहां तक कहता है कि वह मरना चाहता है? क्या आपको लगता है कि वे सिर्फ बुरे मूड में हैं या बहुत ज्यादा सोच रहे हैं, और आपको बस उन्हें समझाने या खुश करने की जरूरत है और वे बेहतर हो जाएंगे? वास्तव में...

रंग हमारे मूड और व्यवहार को कैसे प्रभावित करते हैं? रंग मनोविज्ञान के मूल सिद्धांत और व्यावहारिक मार्गदर्शिका

रंग केवल दृश्य घटनाएँ नहीं हैं जिन्हें हमारी आँखें देखती हैं; वे हमारी भावनाओं और व्यवहारों को भी गहराई से प्रभावित करते हैं। इस घटना के अध्ययन के क्षेत्र को 'रंग मनोविज्ञान' कहा जाता है। आज हम रंग मनोविज्ञान की मूल बातें, कैंडिंस्की के सिद्धांत, विभिन्न रंगों के मनोवैज्ञानिक प्रभावों और वास्तव में इस ज्ञान को अपने जीवन में कैसे लागू करें, इस पर गहराई से विचार करेंगे। रंग मनोविज्ञान क्या है? रंग...

बारह राशियाँ: राशियों का व्यापक विश्लेषण, पुरुषों और महिलाओं के वास्तविक व्यक्तित्व, और पूर्ण मिलान के लिए एक मार्गदर्शिका

बारह राशियाँ: राशियों का व्यापक विश्लेषण, पुरुषों और महिलाओं के वास्तविक व्यक्तित्व, और पूर्ण मिलान के लिए एक मार्गदर्शिका
क्या आपने कभी अपनी राशि के बारे में सोचा है? जानना चाहते हैं कि कौन सी राशि आपके लिए सबसे उपयुक्त है? आज, आइए बारह राशियों के बारे में गहराई से जानें, प्रत्येक राशि की वास्तविक व्यक्तित्व विशेषताओं और राशियों के बीच सबसे अच्छी जोड़ियों का पता लगाएं! आपके जन्मदिन के आधार पर आपकी राशि कौन सी है यह जानने के लिए यहां क्लिक करें ! बारह राशियों का अवलोकन सबसे पहले, आइए बारह राशियों की बुनियादी जानकार...

पैनिक अटैक को कैसे पहचानें और उससे कैसे निपटें? एक व्यापक मार्गदर्शिका

पैनिक डिसऑर्डर क्या है? स्व-परीक्षण कैसे करें? पैनिक डिसऑर्डर एक सामान्य मनोवैज्ञानिक विकार है, जिसमें तीव्र भय और बेचैनी की अचानक शुरुआत होती है, जिसके साथ कई तरह के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लक्षण होते हैं, जैसे धड़कन, सीने में जकड़न, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, मतली और वास्तविकता की हानि। पैनिक अटैक आमतौर पर कुछ मिनटों से लेकर आधे घंटे तक रहते हैं, और हमलों की आवृत्ति और समय निश्चित नहीं हो...

सोशल नेटवर्किंग के लिए महिलाओं की मार्गदर्शिका: सोशल नेटवर्किंग में आपको बेहतर और खुश बनाने के दस सिद्धांत

आज, मैं आपके साथ कुछ ठोस जीवन सलाह साझा करना चाहता हूं, खासकर अपनी महिला मित्रों के लिए। ये सुझाव निम्नलिखित दस सिद्धांतों पर आधारित हैं, मुझे आशा है कि आप इनसे लाभान्वित हो सकते हैं। 1. भावनात्मक जरूरतों पर निर्भरता कम करें। भावनात्मक ज़रूरतें इंसान की बुनियादी ज़रूरतों में से एक हैं, लेकिन भावनाओं पर अत्यधिक निर्भरता आपको अपना आपा खो देगी और तर्कहीन व्यवहार और निर्णय लेने में फँस जाएगी। आपको स्...

प्रेम स्व-परीक्षण मार्गदर्शिका: क्या आप सचमुच उसे पसंद करते हैं?

जब प्यार चुपचाप आता है, तो अक्सर उसके साथ मिठास और उलझन भी होती है। इस लेख में, हम देखेंगे कि आप अपनी सच्ची भावनाओं की पुष्टि कैसे कर सकते हैं और क्या आप वास्तव में किसी को पसंद करते हैं। 1. भावनात्मक अवलोकन: दिल की धड़कन के बारे में सच्चाई दैनिक जीवन में, जब हम किसी विशेष व्यक्ति से मिलते हैं, तो हमारी भावनाएँ अनजाने में बदल जाती हैं। क्या आप उसकी संगति में विशेष रूप से खुश और तनावमुक्त महसूस क...

रोजगार चाहने वाले कॉलेज स्नातकों के लिए मनोवैज्ञानिक समायोजन के लिए एक मार्गदर्शिका

कॉलेज स्नातकों के लिए नौकरी की तलाश एक कठिन प्रक्रिया है, न केवल उन्हें कड़ी प्रतिस्पर्धा का सामना करना पड़ता है, बल्कि विभिन्न दबावों को भी सहना पड़ता है। इस प्रक्रिया के दौरान, कई छात्रों में अलग-अलग स्तर की मनोवैज्ञानिक समस्याएं विकसित होंगी, जो उनके नौकरी खोज परिणामों और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। तो, नौकरी खोज के दौरान कॉलेज स्नातकों द्वारा सामना की जाने वाली सामान्य मनोवैज्ञानिक ...

PsycTest वेबसाइट उपयोग गाइड: वेबसाइट भाषा को चीनी संस्करण में कैसे बदलें

PsycTest वेबसाइट उपयोग गाइड: वेबसाइट भाषा को चीनी संस्करण में कैसे बदलें
जब कुछ उपयोगकर्ता वेबसाइट पर जाते हैं, तो वे अपनी स्थानीय भाषा नहीं देख पाते हैं, उदाहरण के लिए, जब चीनी उपयोगकर्ता वेबसाइट पर जाते हैं, तो वेबसाइट अंग्रेजी या अन्य भाषाएँ प्रदर्शित करती है। यदि वे चीनी संस्करण या अन्य भाषाओं पर स्विच करना चाहते हैं, तो वे आगे बढ़ सकते हैं अनुसरण करता है। जब आप PsycTest वेबसाइट पर जाते हैं, यदि पृष्ठ आपकी मूल भाषा में प्रदर्शित नहीं होता है, तो आप आसानी से अपनी प...

अवसाद से ग्रस्त किसी व्यक्ति के साथ डेट कैसे करें: एक पेशेवर मार्गदर्शक

अवसाद से ग्रस्त किसी व्यक्ति के साथ डेट कैसे करें: एक पेशेवर मार्गदर्शक
अवसाद एक आम मनोवैज्ञानिक समस्या है, जो दुनिया भर में लगभग 5% वयस्कों को प्रभावित करती है। बहुत से लोगों को उचित निदान नहीं मिल पाता है, और जिन लोगों को निदान मिल जाता है उन्हें उचित इलाज नहीं मिल पाता है। यदि आपके साथी को अवसाद है, तो आप उन्हें बेहतर महसूस कराना चाह सकते हैं, या आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप खोए हुए और अकेले हैं। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में रहना जिसे अवसाद है, आप दोनों क...

हॉलैंड करियर इंटरेस्ट टेस्ट, आपका करियर दिशा सूचक यंत्र

हॉलैंड करियर इंटरेस्ट टेस्ट, आपका करियर दिशा सूचक यंत्र
क्या आप कभी भ्रमित हुए हैं: मैं किस प्रकार की नौकरी के लिए उपयुक्त हूँ? मुझे कौन सा प्रमुख विषय चुनना चाहिए? मेरे पास कैरियर की क्या संभावनाएं हैं? यदि आप इसका उत्तर ढूंढना चाहते हैं, तो आप हॉलैंड करियर इंटरेस्ट टेस्ट आज़मा सकते हैं, जो व्यक्तित्व प्रकार और करियर प्रकार के मिलान सिद्धांत पर आधारित एक परीक्षण है। इसे आपके करियर की रुचियों और क्षमताओं को खोजने और उनमें से एक को चुनने में मदद करने के...
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नि:शुल्क ऑनलाइन बीडीएसएम यौन प्राथमिकता परीक्षण: अपने अक्षर वृत्त व्यक्तित्व विशेषताओं का परीक्षण करें हृदय संकेत · खाद्य मनोविज्ञान परीक्षण - अपनी प्रेम शैली का परीक्षण करें! एमबीटीआई प्रकार 16 व्यक्तित्व मूल्यांकन 200 प्रश्न पूर्ण संस्करण एमबीटीआई व्यावसायिक व्यक्तित्व परीक्षण: आधिकारिक 93-प्रश्न मानक संस्करण हॉलैंड करियर इंटरेस्ट टेस्ट: आपके लिए सबसे उपयुक्त करियर दिशा खोजने के लिए एक संपूर्ण 90-प्रश्नों वाला स्व-परीक्षण हैरी पॉटर|हॉगवर्ट्स स्कूल ऑफ विचक्राफ्ट एंड विजार्ड्री के फोर हाउसेस सॉर्टिंग हैट फ्री ऑनलाइन टेस्ट एसएम विशेषता परीक्षण: परीक्षण करें कि आप एस हैं या एम हार्ट सिग्नल·एबीएम लव एनिमल पर्सनैलिटी मुफ्त ऑनलाइन टेस्ट अटेंशन डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर एडीएचडी एडल्ट सेल्फ-रेटिंग स्केल (एएसआरएस) फ्री टेस्ट एबीओ लिंग फेरोमोन परीक्षण

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मानसिक आयु परीक्षण: आंतरिक रूप से आपकी आयु कितनी है? आपका शहर कितना गहरा है, इसका परीक्षण करने के लिए 4 तस्वीरें कोरिया का वायरल प्रेम मनोविज्ञान परीक्षण | 5 मिनट में अपने दिल में छिपे आदर्श प्रेमी और बारूदी सुरंग का पता लगाएं क्या आप एक 'मजबूत व्यक्ति' या 'हल्के व्यक्ति' हैं? आएं और अपने व्यक्तित्व प्रकार का परीक्षण करें! यौन प्राथमिकता परीक्षण: एसएम के किस रूप की ओर आप आसानी से आकर्षित होते हैं? इतिहास का सबसे सटीक मनोवैज्ञानिक परीक्षण, जो आपकी आंतरिक दुनिया को प्रकट करता है मज़ेदार मनोवैज्ञानिक परीक्षण: अपनी वासना सूचकांक का परीक्षण करें यौन मनोविज्ञान परीक्षण: आपको किस तरह के सेक्स और प्यार की ज़रूरत है? हृदय संकेत · खाद्य मनोविज्ञान परीक्षण - अपनी प्रेम शैली का परीक्षण करें! आपके सर्वोत्तम करियर दिशा का परीक्षण करने के लिए 20 प्रश्न

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क्या आप एक 'मजबूत व्यक्ति' या 'हल्के व्यक्ति' हैं? आएं और अपने व्यक्तित्व प्रकार का परीक्षण करें! हृदय संकेत · खाद्य मनोविज्ञान परीक्षण - अपनी प्रेम शैली का परीक्षण करें! आपका वजन घटाने का सफलता सूचकांक कितना ऊंचा है? परीक्षण करें कि आप विज्ञान कथा उपन्यास 'द थ्री-बॉडी प्रॉब्लम' को कितनी अच्छी तरह जानते हैं? लोगो पहचान परीक्षण: परीक्षण करें कि आप कितने परिवर्तित ट्रेडमार्क लोगो को पहचान सकते हैं? हैरी पॉटर | सेवेरस स्नेप के बारे में अपने ज्ञान का परीक्षण करें परीक्षण करें कि आपका चरित्र 'ऑनर ऑफ किंग्स' के किस नायक से अधिक मिलता-जुलता है? अपनी मार्शल आर्ट क्षमता का परीक्षण करें: कौन सा जिन योंग मार्शल आर्ट आपके अभ्यास के लिए उपयुक्त है? दस वर्षों में आपके कितने बाल बचे रहेंगे? आओ और इसका परीक्षण करो! परीक्षण करें कि 'क्यूई पा शुओ' के किस वाद-विवादकर्ता में आपकी छुपी हुई विशेषताएँ सबसे अधिक पसंद हैं?

आज पढ़ रहा हूँ

विचारधारा सत्यापन क्षेत्र: 8मूल्य विचारधारा परीक्षण हॉलैंड व्यावसायिक रुचि परीक्षण परिणाम कोड और व्यावसायिक प्रकार और विषय तुलना तालिका एमबीटीआई——एनएफ प्रकार का विस्तृत विवरण आत्मकामी व्यक्तित्व विकार (एनपीडी) 12 राशियों की एमबीटीआई व्यक्तित्व विशेषताओं का विश्लेषण - आईएनएफपी व्यक्तित्व एमबीटीआई और राशि चिन्ह: INFP कन्या व्यक्तित्व विश्लेषण एमबीटीआई——एसपी प्रकार का विस्तृत विवरण उद्धारकर्ता मानसिकता विश्लेषण: परिभाषा, विशेषताएँ, प्रभाव, और उद्धारकर्ता मानसिकता को कैसे बदलें। एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार की सही व्याख्या: ईएसएफजे - प्रदाता व्यक्तित्व का रंग: 16 एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकारों के रंग क्या हैं?

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एनपीडी व्यक्तित्व विकार से कैसे निपटें या उसका प्रतिकार कैसे करें? हॉलैंड व्यावसायिक रुचि परीक्षण परिणाम कोड और व्यावसायिक प्रकार और विषय तुलना तालिका एनपीआई नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी इन्वेंटरी का उपयोग करके नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (एनपीडी) की पहचान करना अपने हाथ की गति का परीक्षण करें! 5 सीपीएस ऑनलाइन परीक्षण वेबसाइटों का मूल्यांकन बारह राशियों के लिए भाग्यशाली अंक, भाग्यशाली रंग, भाग्यशाली स्थान, भाग्यशाली तिथियां और भाग्यशाली रत्न बारह राशियाँ: राशियों का व्यापक विश्लेषण, पुरुषों और महिलाओं के वास्तविक व्यक्तित्व, और पूर्ण मिलान के लिए एक मार्गदर्शिका [संपूर्ण नेटवर्क पर सबसे सटीक] हैरी पॉटर सॉर्टिंग हैट निःशुल्क परीक्षण आधिकारिक वेबसाइट प्रवेश: हॉगवर्ट्स सॉर्टिंग टेस्ट [इंटरनेट पर सबसे सटीक] बीडीएसएम परीक्षण - वयस्क यौन प्राथमिकता प्रवृत्ति और वर्णमाला व्यक्तित्व विशेषताएँ मनोवैज्ञानिक सीमा परीक्षण कैरियर योजना के लिए कैरियर क्लोवर मॉडल का उपयोग कैसे करें: आपके सपनों का कैरियर ढूंढने में मदद करने के लिए उपकरण कैरियर क्लोवर मॉडल का विश्लेषण: कैरियर में सफलता प्राप्त करने के लिए रुचियों, क्षमताओं और मूल्यों को संतुलित करना

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