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兒童憂鬱量表免費線上評測
測試介紹
心理/健康
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这份儿童抑郁量表是一种专门用于评估6-23岁儿童和青少年抑郁症状的自评工具,由Weissman等(1980)开发,具有较高的信度和效度。该量表包含20个自评条目,涉及到儿童的情绪、行为、人际关系、自我评价等方面,评分范围为0-60分,得分越高表示抑郁水平越高。量表的作者建议将15分作为抑郁的划界值,也就是说总分大于15分,提示抑郁症状具有显著性的标准。
儿童抑郁量表是一种用来评估儿童和青少年是否有抑郁症状的自评问卷。它由 20 个问题组成,每个问题都有四个选项,反映你在过去两周内的感受和情况。你需要选择最符合你的选项,然后计算你的总分。总分越高,表示你的抑郁水平越高。如果你的总分超过 15 分,说明你可能有抑郁症状,需要进一步的评估和帮助。
这个测试只需要大约 5 分钟,你可以自己完成,也可以请大人帮助你。请你如实回答每个问题,不要担心或害怕,这个测试不会影响你的成绩或评价,只是为了了...
情緒自評量表/憂鬱-焦慮-壓力量表(DASS-21)線上評量
測試介紹
心理/健康
21
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1 分分鐘
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DASS-21(憂鬱-焦慮-壓力量表)是一種常用的自評量表,用於評估個體在憂鬱、焦慮和壓力方面的情緒狀態。它由Lovibond(1995)開發,並已在許多研究和臨床實踐中廣泛應用。
DASS-21包含三個子量表,分別評估憂鬱、焦慮和壓力。每個子量表由7個題項組成,總共有21個題項。受試者根據自己在過去一週內的感受程度,使用4點量表(從0表示「不符合」到3表示「總是符合」)進行回答。請仔細閱讀每個條目,並根據過去一周的情況,在每個條目中選擇適用於你情況的程度選項。請回答每個條目,選擇沒有對錯。
DASS-21可以幫助個體和專業人員了解情緒狀態,並提供參考,但它不是用於診斷精神疾病的工具。如果你感到嚴重的情緒困擾,請諮詢專業醫生或心理健康專家尋求協助。
說明:
憂鬱分數≤9分為正常,l0~l3分為輕度,14—20分為中度,21~27分為重度,≥28分為非常嚴重;
焦慮分數≤7分為正常,...
家長必備:Achenbach兒童行為量表(CBCL)免費線上測試
測試介紹
心理/健康
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5 分分鐘
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Achenbach兒童行為量表(Achenbach Child Behavior Checklist,簡稱CBCL)是由美國心理學家Achenbach TM及Edelbrock C編制的,用於評估兒童廣譜的行為和情緒問題及社會能力的專業工具。本線上測驗旨在幫助家長了解孩子的行為特徵和可能的心理需求。
CBCL量表簡介:
CBCL是一份廣泛應用於臨床和研究領域的量表,它涵蓋了兒童的社會能力和行為問題兩大部分。量表收錄於《常用心理評估量表手冊》一般心理健康與行為問題量表,其內容全面,信度和效度均得到了驗證,適用於4-18歲兒童的行為評估。
社會能力包括:I.參與運動;Ⅱ.參加活動;Ⅲ.參加課餘嗜好小組(團體);Ⅳ.參與家務勞動;V.交往;VI.與人相處;Ⅶ在校學習。這部分內容組成3個分量表,即活動能力(包括I、Ⅱ、Ⅳ項);社交能力(第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ項);學校能力(第Ⅶ通項),供6-18歲兒童...
趣味心理測驗:神經病指數測試
喲!準備好探索你內心深處的秘密了嗎? 🕵️♂️來吧,讓我們一起來做一個趣味心理測試,看看你的「神經病指數」究竟有多高!這可不是普通的測試,這是一場心理學的冒險! 🎉
別擔心,這只是個趣味遊戲,放鬆點,跟著問題的節奏搖擺,看看你會不會在這場瘋狂的心理旋轉中跳出新高度! 🤸♀️
記住,不管結果如何,都不要太認真。畢竟,我們都有那麼一點點「瘋癲」的時候,對吧? 😜 所以,深呼吸讓我們開始這場神經病指數的自我探索之旅吧! 🚀
你是否有神經衰弱的傾向?
也許你還不知道自己有沒有神經衰弱的症狀,透過這個測試你就能知道了。
測測你是哪一種「神經病」?
據說現代人由於繁忙的工作和生活壓力,在心理精神方面或多或少都有些問題,今天奉上傳說中的哈佛精神病測試,測測你的心理健康不?
測試別人能輕易影響你嗎
你是個容易因為別人的想法而動搖的人嗎?你是個毫無主見的人嗎?在日常的人際互動中,你很容易就會被別人的一言一行帶動,很容易就會被影響嗎?啥樣的人最容易影響你呢?快來測試看看。
你對別人是否有影響力?
你有沒有發現,有些人只要一出現在某個團體裡,就會不自覺地成為核心,身上帶有一種無形的威嚴,別人的言行都會自然而然地受到他的感染,這就是影響力。
影響力是用一種別人所樂於接受的方式,改變他人的思想和行動的能力。影響力又被解釋為策略影響、印像管理、善於表現的能力、目標的說服力、合作促成的影響力等。
影響力顯示了一種試圖支配與統帥他人的傾向,從而使一個人才去採取各種勸說、說服甚至是強迫的行動來影響他人的思想、情感或行為。無論是觀點的陳述,障礙的掃除,或是矛盾的化解,風險的承擔,具備該素質的人都會以願望或實際行動的方式推動其達成或實現。因此,這類人通常能夠在一個團隊中建立個人權威。
具備影響力素質的人通常會表現出以下行為,包括「提請他人注意資料、事實與依據」、「利用具體的事例、證明等」、「強化自己的支持者,弱化自己的對立面」等。
影響力與人際理解力、服務精神等素質的核心差異在於,影響力是為...
你的「藍顏知己」會變男友嗎?
藍顏知己、好哥們、「好姐們」、男閨蜜,諸如此類的名字戴在你身邊特別的「他」頭上,友情以上,最終能成戀人麼?
職場迷茫期必看!動物園心理測試,幫助你了解現在工作是否適合自己!
心理測驗:工作種類千千萬萬,尤其是對剛畢業或正經歷工作迷茫期的朋友們來說,可能不知道自己適合做什麼工作。不妨試試這個心理測驗,可以幫助你找到方向!
大家可以跟朋友家人一起來做看這個小測驗喔~