'简易精神状态检查表' संबंधित मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन

आपकी मानसिक स्थिति कैसी है? आपको पता होना चाहिए कि मानसिक स्थिति स्वास्थ्य से निकटता से संबंधित है।

सरलीकृत कोपिंग स्टाइल प्रश्नावली (SCSQ) एक साइकोमेट्रिक टूल है जो झांग युकुन और यानिंग द्वारा संकलित किया गया है। प्रश्नावली का उद्देश्य तनाव का जवाब देते समय लोगों का उपयोग करने वाले तरीकों का मूल्यांकन करना है, जिसमें दो आयाम शामिल हैं: सकारात्मक प्रतिक्रिया और नकारात्मक प्रतिक्रिया। इस प्रश्नावली के माध्यम से, हम एक व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक प्रवृत्ति और तनाव और कठिनाइयों का सामना करते समय रणनीति...

क्या आप अपना भावनात्मक स्वास्थ्य स्तर जानना चाहते हैं? 30-प्रश्न मुक्त मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन के इस सेट के माध्यम से तनाव, भावनात्मक विनियमन, आत्म-जागरूकता और सामाजिक अनुकूलनशीलता में अपने प्रदर्शन के बारे में जानें। मूल्यांकन के परिणाम आपको भावनात्मक संकट की पहचान करने, आपकी मनोवैज्ञानिक गुणवत्ता में सुधार करने और आपके जीवन को आसान और अधिक सुखद बनाने में मदद करते हैं। अभी भावनात्मक स्वास्थ्य मूल्...

किसी व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य के लिए मानक हैं, और उसकी मानसिक स्थिति के लिए भी मानक हैं। जीवन अभ्यास में, मानसिक स्वास्थ्य की बुनियादी विशेषताएं हमें सही ढंग से खुद को समझने में मदद कर सकती हैं, सचेत रूप से खुद को नियंत्रित करती हैं, बाहरी प्रभावों का सही इलाज करती हैं, और हमारे मनोविज्ञान में संतुलन और समन्वय बनाए रखती हैं।

मानसिक तनाव स्तर परीक्षण एक उपकरण है जिसका उपयोग व्यक्तियों के मानसिक तनाव के स्तर का आकलन करने के लिए किया जाता है। हर कोई दबाव का सामना कर सकता है, इसलिए आपको 'सही दवा को निर्धारित करना' सीखना चाहिए, पहले विश्लेषण करें कि आप कितना दबाव झेल सकते हैं, फिर आगे मूल कारण का पता लगाएं और तनाव को दूर करें। मानसिक तनाव स्तर के परीक्षण आपको अपने तनाव सहिष्णुता को समझने में मदद कर सकते हैं और तनाव से निपट...

बच्चों और किशोरों के लिए मानसिक स्वास्थ्य सर्वेक्षण का परिचय : सामान्य मानसिक स्वास्थ्य पैमाने और व्यवहार की समस्याएं - बच्चों और किशोरों के लिए मानसिक स्वास्थ्य पैमाने (एमएचएस -सीए) विशेष रूप से बच्चों और किशोरों की मानसिक स्वास्थ्य स्थिति का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक पैमाना है, जो 'कॉमन साइकोलॉजिकल असेसमेंट स्केल मैनुअल' से प्राप्त होता है। घर और विदेश में बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य म...

मनोवैज्ञानिक तनाव परीक्षण, क्या आप मानसिक रूप से थक गए हैं?

डिप्रेशन सेल्फ-असेसमेंट टेस्ट एक निःशुल्क मनोवैज्ञानिक परीक्षण है जो आपके मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति को तुरंत समझने और संभावित अवसादग्रस्तता की प्रवृत्ति की पहचान करने में आपकी मदद करता है। यह मूल्यांकन आपको सामान्य अवसादग्रस्तता लक्षणों, जैसे कम मूड, रुचि की हानि, अनिद्रा, या भूख में बदलाव की संभावना का आकलन करने की अनुमति देता है, ताकि आप समस्याओं की शीघ्र पहचान कर सकें और उचित कार्रवाई कर सकें।...

आक्रामक या शांत? मानसिक स्थिति का स्व-मूल्यांकन | भावनात्मक तनाव मूल्यांकन - यह आपकी मानसिक स्थिति का परीक्षण करने के लिए एक भावनात्मक स्थिरता परीक्षण + तनाव प्रतिक्रिया मूल्यांकन है: चिड़चिड़ा या शांत? क्या आप अक्सर छोटी-छोटी बातों से परेशान हो जाते हैं, या क्या आप तनाव की स्थिति में भी आंतरिक शांति बनाए रखने में सक्षम हैं? यह मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन आपको दैनिक जीवन में आपकी मानसिक स्थिति को समझने...

दैनिक जीवन में, बहुत से लोग आश्चर्यचकित होंगे कि क्या वे अत्यधिक भावनात्मक उतार -चढ़ाव का अनुभव कर रहे हैं: कभी -कभी वे उत्साहित और ऊर्जावान होते हैं, और कभी -कभी वे अवसाद और थकान में पड़ जाते हैं। यह दोहरावदार भावनात्मक उतार -चढ़ाव एक द्विध्रुवी विकार परीक्षण की आवश्यकता का सुझाव दे सकता है (जिसे द्विध्रुवी परीक्षण के रूप में भी जाना जाता है)। वर्तमान में, नैदानिक और मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र म...