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Esplora il concetto di indipendenza emotiva e come migliorare le capacità di gestione emotiva, comprendere le capacità di raggiungere l'autocontrollo e la sana dipendenza attraverso l'indipendenza emotiva, aiutarti a controllare le tue emozioni e migliorare la tua salute mentale. Rifrontare le tue emozioni e dire addio al tuo senso di dipendenza Hai mai sentito le tue emozioni tirate dagli altri, ...
Tra la personalità di tipo 16, la personalità di tipo INFJ (nota anche come 'promotore') è ampiamente considerata come uno dei tipi di personalità più responsabili e più forti. Questo tipo di persone ha spesso una lista di cose da fare senza fine , e la mente riecheggia sempre 'cos'altro non è stato completato', come cosa mangiare oggi per cena, quanto è mancante l'affitto, se incassare l'aiuto i ...
Ti sei sentito depresso, stressato di recente o senti sempre un disagio inspiegabile nel tuo corpo? Potrebbe essere necessario sottoporsi a un esame psicologico globale. Tra molti strumenti di valutazione psicologica, SCL-90 (Scala di autovalutazione dei sintomi) è uno degli strumenti di screening della salute mentale più utilizzati e autorevoli al mondo. Questo articolo analizzerà completamente S...
Nella società frenetica di oggi, sempre più persone sentemo stress emotivo e anche dubitano se soffrono di depressione . Ma potresti non sapere che molte scale psicologiche autorevoli possono già essere autorizzate online. Psyctest Quiz (Psychtest.CN) ha compilato ufficialmente e ha fornito più di 30 scale psicologiche professionali gratuitamente per aiutarti a valutare il tuo stato emotivo in mod...
L'ansia sembra essere ovunque nella vita moderna frenetica. La pressione del lavoro, l'onere accademico, la pressione finanziaria e persino le questioni banali quotidiane possono indurre le persone a cadere in costante preoccupazione e disagio. Quando questa ansia è eccessiva e persistente e influenza il sonno, la concentrazione e la qualità della vita, può essere un segnale di disturbo d'ansia ge...
Nel campo della psicologia, le scale della personalità sono uno strumento importante per valutare le caratteristiche psicologiche individuali. Il Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) è una delle scale ampiamente utilizzate. È stato sviluppato nel 1974 dallo psicologo americano Douglas N. Jackson per valutare in modo completo i tratti individuali della personalità. ## Struttura e caratteri...
Comprendi l'effetto del gaslighting e le sue manifestazioni e impara a identificare e affrontare la manipolazione psicologica. Aiutarti a proteggerti dall'abuso emotivo e ripristinare l'autostima e la fiducia attraverso casi pratici, test online e metodi efficaci. Hai mai incontrato una situazione in cui il tuo partner, il tuo partner, l'amico o il collega distorce deliberatamente i fatti, facendo...
Analisi approfondita: strumento di test del disturbo bipolare - questionario sul disturbo emotivo (MDQ) Il disturbo bipolare , noto anche come disturbo bipolare, è una malattia mentale complessa e spesso fraintesa caratterizzata da fluttuazioni violente di umore, energia e livelli di attività. Per molti pazienti, ottenere una diagnosi accurata del disturbo bipolare può spesso essere un viaggio lun...
Nella vita moderna frenetica e ad alta pressione, sempre più persone stanno iniziando a prestare attenzione al loro stato di salute mentale . L'ansia, la depressione, lo stress eccessivo, i disturbi del sonno e altri problemi influenzano tranquillamente le nostre emozioni, comportamenti e relazioni interpersonali. In questo momento, un test di salute mentale scientifica può aiutarci a realizzare p...
