소개
겉으로는 무의미해 보이지만 멈출 수 없는 일을 자주 하시나요? 당신은 항상 자신과 다른 사람에게 완벽함을 요구합니까? 그렇지 않으면 불안하거나 불만족스러울 것입니까? 이러한 증상이 나타난다면 강박장애나 강박성 성격장애를 의심해볼 수 있습니다. 이는 즉각적인 전문가의 도움이 필요한 심리적 장애입니다. 이번 글에서는 강박현상이나 강박성 인격장애의 정의와 원인, 차이점, 치료방법을 소개하겠습니다. 이 글이 여러분의 고민을 없애고 여러분의 삶을 더 편하고 행복하게 만드는 데 도움이 되기를 바랍니다!
강박행동이 있나요? 그것을 제거하는 방법?
!강박 장애
겉으로는 무의미해 보이지만 멈출 수 없는 일을 자주 하시나요? 예를 들어, 종소리 세기, 계단 밟기, 별 세기, 숙제, 문, 창문, 가전제품을 반복해서...
면접 중에 수천년 동안 변하지 않는 질문이 있습니다. '왜 마지막 직장을 그만뒀나요?' 이것은 거의 모든 면접관들이 어떻게 하면 아름답게 대답하고 멋진 모습을 얻을 수 있는지 가장 두려워하는 질문이기도 합니다. 회전하다? 참으로 심오한 작업입니다. '자신'에 대해 어떻게 대답할지 고민하는 대신, 당신이 고용주라면 왜 이 질문에 대한 대답이 필요한지 생각해 보는 것은 어떨까요?
몇 년 전, 한 직원이 사직서에 '세상은 넓다. 보고 싶다'라고 적힌 사진이 인터넷에 올라와 화제가 됐다. 확실히 로맨틱하지만 고용주에게 있어서 그가 알아야 할 것은 '당신이 세계에 나가서 세상을 본 후에 우리 회사와 이 직책에 대해 어떤 긍정적인 피드백을 갖게 될까요?'입니다.
이별과 작별 인사는 항상 가장 어려운 부분입니다. 상...
직장 의사소통의 세 가지 역할
직장에서는 상사, 동료, 부하직원 등 다양한 사람들을 상대해야 합니다. 그들과 우리의 관계는 다르며, 우리가 그들과 대화하는 방식도 다릅니다. 당신이 그들과 어떻게 대화하는지 알아차린 적이 있나요? 왜 이런 얘기를 하는지 아시나요?
'거래 분석'이라는 이론을 제안한 Eric Berne이라는 심리학자가 있습니다. 그는 우리가 다른 사람들과 대화할 때 세 가지 역할이 있다고 말했습니다: '부모', '어른', '아이'. 이 세 가지 역할은 말할 때 우리의 상태, 태도, 태도를 나타냅니다.
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베른은 우리가 어릴 때부터 부모님의 교육과 영향을 받아왔고, 성장하면서 사회로부터 많은 것을 배웠다고 믿습니다. 그러므로 모든 사람은 부모, 어른, 아이라는 세 가지 역할을 갖고 있으며,...
경제적 자립은 많은 사람들의 꿈이지만, 경제적 자립은 일회적인 과정이 아닌 단계적인 과정입니다. 단계에 따라 재정 상황과 자유도도 달라집니다. 그렇다면 경제적 자립도는 어느 정도일까요? 당신은 어느 수준에 있습니까? 한 번 보자.
레벨 0: 낯선 사람에 대한 완전한 의존
이것은 가장 낮은 수준이며 안정감과 존엄성이 가장 낮은 수준입니다. 이 수준에서는 자신의 수입원이 전혀 없으며 생존을 위해 낯선 사람의 친절에 의존합니다. 예를 들어, 일자리 없이 구걸하는 사람, 성공이나 실패에 관심이 없는 초보 투자자로부터 자본을 조달하는 회사 등이 있습니다. 이 수준에서는 통제나 선택의 여지가 없으며 다른 사람의 자선을 수동적으로 받아들일 수만 있습니다.
1단계: 가족과 친구에 대한 전적인 의존
이는 약간 더 높...
건축가 성격(INTJ, Architect Personality)은 16가지 성격 중 성격 유형이다. 그 중 'I'는 내향성, 'N'은 직관, 'T'는 이성, 'J'는 독립성을 의미합니다.
건축가 성격은 가장 전략적인 성격 유형 중 하나이므로 뛰어난 지능과 신중한 사고를 갖춘 비슷한 생각을 가진 사람을 찾기가 어렵습니다.
건축가 성격 유형의 사람들은 상상력이 풍부하지만 결단력이 있고, 야망이 있지만 사적이며, 호기심이 많지만 결코 에너지를 낭비하지 않습니다.
성격 특성
올바른 태도는 어떤 목표도 이룰 수 있다
그들은 지식에 대한 갈증을 가지고 태어나는데, 이는 생애 초기에 나타나며, 어렸을 때 종종 책벌레라고 불립니다. 동료들은 이것을 모욕으로 여기지만, 그것이 옳다고 느끼고 심지어 자랑스러워하며 방...
캠페인 성격(ENFP, Campaigner Personality)은 16가지 성격 중 성격 유형입니다. 그 중 'E'는 외향성을, 'N'은 직관을, 'F'는 감정을, 'P'는 의존성을 의미합니다.
캠페인 성격 유형을 가진 사람들은 진정으로 자유로운 영혼입니다. 그들은 종종 파티의 삶을 살아가지만 즉각적인 흥분과 기쁨보다 사람들과 만드는 사회적, 정서적 연결을 더 즐깁니다. 매력적이고 독립적이며 활력이 넘치고 동정심이 많습니다.
성격 특성
아이디어가 세상을 바꿀 수 있습니다
춤을 잘 추고 남을 기쁘게 하려는 의지가 강하며 직관력이 강해 호기심이 많고 에너지가 넘치며 말의 숨은 뜻을 이해하는 능력이 뛰어납니다. 그들은 인생을 모든 것이 연결된 복잡한 퍼즐로 보는 경향이 있습니다. 퍼즐을 일련의 체계적인 ...
MBTI 성격 유형: INFJ-상담사
INFJ는 강한 개인적 성실성과 다른 사람들이 자신의 잠재력을 발휘하도록 돕려는 추진력을 갖춘 사려 깊은 양육자입니다. 그들은 창의적이고 헌신적이며 다른 사람들이 개인적인 문제를 해결하도록 돕는 재능을 가지고 있습니다.
!INFJ
INFJ 성격 유형
상담자는 다른 사람의 감정과 동기를 직관하는 고유한 직관적 능력을 가지고 있으며, 자신이 알기 전에 다른 사람이 어떻게 느끼는지 아는 경우가 많습니다. 그들은 다른 사람들에 대한 자신의 통찰력을 신뢰하고 그것을 읽는 능력에 대한 강한 믿음을 가지고 있습니다. INFJ는 민감하지만 내성적이기도 합니다. INFJ는 자신의 사적인 생각과 감정을 선택적으로 공유하는 사적인 유형입니다.
INFJ는 자신의 삶과 외부 세계에서...
MBTI 성격 유형: ESFP – 수행자
ESFP는 주변 사람들을 사로잡고 영감을 주는 활기 넘치는 엔터테이너입니다. 그들은 자발적이고 활력이 넘치며 재미를 좋아하며 음식, 의복, 자연, 동물, 특히 사람과 같은 주변 사물에 매우 관심이 많습니다.
!ESFP
ESFP 성격 유형
ESFP는 일반적으로 따뜻하고 말이 많으며 삶에 열정적입니다. 그들은 행동의 중심에 있고 관심의 중심에 있는 것을 좋아합니다. ESFP는 장난스럽고 개방적인 유머 감각을 갖고 있으며 다른 사람들과 소통하고 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 돕는 것을 좋아합니다.
ESFP는 무엇을 의미하나요?
ESFP는 Katherine Briggs와 Isabel Myers가 만든 16가지 성격 유형 중 하나를 설명하는 데 사용되는 약어입니다....
홀랜드의 진로흥미이론과 6가지 진로유형을 이해하고 진로흥미 자가평가를 통해 자신에게 가장 적합한 진로방향을 선택하는 데 도움을 주세요. 이 글에는 성공적인 경력을 계획하는 데 도움이 되도록 각 직업 관심 유형에 해당하는 일반적인 전공과 직업이 자세히 나열되어 있습니다.
홀랜드의 직업 관심 이론
직업에 대한 관심은 개인의 업무 열정과 열의에 큰 영향을 미칩니다. 자신의 관심 분야에 맞는 직업을 선택하면 일반적으로 직업 만족도가 높아지고 성공적인 경력을 얻을 수 있습니다. 홀랜드의 직업관심 이론에 따르면 인간의 직업관심은 크게 실무형(R), 연구형(I), 예술형(A), 사회형(S), 직업형(E), 전통형(C)의 6가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 개인의 진로 관심 유형을 이해하고 적합한 진로를 찾음으로써 업...
MBTI 성격검사란?
!MBTI 성격 유형
Myers-Brigg 유형 표시기 소개
1917년부터 MBTI는 오늘날 가장 인기 있는 성격 테스트로 간주됩니다. MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로 일련의 객관식 질문을 통해 16가지 성격 유형을 식별합니다. 이 성격 지표 방법은 스위스의 정신과 의사 칼 구스타프 융(Carl Gustav Jung)의 1921년 저서 '심리학적 유형(Psychological Types)'에서 유래한 분류 이론에서 유래되었으며, 캐서린 쿡 브릭스(Catherine Cook Briggs)와 그녀의 딸 이사벨 브릭스 마이어스(Isabel Briggs Myers)가 제2차 세계 대전 중에 개발했습니다. 심리학적 질문으로 시작된 것이 1962년에 출판...
