اختبر خجلك، وافهم أدائك النفسي في المواقف الاجتماعية، واحصل على استراتيجيات التكيف. ما يقرب من 40٪ من البالغين يعانون من درجات متفاوتة من الخجل. قد يسبب الخجل لدى البالغين التوتر والانزعاج في المواقف الاجتماعية أو في مكان العمل أو المواقف العامة، مما يؤثر على العلاقات الشخصية والصحة العقلية. من خلال هذا الاختبار النفسي، يمكنك معرفة مدى خجلك والحصول على نصائح عملية لتحسين ثقتك بنفسك ومهاراتك الاجتم...
في المجتمع الحديث ، أصبحت ألعاب الفيديو جزءًا لا غنى عنه من حياة العديد من الناس. ومع ذلك ، في بعض الأحيان قد نقع في دوامة اللعبة ولا يمكننا تخليص أنفسنا. هل شعرت يومًا أنك قضيت الكثير من الوقت في اللعبة ، متجاهلة مسؤوليات وتحديات العالم الحقيقي؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكون مهتمًا بمشكلة إدمان الألعاب. في عام 2018 ، أصدرت منظمة الصحة العالمية نسخة جديدة من التصنيف الدولي للأمراض ، والتي أدرجت 'ا...
في حياتنا اليومية ، غالبًا ما نسمع أقوالًا مشتركة مثل أحد على استعداد للقتال والآخر على استعداد للمعاناة ، وسداد المظالم بلطف. وهذا يعكس بعدين التأسيسة للعلاقات الشخصية في مجال علم النفس - الهيمنة والطاعة. وهذا يعني أن الناس يميلون إلى الاستجابة للاستجابة السلوكية للحافز المطلوب أو غير المرغوب فيه. يعتقد علم النفس أن الأشخاص الذين لديهم ردود أفعال تكميلية يميلون إلى أن يكونوا أكثر راحة معًا وأن عل...
إنه في الحقيقة ليس شابًا ، لكنه لا يزال عازبًا ، مما يجعل الآخرين غير قادرين على الوقوف! بالنسبة لشريكك المستقبلي ، قد تكون قادرًا على القول بهدوء أن أشياء مثل الحب يجب أن تسير مع التدفق ، ولا يمكنك إجبارهم إذا لم تتمكن من الإسراع أو إجبارها. لكن ما زلت أريد أن أعرف أين هو؟ متى سيظهر؟ على الرغم من أن المصير محدد ، إلا أنه من الصعب حقًا العثور عليه بمبادرته الخاصة. أين يظهر زواجك على الأرجح؟ تعال و...
يشير الحاصل السلبي ، والمعروف أيضًا باسم حاصل الشدائد ، إلى قدرة الناس على الرد والرد على النكسات والصعوبات والشدائد. إنه يقيس قدرة الشخص على مواجهة الشدائد ، والخروج من الصعوبات ، والخروج من الأحواض. في مكان العمل ، تكون أهمية الجهل بديهي. يتضمن تكوين الحاصل العكسي إحساسًا بالسيطرة (القدرة على التحكم في الموقف) ، والسبب والمسؤولية (تحليل وحكم أسباب الشدائد) ، ونطاق التأثير (نطاق تأثير الشدائد على...
كامرأة ، عادة ما تريد الحصول على مزيد من الجاذبية للآخرين. بالطبع ، لا تزال زراعة الجاذبية تتطلب درجة معينة من الاستهداف ، واللعب مع نقاط قوتك وتجنب نقاط الضعف الخاصة بك لتحقيق نتائج أفضل. دعنا نختبرها الآن ، أين أنت أكثر جاذبية.
في عيون الآخرين ، قد تكون صورتنا مختلفة عن الصورة في قلوبنا. لأن كل شخص لديه زوايا مختلفة وطرق الملاحظة ، فإنهم سوف يرون أيضًا أنفسهم بشكل مختلف. قد يعتقد بعض الناس أنهم مبهجون وروح الدعابة ، لكن في نظر الآخرين ، قد يشعرون بالملل قليلاً. وبالمثل ، قد يعتقد بعض الناس أنهم صادقون وصادقون ، لكن في نظر الآخرين ، يعتبرون في بعض الأحيان عنيدًا للغاية. من المهم جدًا أن نفهم الذات في نظر الآخرين ، لأنه يم...