빠르게 변화하는 시대 속에서 우리는 종종 다양한 압박과 도전에 직면하며 때로는 불안하고 우울하며 무력감을 느낍니다. 우리는 긴장을 풀고, 사고방식을 조정하고, 행복을 향상시킬 수 있는 몇 가지 방법을 찾아야 합니다.
여기에는 생활, 스포츠, 음식, 여행, 오락 등의 측면을 다루는 70가지의 다양한 자가 치유 방법이 있습니다. 각 방법은 사용자의 개인적인 경험이나 제안이며, 일부는 단순한 일상 습관이고, 일부는 특별한 경험이나 도전이며, 일부는 다른 사람과의 상호 작용 또는 공유이며, 일부는 자신과의 의사 소통 또는 휴식입니다.
자신의 취향과 상황에 따라 자신에게 맞는 방법을 선택할 수도 있고, 무작위로 새로운 것을 시도해 볼 수도 있습니다. 이 목록을 친구나 가족과 공유하여 그들도 자가 치유의 기쁨을 경...
수백가지의 면접 질문이 있습니다! 또한 “면접을 위한 자기소개”, “퇴사 이유”, “당신의 강점과 약점은 무엇입니까”, “업계를 넘나들고 독창적이지 않은 직위를 선택한 이유는 무엇입니까”, “당신을 채용해야 하는 이유는 무엇입니까” 등도 포함됩니다. , “다른 질문 있으신가요? 면접관이 물어봐야 할 과제가 거의 6가지가 있어요. 실수로 금기를 밟는 재앙이 되지 않으려면 어떻게 대답해야 할까요?” 위에서 언급한 매우 어려운 질문을 6가지 면접 기법으로 어떻게 해결할 수 있는지 살펴보겠습니다.
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질문 1: 면접 자기소개
자막 : 빨리 친해지고 싶고, 말하는 표현력도 듣고 싶어요
면접 자기소개는 면접의 첫 번째 단계가 될 것입니다. 자신의 '훌륭한 업적'에 대해 이야기하는 것을 부끄러워하지 말고, 사실을...
하루종일 바빠서 드디어 침대에 누워 쉴 수 있게 되었을 때, 잠이 오기보다는 잠시 휴대폰이나 소설을 읽으며 마음껏 즐기고 싶은 경험을 해보신 적 있으신가요? 시간? 이러한 현상을 '보복적 밤샘'이라고 하며, 심리적인 보상 메커니즘이다. 그런데 이 보상이 정말 기분을 좋게 만들어주나요? 아니면 피로와 불안에 더 깊이 빠지게 만들까요? 이 글에서는 '늦잠 보복'의 원인과 해악, 그리고 이를 효과적으로 피하는 방법에 대해 설명하겠습니다.
##복수로 밤늦게까지 잔다는게 뭔데?
!늦잠을 자지 말고 복수하세요
취침 시간을 미루는 복수란 낮 동안 자신의 필요와 관심을 충족시킬 시간과 공간이 충분하지 않을 때, 잃어버린 개인 시간을 보충하기 위해 의도적으로 밤에 잠자리에 드는 시간을 미루는 것을 의미합니다. 이러한 ...
MBTI란 무엇인가요?
MBTI는 성격 테스트 분류 지수로, 스위스 심리학자 칼 융(Carl Jung)의 저서 『심리 유형』을 바탕으로 이자벨 브릭스 마이어스(Isabel Briggs Myers)와 그녀의 어머니 캐서린 쿡 브릭스(Katharine Cook Briggs)가 장기간의 연구 끝에 1942년 제안한 성격 평가 테스트입니다.
시험의 문답 경향을 통해 16가지 성격 유형을 대략적으로 결합하여 응시자는 '개인의 호불호', '장점과 약점', '가능한 직업 선호도' 등 자신의 성격을 더욱 탐구하고 이해할 수 있습니다. 또는 다른 사람들과의 관계.
물론, 16가지 성격 유형 중 어느 것도 절대적으로 좋거나 나쁘지 않으며, 어느 유형도 다른 성격 유형보다 더 좋거나 나쁘지 않습니다. 진정한 자아를 이해하...
왕샤오보는 현대 중국의 학자이자 작가입니다. 그의 작품은 독특한 스타일과 아이디어로 여러 세대의 독자들에게 영향을 미쳤습니다. 그의 삶은 문화대혁명 시기의 고등학생과 노동자, 개혁개방 이후 대학 교사와 프리랜서 작가로 활동하다가 1997년 심장마비로 갑작스럽게 사망하는 등 중국 사회에서 엄청난 변화를 겪었다. 그의 작품은 소설, 에세이, 대본, 문학평론 등 다양한 장르를 넘나들며 그의 독립적인 사고와 삶과 삶에 대한 탐구를 보여준다. 그는 자유로운 인본주의적 정신과 주체적인 지적 인격을 지닌 작가로, 인간의 삶은 미지의 것을 추구해야 한다고 믿으며, 생각의 갇힘에 반대하고, 인간의 사고가 다양해져야 삶이 풍요로워야 한다고 주장한다. 흥미롭고 지혜를 사랑하십시오.
그렇다면 왕샤오보는 자신이 '이해하기 어렵고...
많은 나라에서 이번주 일요일을 어머니의 날로 지정하고 있습니다. 광고를 믿는다면 엄마 장미와 보석을 구입하는 것이 더 낫다는 뜻입니다. 감당할 수 있다면 새 차를 사셔도 좋습니다.
그렇다면 어버이날 선물로 가장 좋은 것은 무엇일까요? 엄마의 성격 유형에 따라 다릅니다. 외교관 엄마는 의미 있는 메모를 좋아할 수도 있고, 보호자 엄마는 자신을 생각나게 하는 핸드백과 같은 실제 선물을 선호할 수도 있습니다.
사랑을 표현하는 데 있어 우리 모두는 서로 다른 선호도를 가지고 있습니다. 우리 중 일부는 (가능하다면 큰 화면을 통해) 자신의 감정을 알리는 것을 매우 기쁘게 생각하는 반면, 다른 일부는 봉사 활동, 손수 만든 물건 만들기, 심지어 진심 어린 메모를 작성하는 것이 더 자연스러운 느낌을 줍니다. 좋은 소...
MBTI 성격 유형: ENFJ 선생님
ENFJ는 이상주의적인 조직자입니다. 그들은 인류에게 가장 좋은 비전을 실현하기 위해 노력하며 종종 인간 성장의 촉매제 역할을 합니다. 그들은 다른 사람의 잠재력을 보고 다른 사람에게 자신의 생각을 납득시키는 카리스마를 가지고 있습니다. ENFJ는 가치와 비전에 중점을 두고 사람들의 잠재력에 열정을 갖고 있습니다.
!ENFJ
ENFJ 성격 유형
ENFJ는 일반적으로 활기차고 추진력이 있으며 항상 다양한 일로 바쁩니다. 그들은 인간의 필요에 대해 깊이 이해하고 인간의 고통에 대해 예리한 인식을 갖고 있지만 낙관적이고 미래 지향적이며 개선의 기회를 직관적으로 식별하는 경향이 있습니다. ENFJ는 큰 이상과 야망을 가지고 있지만 자신을 위해 그것을 추구하는 것이 아니라...
지휘관 성격(ENTJ, Commander Personality)은 16가지 성격 중 하나의 성격 유형입니다. 그 중 'E'는 외향성, 'N'은 직관, 'T'는 합리성, 'J'는 독립성을 의미합니다.
지휘관 성격 유형을 가진 사람들은 타고난 리더입니다. 이 성격 유형을 가진 사람들은 천성적으로 카리스마 있고 자신감이 넘치며, 그들이 발산하는 권위는 모든 사람을 공통의 목표를 향해 일하도록 결집시킬 수 있습니다. 그러나 리더 성격형과 다른 점은 잔혹할 정도의 합리성을 지닌 성격을 갖고 있으며, 자신이 설정한 모든 목표를 달성하기 위해 강한 의욕과 확고한 결단력, 날카로운 아이디어를 구사한다는 점이다. 그들은 나머지 대부분 소심하고 민감한 성격 유형을 무자비하게 분쇄할 것입니다.
성격 특성
행복은 무엇인가를...
연예인 성격(ESFP, Entertainer Personality)은 16가지 성격 중 하나의 성격 유형이다. 그 중 'E'는 외향성을, 'S'는 실용성을, 'F'는 감정을, 'P'는 의존성을 의미합니다.
본의 아니게 계속해서 노래하고 춤을 추는 경우에는 연주자 성격 유형으로 분류할 수 있습니다. 수행자 성격 유형을 가진 사람들은 현재의 흥분 상태에 사로잡혀 있으며 모두가 똑같이 하기를 원합니다. 다른 사람들에게 동기를 부여하고 응원하는 데 있어서, 수행자 성격 유형은 다른 어떤 성격 유형도 따라올 수 없는 방식으로 시간과 에너지를 엄청나게 관대하게 사용합니다.
성격 특성
모두가 스타다
연기자 성격 유형을 가진 사람들은 스포트라이트를 받는 것을 좋아하며 세상이 그들의 무대입니다. 연기자 성격 유형의 ...
사회는 복잡하고 잔인한 무대이며 우리는 매일 다양한 도전과 어려움에 직면하고 있습니다. 때때로 우리는 다른 사람들로부터 부당한 대우를 받거나 심지어 악의적인 공격을 받기도 합니다. 그러한 환경에서 자신을 보호하고 사회로부터 구타당하지 않는 방법은 무엇입니까? 다음은 제가 요약한 10가지 실용적인 제안입니다. 이 제안이 여러분에게 도움이 되기를 바랍니다.
1. 희소가치 창출. 조직에서는 다른 사람들이 당신을 믿고 의지할 수 있도록 없어서는 안 될 존재가 되어야 합니다. 전문적인 기술, 독특한 통찰력, 중요한 자원 등 다른 사람이 대체하기 어려운 가치를 제공해야 합니다. 동시에 독립성을 유지하고, 다른 사람에게 너무 의존하지 않고, 언제든지 변화에 대응할 준비가 되어 있어야 합니다.
2. 유효한 정보를 수집하...
